Фитнес-клуб DDX Fitness Новогиреево Киргизия

Чувствовать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб DDX Fitness Новогиреево Киргизия неуклонно работает над тем, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Здорово, что сегодня существует множество методик, чтобы поддерживать себя в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем клиентам мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс движений и заданная очерёдность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. Занятия танцами полезны не только с точки зрения эстетики. Чего только стоит общая выносливость, умение быстро и харизматично двигаться — и ещё множество достоинств. Мы преподаём зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание техничности и непременно подаче.

Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

А для удобства наших посетителей мы предлагаем особые условия — персональные тренировки, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда решали поставленные задачи. Личный тренер — это наилучший выбор! Этот человек старается аккуратно направлять вас в том, правильно ли вы выполняете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность подстраивать время тренировок с учётом ваших способностей.

Когда возникает сильное чувство усталости, специалисты советуют расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская баня — это рай для любителей больших температур и сухого воздуха. И, пожалуйста, не навредите себе — не лежите на полках долго. Поклонникам восточной культуры мы настоятельно рекомендуем познакомиться с нашей турецкой баней. Стопроцентная влажность и новые ощущения гарантированы! Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам стоит почаще заботиться о себе таким образом!

Насчёт расписания вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness Новогиреево Киргизия. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные вопросы разрешённой степени нагрузки. Наша цель — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!