фитнес программы: йога

Рейтинг:
3104 оценки

Фитнес-клуб DDX Fitness Одинцово приглашает на занятия йогой. Существует множество направлений этого многогранного индийского учения, и самое популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она отлично подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме того, получила широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует немалых силовых затрат и дает хорошую нагрузку на все группы мышц. Спросите совета у мастера, поставьте его в известность об имеющихся заболеваниях, и он непременно подберет практику, которая поможет улучшить ваше физическое и эмоциональное состояние.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Очень нравятся групповые тренировки, чистота, ухоженность места и в целом расположение клуба. Я хожу на йогу, стретчинг и функциональные тренировки. Также меня полностью устраивают тренеры и возможность позаниматься комплексной программой, поэтому хочу отметить Романову Екатерину и Лиану Тунёву.
    • Ваша высокая оценка — лучший показатель нашего сервиса.
      Благодарим Вас за выбор нашего клуба.
      Активных тренировок и хорошего настроения, Ваш DDX Fitness.
  • 5,0
    В клубе приветливый персонал, большой выбор разнообразных тренажеров в хорошем состоянии, чисто. Еще есть большой выбор групповых занятий и наличие сауны и так далее. Также мне комфортно, что DDX Fitness находится рядом с домом. Из групповых я ходила на йогу, а тренажеры использовала практически все.
    • Спасибо за Ваш отзыв.
      Мы рады слышать, что Вы остались довольны нашим персоналом, тренажерами и чистотой клуба. Здорово, что Вам понравились групповые занятия, особенно йога, и что DDX Fitness удобно расположен рядом с вашим домом.
      Мы всегда стараемся создавать комфортные условия для наших клиентов и рады, что Вы это оценили.
      Будем рады видеть Вас снова!
  • 5,0
    Мне нравится, что в клубе большие площади и много групповых программ, есть силовые тренировки, стретчинг и йога. Тренеры профессионально и чётко показывают упражнения, они доброжелательны.
    • Благодарим Вас за высокую оценку нашего клуба.
      Нам важно мнение каждого нашего гостя.
      С радостью ждем Вас на тренировки в DDX Fitness.
    • Благодарим Вас за высокую оценку нашего клуба.
      Нам важно мнение каждого нашего гостя.
      С радостью ждем Вас на тренировки в DDX Fitness.
    • Благодарим Вас за высокую оценку нашего клуба.
      Нам важно мнение каждого нашего гостя.
      С радостью ждем Вас на тренировки в DDX Fitness.
    • Благодарим Вас за высокую оценку нашего клуба.
      Нам важно мнение каждого нашего гостя.
      С радостью ждем Вас на тренировки в DDX Fitness.
  • 5,0
    У клуба хорошее месторасположение, удобные тренажеры, доброжелательные тренеры и отличные джакузи, сауна. Наставники знают свою работу и эффективно проводят свои тренировки, все по расписанию, всегда можно записаться и потренироваться. Хожу в спортзал и на групповые программы: йога и full body. Также нравится, что после спорта всегда можно занять местечко и полежать в джакузи.
    • Благодарим Вас за то, что поделились своим положительным опытом о посещении нашего фитнес-клуба! Всегда приятно, когда наши усилия по созданию комфортной и доступной среды для тренировок оцениваются нашими клиентами.
      С пожеланиями отличных тренировок, Ваш DDX Fitness.
    • Благодарим Вас за то, что поделились своим положительным опытом о посещении нашего фитнес-клуба! Всегда приятно, когда наши усилия по созданию комфортной и доступной среды для тренировок оцениваются нашими клиентами.
      С пожеланиями отличных тренировок, Ваш DDX Fitness.
    • Благодарим Вас за то, что поделились своим положительным опытом о посещении нашего фитнес-клуба! Всегда приятно, когда наши усилия по созданию комфортной и доступной среды для тренировок оцениваются нашими клиентами.
      С пожеланиями отличных тренировок, Ваш DDX Fitness.
  • 5,0
    Нравится тренажерный зал, на групповые занятия я хожу редко, но рада, что они есть и есть большой выбор: йога, пилатес, танцы — это классно. А также все занятия входят в стоимость абонемента, отдельно ничего не надо докупать. Теперь хочу взять максимальный тариф, чтобы посещать клуб вместе с мужем.
    • Благодарим Вас за позитивный отзыв о нашем клубе.
      В DDX Fitness мы стремимся создать не только комфортные условия для занятия спортом, но и качественное пространство для проведения времени в компании семьи и друзей.
      С пожеланиями активных тренировок и позитивного настроения, команда DDX Fitness.
    • Благодарим Вас за позитивный отзыв о нашем клубе.
      В DDX Fitness мы стремимся создать не только комфортные условия для занятия спортом, но и качественное пространство для проведения времени в компании семьи и друзей.
      С пожеланиями активных тренировок и позитивного настроения, команда DDX Fitness.
  • 5,0
    Все нравится, особенно групповые занятия, например, бодипамп, ЛМ-кор, йога. Я довольна классными тренерами по групповым тренировкам, которых можно рекомендовать другим людям за энергичность и позитивность.
    • Благодарим Вас за отзыв о нашем клубе.
      Нам очень приятно, что Вы высоко оценили обширное пространство помещения и комфортные условия для тренировок.
      Мы каждый день стараемся для Вас.
      С надеждой на скорейшую встречу, Ваш DDX Fitness.
  • 5,0
    Очень нравилась тренер по йоге. Она с заботой относится к посетителям, заинтересована в том, чтобы на занятиях всем было комфортно, безболезненно. Смотрит, чтобы все правильно выполняли упражнения. Помимо йоги посещала еще некоторые групповые занятия, но для меня была высокая нагрузка. Тренеры нравились все. Душ всегда в клубе работал.
    • Благодарим Вас за обратную связь.
      Ваши положительные отзывы – лучшая награда для нас.
      Рады видеть Вас в числе наших постоянных клиентов.
      Хорошего дня и удачных тренировок, Ваш DDX Fitness.
  • 4,0
    Посещаю только групповые тренировки, такие как йога, стретчинг и make body, фитнес-клуб привлекает стоимостью и местоположением. Хочется похвалить тренера, что несмотря на большое количество людей в группе, каждому уделяется внимание.
    • Спасибо, что Вы нашли время и оценили нашу работу.
      Каждый отзыв для нас — это точка роста, благодарим за ваше мнение.
      Желаем Вам активных тренировок и отличного настроения, команда DDX Fitness.
  • 5,0
    Я самостоятельно занимаюсь и время от времени хожу на групповые занятия по йоге. Мне нравится, что ко мне нормально относятся инструкторы, тренажеры не ломаются, да и групповые тренировки с сауной есть.
    • Благодарим Вас за то, что доверились команде DDX Fitness.
      Мы будем стремиться сделать каждую Вашу тренировку отличной.
      С пожеланиями активных тренировок, Ваш DDX Fitness.
  • 4,0
    Нравится количество услуг, групповые тренировки, сам зал и спа-зона. Из групповых больше посещаю то, что связано с йогой, растяжкой и расслабляющие занятия. Материл преподносят хорошо, тренеры очень внимательные. Клуб выбрал, так как удобная локация и хороший сервис.
    • Добрый день! Вы на связи с командой DDX Fitness ️

