Тренажёрный зал в Фитнес-клубе DDX Fitness Парк Сокольники
Хорошей возможностью обрести желаемые формы и проработать мышцы станет тренажерный зал. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое поможет вам достигнуть поставленных целей. Как правило, пространство для тренировок условно поделено на особые функциональные зоны: кардиозону (в этом месте находятся тренажеры для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, повышения выносливости и снижения веса), зону свободных весов (в ней проходят занятия с гирями, штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение силы). Если вы новичок, лучше заниматься под присмотром опытного инструктора. Он объяснит, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и расскажет про остальные особенности тренировок.
Акции и скидки
Фотогалерея
Отзывы