Фитнес-клуб DDX Fitness Сокольники на улице Сокольнический Вал

Чувствовать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб DDX Fitness Сокольники на улице Сокольнический Вал стойко трудится над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту.

Нам очень повезло, что на сегодняшний день имеется множество способов, как поддерживать себя в желаемом состоянии. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс движений и конкретная очерёдность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или просто получать приятные эмоции. Всё это вы найдёте в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Хотите двигаться технично и красиво и при этом ритмично? Тогда вам точно к нам! Наши ученики могут научиться танцевать зумбу! Мы готовы обучать всем составляющим танца: технике движений и обязательно подаче.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда добивались нужного результата. Свой тренер — это наилучший выбор! Такой специалист старается сиюминутно направлять вас в том, верно ли вы выполняете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность менять время тренировок именно под вас.

После активных нагрузок врачи рекомендуют снять напряжение. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Жаркая финская баня — это рай для любителей высоких температур и сухого воздуха. Но не навредите себе — не лежите на полках долго. Поклонникам Востока мы настоятельно советуем познакомиться с нашей турецкой баней. Предельная влажность и необычные ощущения гарантированы! Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите существенный эффект, вам следует чаще баловать себя таким образом!

По поводу времени работы вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-клуба DDX Fitness Сокольники на улице Сокольнический Вал. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие нюансы особенностей вашего организма. Мы уверены: наше сотрудничество поможет вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!