Фитнес-клуб DDX Fitness Новогиреево Киргизия

Ощущать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб DDX Fitness Новогиреево Киргизия неуклонно развивается, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Здорово, что сегодня имеется много методик, чтобы поддерживать своё тело в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор упражнений и заданная схема их выполнения. Всё зависит от вашей цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, похудеть или даже просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые чутко относятся к каждому ученику. Вы желаете научиться танцевать уверенно и красиво и при этом ритмично? Тогда вам точно к нам! Мы преподаём зумбу! Мы готовы обучать всем составляющим танца: правильному выполнению движений и непременно подаче.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда достигали поставленных целей. Свой тренер — самый правильный выбор для этого! Этот человек в текущий момент корректирует недочёты в каждом упражнении: его внимание ничто не отвлекает! Отличный бонус — возможность подстраивать программу занятий именно под вас.

После тяжёлого дня специалисты советуют отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская парная — это рай для любителей больших температур и низкой влажности. Но не переусердствуйте и грамотно чередуйте заходы и выходы. Поклонникам восточной культуры мы очень рекомендуем сходить в наш хаммам. Невероятно высокая влажность и приятные ощущения — всё в лучших традициях! Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен длительный результат, вам стоит периодически заботиться о себе таким способом!

Насчёт дней и времени вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness Новогиреево Киргизия. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы особенностей вашего организма. Мы постараемся сделать всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия!