Турецкая баня (хамам) в Фитнес-клубе DDX Fitness Чертановская Авентура

О целебной силе горячего пара нам известно на протяжении многих столетий, и до наших дней дошло множество банных традиций, в их числе турецкая баня — хаммам. Существенное ее отличие от иных саун и бань — довольно мягкий температурный режим, находящийся в диапазоне 40-60 градусов, а также прослеживается огромная разница во влажности, она в хаммаме достигает ста процентов. Восточная баня будет полезна тем почитателям SPA-процедур, кому противопоказаны высокие температуры. Планомерное посещение хаммама способно улучшить состояние кожи, нормализовать работу ЛОР-органов, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и ускорить кровоток.