виды занятий: персональные тренировки

Рейтинг:
2230 оценок

Фитнес-клуб DDX Fitness София предлагает воспользоваться услугами персонального тренера. Во время занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, объясняет правила выполнения различных упражнений, помогает двигаться к поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: составление сбалансированного рациона питания, получение рекомендаций от грамотного специалиста, возможность избежать вывихов и растяжений, развитие силы воли, подбор эффективной программы и приобретение правильных спортивных навыков.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    У меня есть абонемент клуба, я всем доволен. Работа тренеров нравится подходом. Хожу на групповые программы на пресс, на ноги и что-то связанное с боевыми искусствами. В работе тренера мне важен личностный подход. Провожу в зале за одну тренировку часа 2. Впечатления о раздевалке и душевых нормальные, все чисто.
    • Алексей, здравствуйте!
      Большое вам спасибо за отзыв и внимание к нашей работе. Рады, что вы столь высоко цените нас. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Мне всё нравится: обслуживание от персонала, тренеры и тренажёры — всё хорошо! Занимаюсь индивидуально с инструктором Сергеем. Тренировки проходят по его плану и методике, она меня устраивает. У меня смешанная программа, в неё входит и похудение, и набор мышечной массы, и индивидуальный подход! На ресепшне сотрудниками и уборкой клининговой компании я доволен.
    • Здравствуйте, Михаил.
      Безгранично благодарны за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Мы искренне любим и ценим каждого нашего клиента. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      Всегда вам рады! Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Меня устраивают близкое расположение клуба к дому и групповые программы своей интенсивностью, подходом тренеров. Всегда очень внимательны, замечают, спрашивают, есть ли новички и, если что-то не получается, подходят персонально, подсказывают, в целом следят за тем, улавливает ли группа необходимое задание. Чаще всего хожу на стретчинг, зумбу и боди-памп, у них ориентация, как я понимаю, на кардио, да и просто в качестве физической нагрузки, для выброса энергии в свободное время можно использоват
    • Мария, здравствуйте.
      Спасибо за то, что делитесь своими впечатлениями. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Приезжайте! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    В зале все замечательно, персонал хороший, на ресепшен администраторы прекрасные и в зале отличные фитнес-тренеры. Я занимаюсь индивидуально с тренером, она правильно показывала, как делать упражнения, страховала меня и вырабатывала у меня дисциплину.
    • Доброго вам дня, София.
      Благодарим вас за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Мы делаем всё возможное, чтобы каждый наш гость получал удовольствие от занятий спортом, и ежедневно работаем над улучшением качества обслуживания. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Мне нравится абсолютно все, начиная от людей, которые работают в зале, заканчивая инвентарем. Я занимаюсь с тренером Джамалом — индивидуально, он очень коммуникабельный. Нравится, что мы постоянно меняем упражнения, постоянно делаем разные программы тренировок. Я вижу результаты: у меня появился тонус мышц, уменьшилось количество целлюлит и стали подтянутыми ягодицы.
    • Доброго вам дня, Марианна.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за то, что делитесь своими впечатлениями. Ваши слова — это самая высокая оценка для каждого из нас. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Мне нравится тренерский состав в фитнес-клубе и то, как они проводят тренировки. Прихожу всегда к Ирине Броде на персональные и групповые тренировки, мне она нравится! Мы сдружились и я с удовольствием работаю с ней, я вижу результат: тело стало подтянутым, рельефным, улучшилась выносливость.
    • Добрый день, Галина!
      Большое спасибо за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своим впечатлением о посещении нашего центра. Искренне рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Классные люди, позитивные, добрые тренеры! Давно хожу в фитнес-клуб и со всеми знаком лично. В занятиях использую скамью для жима лежа, в основном тренирую грудные мышцы. Мне удобно посещать зал после работы, в часов 6—7.
    • Здравствуйте, Денис.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за отклик и внимательное отношение к нашей работе. Мы делаем всё возможное, чтобы каждый наш гость получал удовольствие от занятий спортом, и ежедневно работаем над улучшением качества обслуживания. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Я доволен прекрасным в общении, открытым и легким тренером Давидом, который профессионально и индивидуально подходит ко всему организму, а также контролирует, распределяет тренировки, нагрузку, вес на каждую мышцу, настраивает питание. Он полностью компетентен в своем деле, четко и по делу обо всем говорит, но иногда также можно с ним и поюморить.