      Благодарим Вас за обратную связь об опыте тренировок в клубе DDX Fitness.
      Мы ценим мнение наших клиентов и стремимся улучшить качество наших услуг.

      С уважением, команда DDX Fitness. ️
  • 5,0
    Месторасположение у клуба хорошее, как и состояние раздевалок, оборудования. Уже не тренируюсь, а ранее самостоятельно занималась, больше предпочитала посещать группы. Нравилась йога, стретчинг и танцевальные занятия, потому что у меня такие интересы. Тренеры хорошие, устроили. Было важно, что клуб недалеко от дома расположен, в нем чисто. В основном одно занятие длилось 1—1,5 часа максимум. Не особо часто приходила, бывало 3 раза в неделю, бывало 1—2.
    • Добрый день.

      Спасибо, что Вы нашли время для того, что бы оценить клуб DDX Fitness. Ваша оценка — лучший показатель качества, предоставляемых нами услуг.

      Желаем Вам активного пути в мире фитнеса вместе с DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне нравится клуб. В основном посещаю групповые занятия по йоге, но иногда самостоятельно хожу в зал. Тренируюсь по абонементу Smart за 2000. Оплачиваю ежемесячно.
    • Добрый день. Это команда DDX Fitness

      Благодарим, что Вы нашли время и оставили отзыв о нашем клубе.
      Очень приятно видеть, что Вы нашли для себя то, ради чего возвращаетесь в DDX Fitness снова и снова.

      С пожеланием позитивного настроения и активных тренировок, команда DDX Fitness.
  • 4,0
    Мне нравится пространство, очень много воздуха, окна высокие. Есть большое количество хороших тренажеров. Йога нравится, потому что с тренерами комфортно заниматься, как и бегать на беговой дорожке. Клуб выбрала, потому что он относительно близко к дому находится, мне кажется, что он один из самых приличных.
    • Добрый день. Это команда DDX Fitness. ️

      Спасибо, что обратили внимание на наш клуб.
      Мы всегда с нетерпением ждем новых посетителей в наших клубах. Будем очень рады видеть Вас в качестве постоянного клиента.

