Турецкая баня (хамам) в Фитнес-клубе DDX Fitness Новый Арбат

О целебной силе горячего пара люди знают уже многие десятилетия, и до современности дошло множество банных традиций, в том числе и турецкая баня — хаммам. Решающее ее отличие от иных саун и бань — довольно мягкий температурный режим, находящийся в диапазоне 40-60 градусов, кроме того, присутствует значительная разница во влажности, которая в хаммаме доводится до ста процентов. Восточная баня принесет пользу тем любителям водных процедур, кому противопоказаны высокие температуры. Систематическое посещение хаммама способно улучшить состояние кожи, нормализовать работу органов дыхания, восстановить нервную систему, помочь вывести лишние соли и ускорить кровоток.