виды занятий: персональные тренировки

Рейтинг:
2086 оценок

Фитнес-клуб DDX Fitness советует записаться на персональные тренировки. Во время занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает добиться поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: составление сбалансированного рациона питания, получение рекомендаций от опытного специалиста, развитие самоорганизации, возможность избежать травм, подбор эффективной программы и приобретение правильных спортивных навыков.

Отзывы

  • 5,0
    Я основной акцент делаю на групповые занятия у Игоря, мне очень нравится Здоровая Спина, BodyBalance, на стретчинг хожу и иногда на йогу, если успеваю. Индивидуальные тренировки довольно дорогие сейчас для меня, а на групповых идёт проработка разных групп мышц, что перекрывает мою потребность. Тренажёры новые, все в рабочем состоянии, оборудование качественное. И сама атмосфера хорошая, при том, что народу много, все как-то компактно укомплектованы, на тренажёры нет очереди, люди позитивные.
    • Здравствуйте.
      Примите нашу искреннюю благодарность за позитивный отзыв. Мы очень ценим обратную связь с нашими дорогими клиентами. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В фитнес-клубе я посещаю индивидуальные занятия, чтобы чуть-чуть сбросить вес и подтянуть тело, поэтому ценю помощь тренера Данила. Он дает мне упражнения на абсолютно все группы мышц, а еще мы просчитали количество необходимых калорий по питанию.
    • Здравствуйте, Диана.
      Примите нашу искреннюю благодарность за приятный отзыв. Мы искренне любим и ценим каждого нашего клиента. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Зал чистый в фитнес-клубе и везде порядок. Я занимаюсь индивидуально с тренером, в его работе меня всё устраивает. Он понимает что я хочу и помогает это воплощать. Длительность нашего занятия час-полтора по времени обычно, прихожу три раза в неделю.
    • Доброго вам дня, Роман.
      Безгранично благодарны за то, что делитесь своими впечатлениями. Мы искренне рады, что вы остались довольны уровнем нашего сервиса. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Все отлично, все супер! Мне нравятся тренеры, оборудование и общая атмосфера. Для меня в тренировках с персональным тренером Сергеем важно внимание к деталям, индивидуальный подбор упражнений, чтобы лучше достичь каких-то результатов. Плюс ценю гибкость расписания, потому что не всегда получается прийти в определенное время.
    • Доброго вам дня, Ярослав!
      Спасибо вам за такой добрый отзыв. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Меня устраивают чистота, комфорт во внешнем виде и локация. Занимаюсь с персональным тренером Катей Якубович силовыми и кардио тренировками. Она по-человечески относится ко мне и доходчиво объясняет технику выполнения упражнений.
    • Добрый день, Анастасия!
      Большое спасибо за оставленный отзыв. Рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Мы стараемся для вас.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне нравится расположение зала, тренерский состав, с которым я работала, и чистота в помещении. В целом, меня всё устраивает. Из тренеров, с которыми я занималась, мне запомнились Лида Гарицына, Полина и Виталик. Полина вела групповые занятия, а Виталик — индивидуальные.Я пришла в зал по рекомендациям. Например, когда я пришла к Лиде по рекомендации, меня всё устроило, и я продолжаю посещать её занятия. Я считаю, что это связано с её опытом и профессиональными навыками.Что касается Полины и Вита
    • Добрый день, Ангелина!
      Спасибо за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своим впечатлением о посещении нашего центра. Искренне рады, что вы столь высоко цените нас. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне нравится расположение фитнес-клуба, здесь очень доброжелательный персонал. В целом, меня всё устраивает, иначе я бы не ходила сюда так долго. Особенно радует, что зал новый, а оборудование современное. Тренеры тоже замечательные. Я не занимаюсь с личным тренером, но всегда могу обратиться за помощью к любому сотруднику клуба. Они всегда готовы помочь и всё подробно объяснить.
    • Екатерина, здравствуйте!
      Большое вам спасибо за такой добрый отзыв. Приятно знать, что вы столь высоко цените нас. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Всё очень удобно, особенно мне нравится зона с беговыми дорожками. Во время тренировки у меня не возникло никаких проблем, возможно, это связано с тем, что там достаточно просторно. Я занимался с тренером Алиной индивидуально, и она тоже мне понравилась, была очень приятной в общении и хорошо знала своё дело.
    • Добрый день, Евгений!
      Большое вам спасибо за то, что уделили время для написания комментария о нашей работе. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В клубе есть групповые тренировки, а также индивидуальные занятия с тренерами, которые имеют соответствующую квалификацию и опыт работы. Предлагаются разнообразные виды тренировок, такие как боди-комбат, атлетик скиллфит, сайкл и другие. Профессионализм тренеров проявляется в постоянном контакте с клиентами, предоставлении полезных советов и заряде энергии. Обычно у меня тренировки проходят три раза в неделю, от часу до двух.
    • Анастасия, здравствуйте!
