фитнес программы: йога

Рейтинг:
1006 оценок

Фитнес-клуб DDX Fitness Озерная приглашает на занятия йогой. Известно огромное количество направлений этого знаменитого индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (статичные позы), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью является йога Айенгара, она отлично подходит для любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает возможность проработать все группы мышц. Посоветуйтесь с мастером, сообщите об имеющихся недугах, и он обязательно подберет практику, которая сможет улучшить ваше здоровье и настроение.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Меня всё устраивает в клубе! Здесь работают замечательные тренеры, а в групповом зале хорошо работает кондиционер. Я очень активная и с удовольствием хожу на разные занятия, особенно мне нравится йога.
    • Доброго вам дня, Мария.
      Спасибо вам за то, что делитесь своими впечатлениями. Мы сделаем всё возможное, чтобы визиты в фитнес-клуб всегда приносили вам только положительные эмоции. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness Озерная.
  • 5,0
    Хожу на разные групповые тренировки для поддержания фигуры: йогу, 3D ягодицы. Тренеры все хорошие, нравятся мне своим профессионализмом, отношением, как смотрят и поправляют. Зал чистый и порядочный, я хожу и мне нравится. От занятий я наблюдаю результат.
    • Добрый день, Тамара!
      Спасибо большое за оставленный отзыв. Рады, что вы столь высоко цените нас. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness Озерная.
  • 5,0
    Очень удобное приложение в котором можно выбирать зал, время посещения, время тренировок, например, для меня удобно вечернее, после семи. Еще мне нравится качество тренировок: хороший тренер все рассказывает и показывает, мое тело сказало «спасибо». Я занимаюсь у Максима Шерман и Алины, хожу на йогу.
    • Здравствуйте, Семен.
      Примите нашу искреннюю благодарность за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Мы сделаем всё возможное, чтобы визиты в фитнес-клуб всегда приносили вам только положительные эмоции. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness Озерная.
  • 5,0
    Посещаю групповые направления по йоге, Body Pump и Body Combat, и мне очень нравится возможность записаться на занятие и быть уверенной, что место будет. Я выбрала этот формат тренировок, потому что он мне подходит, и тренер может помочь и подсказать. Инструкторы — очень приятные люди.
    • Доброго вам дня, Наталья.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за отзыв, мы ценим каждое мнение о своей работе. Непременно передадим ваши слова благодарности сотрудникам. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness Озерная.
  • 5,0
    Клуб удобно расположен, абсолютно везде чистенько и убрано, и в зале, и в уборных, и в раздевалках. Персонал всегда отзывчивый. В зале создан отличный комфорт, все супер. Тренеры могут подойти и чем-то помочь, подсказать. На групповых тренировках каждый инструктор уделяет отдельное внимание клиентам. Я посещала занятия по 3D ягодицам, ходила стретчинг и йогу.
    • Доброго вам дня, Валерия.
      Примите нашу искреннюю благодарность за отзыв, мы ценим каждое мнение о своей работе. Мы сделаем всё возможное, чтобы визиты в фитнес-клуб всегда приносили вам только положительные эмоции. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness Озерная.
  • 5,0
    Хороший ремонт, оборудование, удобное расписание программ понравились. Ремонт свежий, симпатичный, красиво, приятно находиться. В вечернее время есть много разных занятий, хожу на стретчинг, йогу, боди баланс. Редко хожу в тренажерный зал. Предпочитаю групповые программы, так как более актуальна подвижность, гибкость суставов.
    • Екатерина, здравствуйте!
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Искренне рады, что вы столь высоко цените нас. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness Озерная.
  • 5,0
    Фитнес-клуб мне понравился! Он находится близко к моему, он новый и в нем зал хороший, везде чисто и красиво. Люблю заниматься без веса, а также посещаю групповые занятия: йогу, растяжку и 3д ягодицы. После занятий у меня всегда хорошее настроение!
    • Добрый день, Александра!
      Большое спасибо за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своим впечатлением о посещении нашего центра. Рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness Озерная.
  • 5,0
    Фитнес-клуб мне нравится, в нем хорошие тренажеры, есть групповые программы и отличные тренеры. Посещаю групповые бодикомбат, кор и хожу на йогу. Тренируюсь с тренером Щербаковым давно, он профессионал своего дела, очень понимающий, всегда поддерживает и спрашивает о самочувствии во время тренировки, следит за техникой выполнения, ему можно задать любой вопрос. Посещаю зал для того, чтобы снизить вес, чувствую, что от тренировок мои мышцы окрепли.
    • Здравствуйте, Александра.
      Примите нашу искреннюю благодарность за приятный отзыв. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness Озерная.