Фитнес клуб DDX Fitness Митино

Чувствовать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес клуб DDX Fitness Митино неустанно развивается, чтобы дарить вам энергию и красоту.

Нам очень повезло, что в наши дни имеется множество вариантов поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Своим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс нагрузок и желаемая схема их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, избавиться от лишних килограммов или просто получать приятные эмоции. Всё это вы найдёте в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Вам хочется двигаться технично и красиво и строго под нужный ритм? Тогда вам точно к нам! У нас преподают зумбу! Мы с удовольствием обучим технике движений и, конечно, зрелищности.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее решали поставленные задачи. Свой тренер — это наилучший выбор! Он старается каждую минуту направлять вас в том, как вы выполняете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность менять план тренировок с учётом ваших успехов.

Когда возникает сильное чувство усталости, так приятно расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Жаркая финская сауна — это рай для поклонников высоких температур и сухого воздуха. Но не переусердствуйте — не лежите на полках долго. Фанатам восточного колорита мы настоятельно советуем познакомиться с нашей турецкой баней. Невероятно высокая влажность и необычные ощущения гарантированы! Достаточно одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите пролонгированный эффект, вам следует чаще заботиться о себе таким образом!

По поводу расписания вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес клуба DDX Fitness Митино. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером основные нюансы особенностей вашего организма. Самая ценная награда для нас — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!