Фитнес-клуб DDX Fitness в Зеленограде

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб DDX Fitness в Зеленограде стойко работает над тем, чтобы дарить вам силы и красоту.

Здорово, что в наши дни существует множество способов, как поддерживать свой организм в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс упражнений и заданная схема их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, убрать лишний вес или просто приходить за приятными эмоциями. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Mind body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь занятия проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые чутко относятся к каждому ученику. Вы желаете научиться танцевать красиво, правильно, да ещё и точно попадая в музыку? Тогда вы точно по адресу! Наши ученики могут научиться танцевать зумбу! Мы с удовольствием обучим технике движений и непременно зрелищности.

Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда решали поставленные задачи. Свой тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он сразу корректирует ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Отличный бонус — возможность менять план занятий с учётом ваших способностей.

После активных нагрузок так приятно отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская парилка просто создана для поклонников высоких температур и сухого воздуха. И, пожалуйста, не навредите себе и грамотно чередуйте заходы и выходы. Фанатам Востока мы настоятельно советуем познакомиться с нашей турецкой баней. Невероятно высокая влажность и необычные ощущения гарантированы! Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам следует почаще баловать себя таким способом!

По поводу расписания вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness в Зеленограде. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы разрешённой степени нагрузки. Мы поможем вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!