Финская сауна в Фитнес-клубе DDX Fitness Чертановская Авентура

Фитнес-клуб DDX Fitness Чертановская Авентура приглашает посетить финскую сауну. Особенностью такого рода парной является довольно низкая влажность и высокая температура воздуха (около 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно воздействует на самочувствие: улучшается кровоснабжение кожи, расслабляются напряженные мышцы, укрепляется иммунная система и повышается настроение. Если вы пришли в сауну в первый раз, предпочтительней разместиться на нижней полке и находиться в парилке максимум 4 минуты, так как к жару нужно привыкать постепенно.