Турецкая баня (хамам) в Фитнес-клубе DDX Fitness Грис Молл

О живительных свойствах горячего пара человечеству известно на протяжении многих столетий, и до наших дней сохранилось немало банных традиций, в их числе турецкая баня — хаммам. Главное ее отличие от иных саун и бань — весьма комфортный температурный режим, всего около 40-60 градусов, помимо этого, есть огромная разница во влажности, она в хаммаме может достигать ста процентов. Восточная баня рекомендуется тем любителям водных процедур, кому противопоказаны высокие температуры. Систематическое посещение хаммама способно улучшить самочувствие вашей кожи, стабилизировать работу органов дыхания, восстановить нервную систему, повысить иммунитет и ускорить циркуляцию крови.