Фитнес-клуб DDX Fitness Преображенское Янтарь

Ощущать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб DDX Fitness Преображенское Янтарь неуклонно развивается, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.

Здорово, что сегодня предлагается немало вариантов поддерживать своё тело в желаемом состоянии. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор нагрузок и желаемая последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или даже просто приходить за приятными эмоциями. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас занятия проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. Занятия танцами развивают не только гибкость и чувство ритма. Чего только стоит координация всего тела, умение быстро и харизматично двигаться! И это далеко не полный список плюсов. Мы преподаём зумбу! Мы с удовольствием обучим техничности и непременно артистизму.

Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда достигали поставленных целей. Личный тренер — самый правильный выбор для этого! Этот человек в текущий момент помогает устранить неточности в каждом упражнении: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность подстраивать время занятий именно под вас.

Когда возникает сильное чувство усталости, специалисты советуют отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская парная просто создана для поклонников больших температур и низкой влажности. В любом случае, не переусердствуйте и не лежите на полках долго. Фанатам восточной культуры мы очень рекомендуем сходить в наш хаммам. Предельная влажность и приятные ощущения — всё в лучших традициях! Хватит даже одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вам нужен пролонгированный результат, вам стоит чаще баловать себя таким способом!

Насчёт дней и времени вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness Преображенское Янтарь. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером все интересующие вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы хотим для вашего здоровья и хорошего самочувствия!