фитнес программы: йога

Рейтинг:
2201 оценка

Фитнес-клуб DDX Fitness Москворечье приглашает на курсы йоги. Существует огромное количество направлений этого знаменитого индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью представляется йога Айенгара, она идеальна для любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует приложения немалых усилий и дает хорошую нагрузку на мышцы. Проконсультируйтесь с мастером, предупредите об имеющихся заболеваниях, и он обязательно подберет практику, которая сможет улучшить ваше самочувствие и физическую форму.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Комментарий:
    Интерьер приятный, оборудование современное, тренера приветливые и профессиональные. Нравится разнообразие групповых занятий: йога, танцы, силовые тренировки. Есть небольшая очередь на кардиозону утром, но терпимо. Цены адекватные, качество услуг хорошее.
    • Здравствуйте.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Мы сделаем всё возможное, чтобы визиты в фитнес-клуб всегда приносили вам только положительные эмоции. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В клубе все чисто, аккуратно, комфортно, летом работает кондиционер, не жарко, не душно. Занимаюсь самостоятельно и хожу на групповые занятия. Тренер Алла ведет йогу, очень нравится, внимательная ко всем.
    • Доброго вам дня, Ксения.
      Спасибо вам за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Мы искренне рады, что вы остались довольны уровнем нашего сервиса. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Нравится хорошее месторасположение клуба, большое пространство и то, что имеется много групповых занятий. Хожу на стретчинг, йогу и разные виды танцев, материал на занятиях преподносится хорошо и нормально усваивается. Тренеры доброжелательные, энергичные и у них есть желание показать, научить учеников новым движениям.
    • Добрый день, Анастасия.
      Большое вам спасибо за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Искренне рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Приезжайте! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Понравились приветливые администраторы, хорошие тренажеры, которые присутствуют в достаточном количестве. Хожу на групповые занятия, а в последний раз решила попробовать посетить йогу.
    • Доброго вам дня, Александра.
      Примите нашу искреннюю благодарность за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Мы сделаем всё возможное, чтобы визиты в фитнес-клуб всегда приносили вам только положительные эмоции. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Я очень сильно люблю спорт! При посещении клуба мне важны тренажеры, все оборудование в шикарном состоянии. Хожу и на групповые тренировки, и занимаюсь самостоятельно, и по видео-урокам в интернете. Мне нравится йога, стретчинг, так как люблю делать растяжку.
    • Добрый день!
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Приятно знать, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В принципе все устраивало, зал очень хороший и новенький, все чистенькое, есть много разных групповых тренировок, все супер. Я больше ходила на йогу и пилатес, стретчинг. Тренеры доброжелательные и дружелюбные люди, помогали, если было что-то непонятно. Они были очень вовлечены, уделяли внимание каждому клиенту. В среднем я два раза в неделю прихожу на занятия.
    • Доброго вам дня, Анастасия!
      Спасибо вам за такой добрый отзыв. Мы искренне рады, что вы остались довольны уровнем нашего сервиса. Мы стараемся для вас.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Зал довольно-таки комфортный, групповые занятия тоже понравились! Я ходила на йогу и на силовую тренировку с гантелями, на которых мне очень понравились тренеры-женщины, они очень энергичные, задавали настроение. После занятий настроение было поднятым, день хорошо завершался, так как я по вечерам обычно ходила. В тренажерном зале есть большой ассортимент различных снарядов, не надо стоять в очереди на беговую дорожку.
    • Добрый день, Екатерина!
      Большое спасибо за отзыв и выбор нашего центра. Искренне рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Клуб очень давно посещала, понравился его уровень, отличная атмосфера. Я ходила на групповое занятие, всегда занимаюсь йогой. Зал был в хорошем состоянии, в тренировке для меня важна атмосфера.
    • Алена, здравствуйте!
      Большое вам спасибо за такой добрый отзыв. Рады, что вы столь высоко цените нас. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В зале прикольная баня, тренажеры, большая раздевалка и работают квалифицированные тренеры. Но особенно нравится посещать парную, она сухая и в ней действуют определенные правила. Никто не брызгает воду, не используются аромамасла, не сушат купальники и всегда большая температура. Плюс я посещаю занятия йоги, они меня успокаивают.
    • Здравствуйте, Крейн.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за приятный отзыв. Ваши слова — это отличный стимул для дальнейшего развития. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне нравится то, что можно заниматься как самостоятельно, так и на различных групповых тренировках. Есть силовые занятия, йога и танцу. Тренеры профессиональные, нет никаких негативных моментов. Меня всё устраивает.
