Россия, Москва, Каширское шоссе, 26
Округ ЮАО, Район Москворечье-Сабурово
Метро: Каширская 4 мин. пешком
Время работы: Пн-вс: 06:00—24:00; Время работы ресепшен: 10:00 - 22:00
Закроемся в 23:59

фитнес программы: пилатес

Рейтинг:
2199 оценок

Пилатес — комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для восстановления людей после травм. Только потом данный метод распространился в качестве одного из направлений фитнеса. Занятия проходят в спокойном темпе, значительное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и умению сохранять баланс. Результатом становятся оздоровление суставов, коррекция веса, улучшение координации и избавление от стресса.

Все услуги
Аэробика
степ-аэробика
силовая аэробика
Банный комплекс
турецкая баня (хамам)
финская сауна
Зумба
зумба для женщин
Силовые тренировки
пауэрлифтинг
бодибилдинг
Тип
женские практики
индивидуальные занятия
Тренажёрный зал
свободные веса
Фитнес программы
аэробика
пилатес
зумба
стретчинг
женский фитнес
ABL тренировка
функциональный тренинг
MIND BODY тренировка
lower body тренировка
TRX тренировки
upper body тренировка
HIIT тренировки
ABS тренировка
core-тренировки
интервальная тренировка
йога
Функциональный тренинг
кроссфит
Виды занятий
силовые тренировки
фитнес программы
кардиотренировки
персональные тренировки
Дополнительно в фитнес клубе
консультации по питанию
семейный фитнес
фитнес тестирование
корпоративный фитнес
пробное занятие
Зоны фитнес клуба
тренажёрный зал
Способы оплаты
через приложение
картой
наличные
QR код

Отзывы

  • 5,0
    29 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    В принципе все устраивало, зал очень хороший и новенький, все чистенькое, есть много разных групповых тренировок, все супер. Я больше ходила на йогу и пилатес, стретчинг. Тренеры доброжелательные и дружелюбные люди, помогали, если было что-то непонятно. Они были очень вовлечены, уделяли внимание каждому клиенту. В среднем я два раза в неделю прихожу на занятия.
    • 30 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Доброго вам дня, Анастасия!
      Спасибо вам за такой добрый отзыв. Мы искренне рады, что вы остались довольны уровнем нашего сервиса. Мы стараемся для вас.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    21 марта 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Пока я не хожу в фитнес-клуб, закончился абонемент. Но во время посещения тренировок все было хорошо. Весь необходимый функционал присутствовал. Ходила на групповые тренировки lady dance, пилатес и растяжку. Мне очень импонировали тренеры, которые проводили занятия. Я шла целенаправленно на тренировку, так как знала, что ее ведет определенный инструктор, с которым мне комфортно.
    • 21 марта 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Екатерина, здравствуйте!
      Большое спасибо за отзыв и внимание к нашей работе. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    20 сентября 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Я в основном посещаю групповые занятия в фитнес-клубе, стретчинг и Пилатес Смарт. Эти занятия мне подходят для здоровья и по спокойному ритму. Мне очень нравится тренер Екатерина Муравьева. Раньше она вела тренировки по здоровой спине, сейчас их ведет кто-то другой, я в основном ходила именно к ней. Екатерина как тренер уделяет большое внимание дыханию, дает переменки, чтобы отдохнуть, то есть в конце чувствуешь себя не как загнанная лошадь — иногда бывают такие тренировки у других тренеров, пос
    • 29 сентября 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Добрый день, Ирина.
      Спасибо за оставленный отзыв. Нам всегда приятно получить столь теплые слова благодарности от членов клуба. Ждём вас вновь! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Москворечье.
  • 5,0
    23 февраля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    В клубе есть все, что мне нужно! Чисто, комфортно, удобно расположен. Я посещаю йогу, пилатес, занятия «здоровая спина», стретчинг.
    • 13 марта 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Доброго вам дня, Ксения.
      Безгранично благодарны за то, что делитесь своими впечатлениями. Сделаем всё возможное, чтобы и впредь оправдывать ваши самые высокие ожидания. Мы также будем благодарны за рекомендации. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    22 февраля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    У меня минимальные требования к фитнес-залу и он их все удовлетворяет. Тренажеров хватает, есть разные классы, достаточное количество видов тренировок. Обычно занимаюсь часа полтора. Также хожу на йогу, пилатес и прочие групповые занятия. Хорошие тренеры.
    • 27 февраля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Эмилия, здравствуйте!
      Спасибо большое за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Приятно знать, что вы столь высоко цените нас. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    31 января 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Хороший клуб и удобно расположен. Я на групповые ходила и с тренером Дмитрием индивидуально занималась, в целом всё хорошо. Из групповых у меня были йога, пилатес — такого плана. Тренировка длится около часа.
    • 17 февраля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Анна, здравствуйте!
      Большое спасибо за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.