Фитнес-клуб DDX Fitness РЦ Место встречи Янтарь

Ощущать себя на все 100 процентов значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб DDX Fitness РЦ Место встречи Янтарь неустанно развивается, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.

Здорово, что сегодня существует множество способов, как поддерживать свой организм в отличной физической форме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Своим посетителям мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор упражнений и конкретная очерёдность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, избавиться от лишних килограммов или даже просто приходить за приятными эмоциями. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь работают тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Вы желаете научиться двигаться уверенно и красиво, да ещё и точно попадая в музыку? Тогда вам точно к нам! Мы преподаём зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание техничности и непременно зрелищности.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он в текущий момент помогает устранить недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание приковано только к вам! Отличный бонус — возможность менять время занятий именно под вас.

После активных нагрузок так приятно отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Жаркая финская парилка идеально подходит для любителей высоких температур и низкой влажности. Но будьте аккуратны и не лежите на полках долго. Поклонникам восточной культуры мы очень советуем сходить в наш хаммам. Предельная влажность и приятные ощущения — всё в лучших традициях! Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите длительный результат, вам следует почаще заботиться о себе таким способом!

По поводу дней и времени вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес-клуба DDX Fitness РЦ Место встречи Янтарь. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные нюансы разрешённой степени нагрузки. Самый ценный результат для нас — чтобы вы были здоровыми!