    • Здравствуйте, Елена.
      Примите нашу искреннюю благодарность за такой позитивный комментарий и внимательное отношение к нашей работе. Ваши слова — это самая высокая оценка для каждого из нас. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В фитнес-клубе удобный сервис, есть хорошие групповые тренировки. Мне нравится йога и BodyPump, потому что люблю силовые упражнения. Обстановка чистая и аккуратная, ремонт хороший. Браслетами пользоваться удобно.
    • Доброго вам дня, Сабина.
      Примите нашу искреннюю благодарность за позитивный отзыв. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Я доволен максимальным абонементом, парной, душевой, атмосферой, коллективом, групповыми занятиями и тренерами, в том числе Анной, Анастасией, Натальей, Владиславом, Алексеем, Владимиром и другими. Посещаю Атлетик, йогу, стретчинг, BodyBalance, куда ходит много человек, и вижу, что есть результаты, то есть я становлюсь сильнее и растет уровень гибкости.
    • Добрый день!
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за отзыв и внимание к нашей работе. Мы сделаем всё возможное, чтобы визиты в фитнес-клуб всегда приносили вам только положительные эмоции. Мы стараемся для вас.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Мне нравится разнообразный выбор групповых занятий, я была на йоге и на стретчинге. Тренер хорошо показывает упражнения, все понятно, тренировка весело проходит! Все доброжелательные. Здорово, что можно выбрать, в какой клуб из сети хочется сегодня пойти!
    • Добрый день, Дарья.
      Спасибо за отзыв и такие теплые слова в наш адрес. Приятно, что у нас есть такие позитивные клиенты, как вы. Мы сделаем все возможное, чтобы и впредь радовать вас безупречным сервисом. До новых встреч! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Москворечье.
  • 5,0
    На мой взгляд, самый лучший зал из всех, что есть! В целом всё нравится! Я тренируюсь самостоятельно и хожу на групповые занятия по йоге и растяжке. Особенно выделяю йогу, потому что ведёт интересный, хороший тренер. Она приятная девушка и понятно всё объясняет. Клуб посоветовали знакомые, посещаю его не менее трёх раз в неделю.
    • Анастасия, здравствуйте!
      Большое вам спасибо за отзыв и внимание к нашей работе. Приятно знать, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В клубе есть все, что мне нужно! Чисто, комфортно, удобно расположен. Я посещаю йогу, пилатес, занятия «здоровая спина», стретчинг.
    • Доброго вам дня, Ксения.
      Безгранично благодарны за то, что делитесь своими впечатлениями. Сделаем всё возможное, чтобы и впредь оправдывать ваши самые высокие ожидания. Мы также будем благодарны за рекомендации. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    У меня минимальные требования к фитнес-залу и он их все удовлетворяет. Тренажеров хватает, есть разные классы, достаточное количество видов тренировок. Обычно занимаюсь часа полтора. Также хожу на йогу, пилатес и прочие групповые занятия. Хорошие тренеры.
    • Эмилия, здравствуйте!
      Спасибо большое за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Приятно знать, что вы столь высоко цените нас. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Все хорошо! Я довольна новыми тренажерами, приятными, добрыми, отзывчивыми и знающими свое дело тренерами, групповыми занятиями, на которые я хожу, и чистотой. Я посещаю йогу и растяжку, индивидуально занимаюсь на тренажерах с тренером Екатериной и самостоятельно бегаю на беговых дорожках в кардиозоне.
    • Галина, здравствуйте!
      Большое спасибо за отзыв и внимание к нашей работе. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Хороший клуб и удобно расположен. Я на групповые ходила и с тренером Дмитрием индивидуально занималась, в целом всё хорошо. Из групповых у меня были йога, пилатес — такого плана. Тренировка длится около часа.
    • Анна, здравствуйте!
      Большое спасибо за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне удобно посещать фитнес-клуб, потому что нет привязки к определённому времени. Стоимость недорогая, чисто, тренеры все хорошие. По йоге нравятся тренеры Алексей и Наталья. Я у Натальи была и на других тренировках.
    • Доброго вам дня, Евгения!
      Безгранично благодарны за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своими впечатлениями. Непременно передадим ваши слова благодарности сотрудникам. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Посетила один раз фитнес-клуб, пробное занятие по йоге. Занятие длилось час, было восемь человек. Клуб новый, свежий, впечатление от тренера и атмосферы приятное.
    • Добрый день, Наталья.
      Сердечно благодарим вас за отзыв. Обещаем удерживать заданную планку и работать на столь же высоком уровне. До новых встреч! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Москворечье.