Финская сауна в Фитнес-клубе DDX Fitness Бабушкинская Орион

Фитнес-клуб DDX Fitness Бабушкинская Орион приглашает провести время в финской сауне. Особенностью такой парной является пониженная влажность и высокая температура воздуха (около 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно влияет на физическое и душевное состояние: повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям, восстанавливается работа мышц после физической нагрузки, проходит стресс и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Если вы пришли в сауну в первый раз, следует разместиться на нижней полке и находиться в парилке максимум 4 минуты, потому как к жару нужно привыкать постепенно.