Турецкая баня (хамам) в Фитнес-клубе DDX Fitness Новый Арбат

О целебной силе горячего пара люди знают уже многие десятилетия, и до наших дней сохранилось большое число банных традиций, в том числе и турецкая баня — хаммам. Решающее ее отличие от других саун и бань — более щадящий температурный режим, всего около 40-60 градусов, кроме того, есть колоссальная разница во влажности, ведь она в хаммаме достигает 100%. Восточная баня принесет пользу тем почитателям SPA-процедур, кому противопоказаны высокие температуры. Периодическое посещение хаммама способно улучшить состояние кожи, нормализовать работу органов дыхания, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и поспособствовать улучшению циркуляции крови.