Турецкая баня (хамам) в Фитнес-клубе DDX Fitness Чертановская Авентура

О живительных свойствах горячего пара человечеству известно еще с древних времен, и до сегодняшних дней дошло немало банных традиций, одной из которых является турецкая баня — хаммам. Существенное ее отличие от иных саун и бань — довольно мягкий температурный режим, всего около 40-60 градусов, помимо этого, присутствует колоссальная разница во влажности, ведь она в хаммаме достигает 100 процентов. Восточная баня будет полезна тем почитателям SPA-процедур, кто не переносит высокие температуры. Планомерное посещение хаммама способно улучшить здоровье кожного покрова, нормализовать работу ЛОР-органов, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и ускорить кровоток.