фитнес программы: пилатес

Рейтинг:
2765 оценок

Пилатес — особый комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для восстановления людей после травм. В дальнейшем данный метод распространился в качестве одного из направлений фитнеса. Занятия проходят в медленном темпе, повышенное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и умению поддерживать баланс. Результатом становятся нормализация сна, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, коррекция веса и укрепление мышц.

Все услуги
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда###Рекомендуем перед посещением связаться с организацией для уточнения актуальности информации
автоматические двери
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
через банк

Отзывы

  • 5,0
    Хожу на групповые занятия по йоге, пилатесу, стретчингу и DDX-Athletic. Мне нравятся тренеры и их программы, они работают на высоком уровне и уделяют внимание каждому участнику. Занятия йогой проходят в закрытом помещении, где хорошая шумоизоляция позволяет отвлечься. А занятия DDX, наоборот, в общем зале, где играет громкая музыка.
    • Здравствуйте, Инна.
      Спасибо вам за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Ваши слова — это самая высокая оценка для каждого из нас. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      Всегда вам рады! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Все соответствует описанию, что уже неплохо. Мне нравится качество предоставляем тренировок на групповых занятиях, общий сервис, атмосфера, возможность оставлять обратную связь. Тренеры клубы дружелюбные, если им задать какой-нибудь вопрос по поводу тренажеров или каких-то моментов, они спокойно ответят. Я посещаю групповые занятия по йоге и пилатесу, настроение во время и после процедуры отличное.
    • Добрый день, Марианна!
      Большое вам спасибо за отзыв и выбор нашего центра. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    У клуба удобное расположение, обычно я посещаю групповые тренировки. Body Pump нравится тем, что нагрузка идёт локально на мышцы, а стретчинг и пилатес имеют плюсы для растяжки, а также для спины. Обратила внимание на то, что в раздевалках чистенько.
    • Добрый день, Гузалия.
      Спасибо большое, что поделились с нами своими впечатлениями! Очень рады, что оправдали ваше доверие. До встречи в клубе! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness в ТЦ Красный Кит в Мытищах.
  • 5,0
    Обычно я хожу на беговой дорожке в зале и посещаю спокойные занятия — пилатес или йогу. Тренеры хорошие, они профессионалы своего дела.
    • Добрый день, Евгения!
      Большое спасибо за то, что уделили время для написания комментария о нашей работе. Рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Мы стараемся для вас.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне нравятся групповые занятия, хожу на йогу, пилатес и боди памп раз-два в неделю. Тренер понравился своим профессионализмом и подходом.
    • Алена, здравствуйте!
      Большое вам спасибо за отзыв и внимание к нашей работе. Искренне рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Качество оборудования мне понравилось, тренажеры в хорошем состоянии. С марта прошлого года я посещаю групповые занятия: 3D-ягодицы, стретчинг, пилатес, зумбу. Тренеры очень хорошо все объясняют, находят подход ко всем. Душевые кабины и раздевалки в хорошем состоянии, всегда чистые.
    • Добрый день, Алина.
      Благодарим вас за то, что вы нашли время для отзыва и поделились своим впечатлением с нами и нашими потенциальными клиентами. Мы искренне рады, что вы высоко оценили уровень нашего сервиса. Надеемся увидеть вас вновь! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness в ТЦ Красный Кит в Мытищах.
  • 5,0
    Мне нравится клуб и тренеры, занятия. Я хожу на пилатес, боди памп и степ. Тренеры и сотрудники делятся своим позитивным настроем с клиентами, мне нравится результат.
    • Добрый день, Анна!
      Спасибо за то, что уделили время для написания комментария о нашей работе. Искренне рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Удобный зал, хорошее оборудование, чисто, замечательные инструктора, энергичные, вежливые, все объясняют доступно. Посещаю йогу и пилатес.
    • Здравствуйте, Юлия.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за отклик и внимательное отношение к нашей работе. Мы искренне рады, что вы остались довольны уровнем нашего сервиса. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Всегда вам рады! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне всё понравилось. Я пошла на групповое занятие по пилатесу, девочка тренер молодец. Тренер общалась хорошо, вежливо и внимательно, нет никаких нареканий к её работе. Приятный клуб. Чистота и порядок устроили, спортивного инвентаря более чем достаточно.
    • Добрый день, Дарья!
      Спасибо большое за оставленный отзыв. Искренне рады, что вы столь высоко цените нас. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, администрация фитнес-клуба DDX Fitness.