      Спасибо большое за отзыв и внимание к нашей работе. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Я уже три года хожу в фитнес-клуб, мне нравится тренерский состав и групповые тренировки. Я хожу на атлетик и аутрейс. Все тренеры хорошие, каждый индивидуальный, но всегда помогают, ставят технику, поправляют, если что-то не так. Я предпочитаю заниматься по утрам, раньше ходила 5 раз в неделю, сейчас — чуть пореже.
    • Добрый день, Анна!
      Большое спасибо за оставленный отзыв. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Удобное расположение клуба мне нравится — близко к работе. Также отмечу интеллектуальную систему на тренажерах, которая записывает тренировки — я могу отслеживать тенденцию своих тренировок, связав ее с личным кабинетом в телефоне, узнать, какие нормативы брал на тренажерах в прошлое занятие, потому что я плохо запоминаю веса. У меня самостоятельная программа тренировок, предпочитаю на плечи, руки и некоторые на ноги. Вижу положительные результаты, потому что могу отслеживать веса и мои трениров
    • Добрый день, Вячеслав!
      Большое спасибо за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своим впечатлением о посещении нашего центра. Рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В фитнес-клубе созданы комфортные условия и расположение у него удобное! Персонал меня устраивает, тренеры тоже, они четко и понятно все объясняют. Групповые тренировки проходят интересно, под музыку, а также индивидуальные занятия были удобные, тренер все рассказал и показал: как нужно вести себя на тренажерах. В зале приятная атмосфера для занятий спортом. Посещаю в основном групповые занятия и занимаюсь на беговых дорожках, эллипсе.
    • Доброго вам дня, Александра.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за отзыв, мы ценим каждое мнение о своей работе. Мы искренне рады, что вы высоко оценили работу фитнес-клуба. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Всегда вам рады! Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В клубе мне нравится обстановка, тренеры, возможность посещать тренажерный зал и групповые занятия. Тренеры — профессионалы, они находят индивидуальный подход к каждому клиенту, подбирают и адаптируют программу тренировок.
    • Добрый день, Елена!
      Спасибо за то, что уделили время для написания комментария о нашей работе. Приятно знать, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне нравится интерьер, новые тренажёры и спа. Можно налить воду во время тренировки, а не покупать её за большие деньги. Занимаюсь индивидуально для поддержания формы. Сочетание цветов, подсветки и количество зеркал красивое. Обстановка, как в сериале.
    • Доброго вам дня, София Леонидовна.
      Примите нашу искреннюю благодарность за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Мы сделаем всё возможное, чтобы визиты в фитнес-клуб всегда приносили вам только положительные эмоции. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Удобно, что клуб рядом, формат оплаты удобный, помесячный, зал новый, комфортная обстановка. Сотрудники все дружелюбные, помогают, если что-то спрашиваешь. Я занимался в тренажерном зале самостоятельно, и брал индивидуальные тренировки. И то, и то понравилось, планирую вернуться.
    • Добрый день, Виктор!
      Большое вам спасибо за оставленный отзыв. Рады, что вы столь высоко цените нас. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В клубе установлено современное оборудование, есть бесплатные тренировки и работает хороший персонал. Сотрудники всегда вежливые. Я в основном занимаюсь с личным тренером, но иногда тренируюсь самостоятельно. Дежурный тренер всегда спокойно помогает и отвечает на все вопросы. Никаких проблем нет.
    • Михаил, здравствуйте!
      Большое вам спасибо за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своими впечатлениями. Приятно знать, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Занимаюсь с персональным тренером, могу его рекомендовать за профессионализм, тактику, технику. Он составляет для меня грамотную тренировку, еще по правильному питанию дает советы. Атмосфера в зале приятная, тренажеры в отличном состоянии.
    • Добрый день, Михаил!
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за то, что уделили время для написания комментария о нашей работе. Приятно знать, что вы столь высоко цените нас. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В фитнес-клубе чисто, тренеры хорошие, администраторы отзывчивые, расположение близкое. Я просто хожу в зал и индивидуально занимаюсь с тренером, по абонементу лайт за 1700 рублей.
    • Здравствуйте.
      Благодарим вас за отзыв, мы ценим каждое мнение о своей работе. Ваши слова — это отличный стимул для дальнейшего развития. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      Всегда вам рады! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Групповые тренировки хорошие, например DDX-атлетик. Удобные тренажеры, грамотные тренеры, которые отличаются знаниями и индивидуальным подходом к каждому по потребностям. Мне нравится всё!
    • Здравствуйте, Анна.
      Благодарим вас за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Мой тренер Полина очень компетентная, проявляет индивидуальный подход под каждый запрос. Знает, как со мной работать. Мы с ней занимаемся силовыми тренировками либо рано утром, либо поздно вечером. Важно, что в зале не душно, не много народу, играет классная музыка. То есть заниматься комфортно. В мой абонемент входит только спортзал, я каждый месяц его обновляю.
    • Добрый день.
