фитнес программы: пилатес

Рейтинг:
3104 оценки

Пилатес — комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для реабилитации людей после травм. Потом этот метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в спокойном темпе, особое внимание уделяется контролю за техникой дыхания и умению сохранять баланс. Результатом становятся увеличение силы, улучшение осанки, снятие напряжения и развитие гибкости.

Все услуги

Отзывы

  • 4,0
    Всё в клубе хорошо, СПА прикольное и сауна. В одном месте организованно и продумано. За один абонемент можно и сходить куда надо, и инструктора выбрать. В групповых программах есть всё: от разных силовых нагрузок до пилатеса и фитнеса. Конкретно я ходила на занятия с гамаками, обалденные тренера-девочки в Одинцово! И силовые посещала, программу ведут очень хорошие инструкторы, потом сразу любила ходить в парилку, мне всё очень нравилось!
    • Большое спасибо за Ваш отзыв.
      Мы очень рады слышать, что вам понравилось посещать наш клуб и услуги СПА. Нам приятно знать, что Вы оценили разнообразие программ и профессионализм наших инструкторов.
      Особенно радует, что занятия с гамаками оставили у Вас такие положительные впечатления.
      Мы стремимся делать всё возможное, чтобы наши гости чувствовали себя комфортно и могли получать максимум удовольствия от тренировок.
      С пожеланиями активных тренировок, команда DDX Fitness.
  • 5,0
    Нравится тренажерный зал, на групповые занятия я хожу редко, но рада, что они есть и есть большой выбор: йога, пилатес, танцы — это классно. А также все занятия входят в стоимость абонемента, отдельно ничего не надо докупать. Теперь хочу взять максимальный тариф, чтобы посещать клуб вместе с мужем.
    • Благодарим Вас за позитивный отзыв о нашем клубе.
      В DDX Fitness мы стремимся создать не только комфортные условия для занятия спортом, но и качественное пространство для проведения времени в компании семьи и друзей.
      С пожеланиями активных тренировок и позитивного настроения, команда DDX Fitness.
    • Благодарим Вас за позитивный отзыв о нашем клубе.
      В DDX Fitness мы стремимся создать не только комфортные условия для занятия спортом, но и качественное пространство для проведения времени в компании семьи и друзей.
      С пожеланиями активных тренировок и позитивного настроения, команда DDX Fitness.
  • 5,0
    Чаще всего хожу на групповые занятия по стретчингу и пилатесу, всё устраивает. Организация мероприятий хорошая, тренеры проявляют индивидуальный подход, отлично преподносят материал и всё объясняют, если что-то не понятно.
    • Добрый день. На связи команда DDX Fitness.

      Самое приятое в нашей работе — получать положительные отзывы от Вас.
      Наши сотрудники прикладывают все свои силы, что бы Вы чувствовали себя комфортно.

      С пожеланиями продуктивных тренировок, DDX Fitness.
  • 5,0
    Клуб находится рядом с домом, коллектив хороший, внимательный. Посещаю тренажерный зал и стретчинг, пилатес, зумбу. Инструкторы отлично относятся к клиентам, все проходит весело. Иногда занимаюсь самостоятельно, бывает с тренером, посещаю хаммам. Комфортно, когда людей не сильно много, нет жары. Тренировки длятся разное количество времени, не больше часа примерно.
    • Добрый день! Вы на связи с командой DDX Fitness ️

      Благодарим Вас за обратную связь об опыте тренировок в клубе DDX Fitness.
      Мы ценим мнение наших клиентов и стремимся улучшить качество наших услуг.

      С уважением, команда DDX Fitness. ️
  • 5,0
    Все понравилось! Интерьером, чистотой, спа-зоной – всем довольна! Утром, когда никого нет, все классно, все супер! Мне комфортно находится в фитнес-клубе, тем более он находится близко к дому. Я тренируюсь самостоятельно часа-полутора часов, а ранее ходила на групповые занятия аэро-йогой, пилатесом.
    • Добрый день.

      Спасибо, что Вы нашли время для того, что бы оценить клуб DDX Fitness. Ваша оценка — лучший показатель качества, предоставляемых нами услуг.

      Желаем Вам активного пути в мире фитнеса вместе с DDX Fitness.
  • 5,0
    Я всегда предпочитаю посещать в клубе групповые тренировки: Lady Style, зумба, пилатес. Инструкторы всегда помогают во время занятий, если это требуется. Раздевалки хорошо обустроены, всё новенькое, чистенькое и аккуратненькое.
    • Добрый день.

      Благодарим вас за то, что доверились команде DDX Fitness. Мы будем стремиться сделать каждую вашу тренировку отличной.

