Силовые тренировки в Фитнес-клубе DDX Fitness Чертановская Авентура
Неуклонное желание человека совершенствовать свой внешний вид породило немалое количество различных методик, и среди них значатся силовые тренировки. Кому-то достаточно выполнять какие-либо упражнения, к примеру качать пресс и отжиматься, самостоятельно, однако для достижения серьезного результата нужно отправиться в тренажерный зал. Там перед началом занятий вам понадобится найти оптимальную для вашего тела нагрузку, пробуя разные упражнения, и далее выстроить схему занятий. Зачастую тренировки базируются на работе с гантелями, жиме штанги, многократных подходах к тренажерам с дальнейшим повышением весов, потому что каждодневное повышение степени нагрузок непосредственно воздействует на адекватный рост мышечной массы.
Акции и скидки
Фотогалерея
Отзывы
Удалить отзыв
Популярные услуги
Тренажёрный зал
уточняйте по телефону
Аэробика
уточняйте по телефону
Пилатес
уточняйте по телефону
Пауэрлифтинг
уточняйте по телефону
Кроссфит
уточняйте по телефону
Зумба
уточняйте по телефону
Стретчинг
уточняйте по телефону
Силовые тренировки
уточняйте по телефону
Женский фитнес
уточняйте по телефону
Степ-аэробика
уточняйте по телефону
Остались вопросы?
Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (904) 567-22-...
Показать