Консультации по питанию в Фитнес-клубе DDX Fitness Чертановская Авентура

Здоровье организма напрямую зависит от того, какую пищу мы предпочитаем. Проблема ненормального питания в наше время беспокоит все больше людей, и занимается ей наука нутрициология. Многие в своем желании сбросить избыточный вес бросаются к строжайшим диетам, убирают из рациона большое количество блюд, однако пресловутые килограммы не уходят, более того, начинает страдать ЖКТ. В этом случае требуется прийти на консультацию к специалисту насчет правильного питания: проанализировав все данные, он сможет сформировать план действий, вычислить вашу суточную норму потребления ккал, соотношение нутриентов и составить подходящее меню, содержащее все нужные витамины и минералы.