Финская сауна в Фитнес-клубе DDX Fitness Чертановская Авентура

Фитнес-клуб DDX Fitness Чертановская Авентура приглашает посетить финскую сауну. Особенностью парной такого типа является довольно низкая влажность и высокая температура воздуха (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание отлично действует на душу и тело: укрепляется иммунная система, выводятся токсины, проходит стресс и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Если вы посещаете сауну в первый раз, предпочтительней разместиться на нижней полке и находиться в парилке не более четырех минут, потому как к жару надо привыкать постепенно.