      С пожеланиями активных тренировок, ваш DDX Fitness.
  • 5,0
    Нравятся групповые занятия Body Pump, йога, иногда хожу на пилатес. Хорошие тренеры, которые понятно объясняют, подсказывают, поправляют.
    • Добрый день! Вы на связи с командой DDX Fitness ️

      Благодарим вас за обратную связь об опыте тренировок в клубе DDX Fitness.
      Мы ценим мнение наших клиентов и стремимся улучшить качество наших услуг.

      С уважением, команда DDX Fitness. ️
  • 5,0
    Все удобно, все классно, все устраивает. Прихожу на Боди памп, на пилатес. Тренера устраивают, здорово! Занимаюсь для поддержания здоровья.
    • Приветствуем вас от лица команда DDX Fitness.

      Благодарим вас за высокую оценку нашего клуба.
      Нам важно мнение каждого нашего гостя.

      С радостью ждем вас на тренировки в DDX Fitness.
  • 5,0
    Абонемент предусматривает посещений групповых тренировок, уже была пару раз на пилатес. Продолжительность занятий около 60-ти минут, хорошие тренеры, уделяли достаточно внимания, всё было понятно. В клуб хожу с целью похудеть.
    • Добрый день.

      Мы рады, что вы оценили клуб DDX Fitness.
      Наша команда старается создать комфортные условия для занятий спортом, и ваше мнение важно для нас.

      Будем рады видеть вас снова в DDX Fitness!
  • 5,0
    В клубе все отлично! Я хожу заниматься в зал и посещаю занятия по йоге, растяжке и пилатесу, а тренера хорошо ко мне относятся. Хочу отметить, что мне важно, чтобы были свободные тренажеры, когда я иду заниматься в зале.
    • Мы рады приветствовать вас в DDX Fitness.

      Благодарим вас за положительный отзыв о клубе DDX Fitness.
      Мы рады создавать условия для комфортного пребывания в нашем клубе.

      Активных тренировок и хорошего настроения вместе с командой DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне нравится контингент, который посещает зал, отзывчивые тренера, интересные групповые занятия. Занимаюсь по-разному, когда в тренажёрном зале, когда прихожу на групповые занятия. Хорошее качество тренажёров. Я провожу в фитнес-клубе два с половиной часа. Из групповых занятий предпочитаю пилатес, йогу, зумбу и «BodyPump». После занятий улучшается моё самочувствие. О тренерах остаётся положительное впечатление, они все хорошие, достаточно вежливы, всегда помогут, если что-то непонятно, то расска
    • Ирина, добрый день! Вы на связи с командой DDX Fitness ️

      Благодарим вас за обратную связь об опыте тренировок в клубе DDX Fitness.
      Мы ценим мнение наших клиентов и стремимся улучшить качество наших услуг.

      С уважением, команда DDX Fitness. ️
  • 5,0
    Посещала клуб через день. Мне все нравится, довольна полностью. Занимаюсь силовыми тренировками, хожу в баню. Хотела бы попасть на групповые занятия — йогу, пилатес, у меня физически не получалось попасть. Оборудование зала в очень хорошем состоянии, новом. Занимаюсь самостоятельно. Мы с мужем вдвоем ходим. Хожу также париться в хамам, баню, провожу в клубе часа четыре. Парилка к моему приходу хорошо подготовлена. В бане чисто. Персонал любезный, хорошие девочки улыбчивые. Персонал общается хор
    • Евгения, добрый день. На связи команда DDX Fitness.

      Самое приятое в нашей работе — получать положительные отзывы от вас.
      Наши сотрудники прикладывают все свои силы, что бы вы чувствовали себя комфортно.

      С пожеланиями продуктивных тренировок, DDX Fitness.
  • 4,0
    Данный клуб я посещаю три раза в неделю. Я хожу на BodyPump, танцы и пилатес. Для меня в работе тренера главное, как он преподает. Тренер Алексей Лебедев восхитительный, он профессионал, у него хорошее построение тренировок, он хорошо встречает, у него прекрасное чувство юмора. Мне понравилось разнообразие тренажеров, тренерский состав и групповая программа.
    • Елена, добрый день! С вами команда DDX Fitness.

      Благодарим вас за положительный отзыв о нашем зале DDX Fitness.
      Мы очень рады, что вас впечатлила наша команда тренеров. Мы всегда стараемся предложить высококвалифицированных и дружелюбных специалистов, чтобы помочь нашим клиентам достичь своих целей.

      С пожеланиями активных тренировок и хорошего настроения, команда DDX Fitness.