      С надеждой на скорую встречу DDX Fitness. ️
  • 5,0
    Все понравилось! Интерьером, чистотой, спа-зоной – всем довольна! Утром, когда никого нет, все классно, все супер! Мне комфортно находится в фитнес-клубе, тем более он находится близко к дому. Я тренируюсь самостоятельно часа-полутора часов, а ранее ходила на групповые занятия аэро-йогой, пилатесом.
    • Добрый день.

      Спасибо, что Вы нашли время для того, что бы оценить клуб DDX Fitness. Ваша оценка — лучший показатель качества, предоставляемых нами услуг.

      Желаем Вам активного пути в мире фитнеса вместе с DDX Fitness.
  • 4,0
    Тренерский состав мне нравится, потому что я занимаюсь в основном групповыми занятиями, особенно мне нравится боди-комбат и йога. Могу отметить инструктора Алексея, который ведет беговые тренировки. Все тренеры привлекают меня своим профессионализмом, качеством работы и динамикой, мне с ними комфортно заниматься.
    • Добрый день! Вы на связи с командой DDX Fitness ️

      Благодарим вас за обратную связь об опыте тренировок в клубе DDX Fitness.
      Мы ценим мнение наших клиентов и стремимся улучшить качество наших услуг.

      С уважением, команда DDX Fitness. ️
  • 5,0
    Фитнес-зал мне нравится, там много разного оборудования стоит, а также групповые занятия, особенно я люблю ходить на йогу.
    • Благодарим Вас за то, что доверились команде DDX Fitness.
      Мы будем стремиться сделать каждую Вашу тренировку отличной.
      С пожеланиями активных тренировок, Ваш DDX Fitness.
    • Благодарим Вас за то, что доверились команде DDX Fitness.
      Мы будем стремиться сделать каждую Вашу тренировку отличной.
      С пожеланиями активных тренировок, Ваш DDX Fitness.
  • 5,0
    Нравятся групповые занятия Body Pump, йога, иногда хожу на пилатес. Хорошие тренеры, которые понятно объясняют, подсказывают, поправляют.
    • Добрый день! Вы на связи с командой DDX Fitness ️

      Благодарим вас за обратную связь об опыте тренировок в клубе DDX Fitness.
      Мы ценим мнение наших клиентов и стремимся улучшить качество наших услуг.

      С уважением, команда DDX Fitness. ️
  • 5,0
    Клуб расположен рядом с домом. Программы разнообразные, хороший тренерский состав! Я посещала групповые тренировки, йогу и занятия на гамаках для поведения досуга по субботам и воскресеньям, они длились по часу.
    • Добрый день. На связи команда DDX Fitness

      Благодарим вас за высокую оценку нашего клуба.
      Ваш отзыв сделал наш день лучше.

      С пожеланиями продуктивных тренировок и отличного настроения, команда DDX Fitness.
  • 5,0
    Я люблю групповые занятия, особенно прекрасный преподаватель по йоге. Она поправляет, показывает, все понятно, атмосфера очень хорошая. Мне удобно утром посещать клуб, пользовалась почти всеми услугами, которые входят в мой абонемент: солярий, измеряла массу тела.
    • На связи команда DDX Fitness

      Спасибо, что вы нашли время и оставили отзыв о нашем клубе.
      Мы рады слышать, что занятие спортом в зале DDX Fitness изменило вашу жизнь к лучшему.

      С пожеланиями самых активных тренировок, команда DDX Fitness.
  • 5,0
    В клубе чистота, есть возможность записаться предварительно на групповые занятия. Посещаю BodyPump и йогу. Тренера отличные, внимательные.
    • Добрый день. Благодарим вас за обратную связь.

      Ваши положительные отзывы – лучшая награда для нас.
      Рады видеть вас в числе наших постоянных клиентов.

      Хорошего дня и удачных тренировок, ваш DDX Fitness.
  • 5,0
    Клуб хороший. Красивый интерьер, хорошие, большие раздевалки очень удобные. Много групповых занятий и есть персоналки. Залы, оборудование хорошие. Отличные тренеры, одни из самых сильных. Была на йоге, очень понравилось, профессиональный подход, все объясняли.
    • Добро пожаловать в DDX Fitness

      Благодарим вас за отзыв о компании DDX Fitness.
      Нам приятно узнать о том, что пространство и дизайн нашего клуба впечатлили вас.

      С пожеланием активных тренировок и хорошего настроения, команда DDX Fitness.
  • 5,0
    Все хорошо, клуб новый, чистый, оборудование, ремонт новые — это в первую очередь понравилось. Посещала полгода йогу, боди баланс.
    • На связи команда DDX Fitness

      Спасибо, что вы нашли время и оставили отзыв о нашем клубе.
      Мы рады слышать, что занятие спортом в зале DDX Fitness изменило вашу жизнь к лучшему.