      Спасибо за отзыв! Ваш комментарий — самая высокая оценка нашей работы. Обещаем удерживать планку на заданной высоте. Всего вам наилучшего и до новых встреч!
      С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness в Зеленограде.
  • 5,0
    Клуб находится рядом с домом. Нравится тренер Дмитрий Погодин своей грамотностью, я с ним занимался и в других центрах, к нему перешёл и в DDX для индивидуальных тренировок с ним в тренажёрном зале. Благодаря занятиям получил отсутствие болей, которые меня волновали и с которыми я пришёл изначально.
    • Добрый день!
      Спасибо большое за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своим впечатлением о посещении нашего центра. Искренне рады, что вы столь высоко цените нас. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Нравится расположение клуба, зал хороший. Все устраивает! Тренер Саел нравится личным подходом, тем, что дает разные упражнения, есть результат от тренировок.
    • Ксения, здравствуйте!
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за такой добрый отзыв. Рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Мы стараемся для вас.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Уже 2 года хожу в клуб, так как мне нравятся тренеры и их программы индивидуальных тренировок. Я три раза в неделю хожу на бокс и кроссфит.
    • Доброго вам дня, Илья!
      Безгранично благодарны за такой добрый отзыв. Мы искренне любим и ценим каждого нашего клиента. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Все отлично! Тренеры хорошие. У них у всех имеется индивидуальный подход к клиентам, они все объясняют и рассказывают. Очень нравятся групповые тренировки в направлениях Боди Комбат, Боди Памп, также я была на стретчинге и на танцах Леди Стайл.
    • Здравствуйте.
      Спасибо вам за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Признательны за высокую оценку фитнес-клуба. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Давно занимаюсь, так как все нравится, включая организацию, оборудование, стиль! Я люблю и индивидуальные тренировки, и самостоятельные. В клубе я пользуюсь всеми тренажерами, плюс занимаюсь с тренером Алиной, причем программа тренировок у меня очень насыщенная. Я довольна ее комплексным подходом к работе, так как тренер все подбирает очень скрупулезно и индивидуально, учитывая при этом все возможности и пожелания. Алина опытная в своем деле!
    • Добрый день, Татьяна.
      Благодарим вас за отклик, мы очень вам признательны. От лица всех членов нашего дружного коллектива желаем вам крепкого здоровья, материального благополучия и всего наилучшего! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness в Зеленограде.
  • 5,0
    В данном фитнес-клубе посещаю индивидуальные тренировки и групповые занятия. В центре все идеально чисто, атмосфера замечательная, нет грязи. Тренажерный зал отличный, персонал хороший, отношение нравится. Результаты от тренировок хорошие, идет набор мышечной массы и худею, тонус отличный. Тренер Юрий Никитин достаточно подробно все объясняет, систематизирует мои движения, отличные тренировки проводит. Также очень хорошая специалист Любаша по групповым тренировкам, улыбчивая и все подробно разъя
    • Добрый день, Оксана.
      Спасибо вам за добрые слова! Будем и впредь удерживать планку на заданной высоте. До новых встреч! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness в Зеленограде.
  • 5,0
    Занимаюсь персонально с тренером. Мне очень нравится, как оформлен зал и что стоят самые современные тренажёры. Тренеры очень отзывчивые, очень комфортная атмосфера для занятий, раздевалки просторные. Тренировка длится час, делаю становую тягу, занимаюсь на эллиптическом тренажере, беговой дорожке и другие упражнения делаю. В работе тренера нравится профессионализм и коммуникабельность. Он очень грамотный, я схватываю все на лету, с первого раза всё очень понятно. Мне очень нравится с ним работа
    • Добрый день, Вера.
      Благодарим вас за оставленный комментарий. Ваш отзыв очень важен для нас! Коллективу передадим отдельную благодарность. Желаем вам и вашим близким крепкого здоровья и всего наилучшего. До новых встреч! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness в Зеленограде.
  • 5,0
    Последний раз было индивидуальное занятие с тренером. Тренер внимательный, профессиональный, дотошный, все объяснял, помогал выполнять упражнения. Обстановка, условия в зале понравились, все отлично. Чистота, порядок устраивает. Все тренажеры есть, все в хорошем состоянии. По времени тренировка длится час-два.
    • Здравствуйте, Яна.
      Безгранично благодарны за приятный отзыв. Ваши слова — это самая высокая оценка для каждого из нас. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. Искренне ваши, администрация фитнес-клуба DDX Fitness.
  • 5,0
    Я ходила на индивидуальные и на групповые тренировки. Мне нравятся тренеры своим профессионализмом. Помогают, подсказывают, относятся ко мне хорошо, занятия проходят отлично. В зале хорошая обстановка, мне всё нравится. Пока это самый лучший фитнес-клуб, куда я ходила. Спортивного инвентаря достаточно. Я посещаю по абонементу.
    • Доброго вам дня, Ольга.
      Спасибо вам за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Ваши слова — это самая высокая оценка для каждого из нас. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      С уважением, администрация фитнес-клуба DDX Fitness.