    • Добрый день!
      Большое спасибо за отзыв и выбор нашего центра. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 4,0
    Понравился зал для групповых занятий, он просторный, там достаточно места для всех. Я ходила на танцы и на силовые тренировки, с индивидуальными тренерами не взаимодействовала, а с наставником по групповым тренировкам все хорошо. Для себя лично я бы выделила такой плюс, что при покупке у меня была возможность доступа к остальным залам и фитнес-центрам, я в любой момент могла сходить в ближайший — это было преимуществом!
    • Добрый день, Диана.
      Спасибо большое за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      До новых встреч! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Я довольна групповыми программами по йоге, слоу-йоге и хатха-йоге, а также тренером Евгением, который классно и очень здорово провел пробное занятие. Мне понравились личный, приятный подход, вежливое общение и хороший контроль во время часовых тренировок.
    • Здравствуйте, Елизавета.
      Спасибо вам за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Мы искренне любим и ценим каждого нашего клиента. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Мне нравятся удобства, хорошие тренажёры и классные тренеры. Я брала индивидуальные занятия с инструктором. Могу сказать, что она очень профессиональная. Знает все нюансы работы, а также максимально эффективно проводит тренировки. Как человек она тоже замечательная, не было никаких неудобств.
    • Добрый день!
      Благодарим вас за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своим впечатлением о посещении нашего центра. Надеемся, вы прочитаете наш ответ. Искренне рады, что вы поставили нам столь высокую оценку. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Фитнес-центр хороший, обстановка в зале и раздевалках чистая, есть много тренажеров, тренеры профессиональные. Я лично не посещала персональные занятия. Делаю кардио и хожу в зал. Тренажеры, которые использую, в хорошем состоянии. Одно посещение занимает часа два.
    • Доброго вам дня, Яна.
      Примите нашу искреннюю благодарность за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Клуб открывается рано и поздно заканчивает работу, лично для меня это актуально. Понравилась чистота, количество инвентаря и сервис. Все проблемы можно решить онлайн, оформляют быстро, хороший контроль на входе. Мне дали инструкцию по всем тренировкам, поскольку у меня травмы были, всё рассказали, показали.
    • Добрый день, Виктория.
      Благодарим вас за отклик, мы очень вам признательны. От лица всех членов нашего дружного коллектива желаем вам крепкого здоровья, материального благополучия и всего наилучшего! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness София на Сиреневом бульваре.
  • 5,0
    Расположение клуба удобное. Занимаюсь у тренера Алины Худовой, а также стретчингом и хожу на 3д-ягодицы. У нас индивидуальные с ней тренировки. Тренер отлично ко мне относится, она сразу мне понравилась, занимаемся второй месяц.
    • Доброго вам дня, Александра.
      Примите нашу искреннюю благодарность за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Непременно передадим ваши слова благодарности сотрудникам. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    В фитнес-клубе абсолютно все устраивает! В основном хожу на групповые тренировки и на индивидуальные в тренажерном зале. Занимаюсь с тренером Анной. Тренажеры использую практически на все группы мышц.
    • Добрый день, Анна!
      Спасибо большое за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своим впечатлением о посещении нашего центра. Рады, что вы столь высоко цените нас. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Групповые занятия меня устраивают, нравится индивидуальный подход и то, что тренер в процессе занятия удерживает интерес группы. Всего оборудования, необходимого на тренировках, в фитнес-клубе достаточно.
    • Добрый день, Екатерина!
      Спасибо за оставленный отзыв. Рады, что вы столь высоко цените нас. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Хожу на персональные тренировки с тренером Никитой около 6 мес. Результаты уже отличные, ставили цель — увеличение мышечной массы, вот это и получила! А вообще в клубе хорошие тренажеры, хорошие тренера.
    • Добрый день, Ирина!
      Спасибо большое за отзыв и выбор нашего центра. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Посещаю занятия по фитнесу, занимаюсь индивидуально с тренером, чтобы привести тело в порядок. Тренер произвёл положительное впечатление.
    • Сколько стоит занятия с тренером?
    • Добрый день!
      Спасибо большое за отзыв и выбор нашего центра. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Мы стараемся для вас.
      Всегда ваши, администрация фитнес-клуба DDX Fitness.