      С пожеланиями самых активных тренировок, команда DDX Fitness.
  • 5,0
    Фитнес-клуб я посещаю, как минимум, 2 раза в неделю. Я хожу на разные групповые занятия: йогу, Боди Фул и еще куда-то, не помню название. По времени какие-то тренировки длятся 45 минут, а какие-то 1,5 часа. Оборудование в зале находится в отличном состоянии. Тренера хорошие и я несколько месяцев тренировалась только с Павлом. Когда я первый раз пришла, он подошел ко мне, провел первую бесплатную тренировку и потом я стала с ним заниматься. Мне понравилось его общение и подача, как он проводит тр
    • Имя, благодарим вас за выбор нашего клуба.

      Мы готовы предоставить вам качественные услуги и комфортную атмосферу нашего зала для самых классных тренировок и отличного отдыха.

      С пожеланием самых плодотворных тренировок, ваш DDX Fitness.
  • 5,0
    Два-три раза в неделю посещаю клуб. Я занимаюсь на тренажёрах, иногда хожу на групповые занятия. Пользуюсь хаммамом, джакузи. Температура в хаммаме комфортная. Тренажёры в хорошем состоянии. Раньше ходила ещё на йогу и на танцы, сейчас не успеваю. Занятия хорошо организованы. Тренер Алексей Лебедев мне нравится своей харизматичностью и отношением, он заряжает всех.
    • Елена, добрый день! Вы на связи с командой DDX Fitness ️

      Благодарим вас за оценку нашего клуба.
      Нам приятно быть частью компании DDX Fitness и создавать самые комфортные условия для фитнеса.

      Желаем достижения новых высот вместе с DDX Fitness. ️
  • 5,0
    В этом фитнес-клубе тренажёры хорошего качества из премиального сегмента, мне нравится уход за ними. Был такой момент, что на скамье тренажёра порвали кожу в том месте, где делается локтевой упор. Через 2—3 дня её заменили и починили. Уход очень важен. В тренажёрах этого фитнес-клуба ничего не шатается, не болтается. Хороший тренерский состав. У каждого тренера свой индивидуальный подход. Больше половины из них — это мои друзья. Всё помещении чисто. Я занимаюсь в среднем полтора часа, в основном
    • Михаил, добрый день. На связи команда DDX Fitness.

      Самое приятое в нашей работе — получать положительные отзывы от вас.
      Наши сотрудники прикладывают все свои силы, что бы вы чувствовали себя комфортно.

      С пожеланиями продуктивных тренировок, DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне нравится контингент, который посещает зал, отзывчивые тренера, интересные групповые занятия. Занимаюсь по-разному, когда в тренажёрном зале, когда прихожу на групповые занятия. Хорошее качество тренажёров. Я провожу в фитнес-клубе два с половиной часа. Из групповых занятий предпочитаю пилатес, йогу, зумбу и «BodyPump». После занятий улучшается моё самочувствие. О тренерах остаётся положительное впечатление, они все хорошие, достаточно вежливы, всегда помогут, если что-то непонятно, то расска
    • Ирина, добрый день! Вы на связи с командой DDX Fitness ️

      Благодарим вас за обратную связь об опыте тренировок в клубе DDX Fitness.
      Мы ценим мнение наших клиентов и стремимся улучшить качество наших услуг.

      С уважением, команда DDX Fitness. ️
  • 5,0
    Данный клуб я посещаю два раза в неделю. Мне нравятся занятия BodyPump и йога, еще я посещаю танцевальные тренировки. Тренера хорошие, они позитивные, поддерживают, всегда помогут. Тренажеры хорошего качества. В данном клубе современная обстановка, хороший коллектив и интересные тренировки.
    • Юлия, с вами команда DDX Fitness.

      Благодарим вас за отзыв о нашем клубе.
      Нам очень приятно, что вы высоко оценили обширное пространство помещения и комфортные условия для тренировок.
      Мы каждый день стараемся для вас.

      С надеждой на скорейшую встречу, ваш DDX Fitness.
  • 5,0
    Два-три раза в неделю ходила на групповые тренировки. В восторге от занятий, которые вели Алексей Лебедев и Ламара. Хорошие, квалифицированные тренеры. Ценю их профессионализм и энергетику. Мне нравилось ходить на стретчинг, йогу, «Body Combat». Мне было удобно заниматься до полудня или в 19.00.
    • Анастасия, это команда DDX Fitness

      Благодарим вас за позитивный отзыв о нашем клубе.
      В DDX Fitness мы стремимся создать не только комфортные условия для занятия спортом, но и качественное пространство для проведения времени в компании семьи и друзей.

      С пожеланиями активных тренировок и позитивного настроения, команда DDX Fitness.