Главная
/
Консультации по питанию
Консультации по питанию в Фитнес-клубе DDX Fitness София
Здоровье каждого человека напрямую зависит от того, какую пищу мы употребляем. Проблема некорректного питания в наши дни беспокоит все больше людей, и помогает ее решить наука нутрициология. Многие в своем желании избавиться от лишних килограммов обращаются к строжайшим диетам, выбрасывают из рациона большое количество блюд, но дело не движется вперед, а в довершение начинает страдать пищеварительная система. В сложившейся ситуации необходимо обратиться за консультацией к специалисту по правильному питанию: после анализа ситуации он сможет обозначить план действий, определить вашу суточную норму потребления килокалорий, белков, жиров и углеводов и составить удовлетворяющее потребностям меню, содержащее все обязательные витамины и минералы.
Акции и скидки
Trade-in
Срок действия
Последний день
Акция для студентов в "DDX Fitness"
Срок действия
Последний день
День Рождения
Срок действия
Последний день
Тренируйся, когда удобно — онлайн с "DDX Fitness"
Срок действия
Осталось 20 дней, до 23 марта
Покупай онлайн
Срок действия
Последний день
Фотогалерея
Отзывы
5,0
Дарья Володимирова
Преимущества: Очень чисто, много разнообразных тренажёров, есть хамам и удобные душевые. Ну и очень доступная цена
Недостатки: Из-за доступной цены случается постоянный час-пик вечером, очень много людей, очередь на тренажеры (т.к. кто-то не может оторвать свою пятую точку от тренажера во время отдыха между подходами).
Комментарий:
В целом всё супер, но вот когда попадаешь в час-пик - сложновато рассчитывать своё время.
Если бы не уехала из города - ходила бы каждый день)
11 ноября 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Стелла
Я в основном посещаю всевозможные групповые тренировки, больше те, что в общем зале. Фитнес-тренеры все замечательные, классные! Всегда позитивные, чётко помогут, если что-то не получается, подскажут, могут ответить на любые вопросы. Плюс, когда они приходят, есть эмоциональная поддержка, что влияет на процесс занятий.
22 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Ирина
Мне в клубе заниматься было очень комфортно, но поскольку сейчас переехала, планирую продолжать ходить в DDX Fitness в другом районе. Меня полностью устраивает качество тренажёров и прекрасная тренер Анна, она прописала мне разнообразную интересную программу тренировок, мы обсуждали с ней питание и я действительно видела результат. Плюс у неё отличный характер, с ней ещё и на этом фоне сошлись, что для меня имело значение. Всё здорово!
21 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Давид
Уже третий месяц занимаюсь в данном клубе. В первую очередь нравится его доступность, на районе есть три клуба, выбираю тот, который более удобен. В данном фитнес-клубе есть большой зал и спа, одни плюсы. Удобно, что очередей нет, долго ждать не приходится. Я практически все зоны использую, самостоятельно тренируюсь.
21 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алексей
У меня есть абонемент клуба, я всем доволен. Работа тренеров нравится подходом. Хожу на групповые программы на пресс, на ноги и что-то связанное с боевыми искусствами. В работе тренера мне важен личностный подход. Провожу в зале за одну тренировку часа 2. Впечатления о раздевалке и душевых нормальные, все чисто.
21 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дмитрий
В выборе фитнес-клуба было важным близкое расположение к дому. В целом, я доволен количеством тренажеров, чистотой в зале и раздевалке, состояние оборудования тоже отличное. В течение недели занимаюсь самостоятельно почти на всех тренажерах и на все группы мышц.
21 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Михаил
Все классно! Мне нравится, что есть очень много разных тренажеров, присутствует разнообразие. Обычно самостоятельно занимаюсь с помощью эллипса, беговой дорожки и чуть-чуть тренирую руки. Выбрал клуб, потому что привлекло, что можно посещать любой филиал данной сети.
21 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Доволен доступностью клуба в плане мобильности, расположения, цен и так далее. Самостоятельно занимался на тренажерах, качество которых соответствует ожиданиям. Все в порядке!
21 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дмитрий
Чистота в помещениях нравится. Тренажёрный зал хороший, я обычно эксплуатирую инвентарь на подтягивание, гири, беговую дорожку - вообще стараюсь всё по максимуму использовать. Администрация есть в клубе, персонал на все вопросы отвечает и помогает, меня всё устраивает.
20 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Азамат
Всё просто супер! Устраивает чистота территории и обращение персонала, поэтому продолжаю посещать организацию. Дежурные тренеры помогают и подсказывают технику упражнений, меня учили сколько нужно бегать и какая нагрузка нормальная, предлагали разные варианты, что было для меня очень важным! Качество оборудования отличное и работа персонала клуба нравится, они вежливые.
20 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Михаил
Мне всё нравится: обслуживание от персонала, тренеры и тренажёры - всё хорошо! Занимаюсь индивидуально с инструктором Сергеем. Тренировки проходят по его плану и методике, она меня устраивает. У меня смешанная программа, в неё входит и похудение, и набор мышечной массы, и индивидуальный подход! На ресепшне сотрудниками и уборкой клининговой компании я доволен.
20 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Иван
Посещаю фитнес-клуб, мне нравятся тренажеры, находящиеся в зале, на них можно развить каждую мышцу. Пользуюсь всеми тренажерами, занимаюсь в тренажерном зале самостоятельно.
20 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Надежда
Фитнес-клуб посещаю постоянно, скоро будет уже год и мне нравится все! Специалисты квалифицированные и всегда подскажут, если есть какие-то вопросы. Все тренажеры хорошие, меня все устраивает.
20 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алина
У фитнес-клуба "DDX Fitness" удобное расположение! Зал очень чистый, он оснащен новыми тренажерами и все они работают.
19 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Мария
В целом зал хороший, мне нравится доступность фитнес-клуба к дому. Хожу в тренажерный зал, предпочитаю использовать кардио оборудование и силовое. Занималась с тренером Дарьей, в данный момент самостоятельно тренируюсь. Сейчас у меня абонемент заморожен, поэтому пока не прихожу. Инструктор идеальная, очень хорошая, отлично составляет программу тренировок, следит за весом. В целом она общительная девушка, с ней комфортно заниматься.
19 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Оля
Просто хожу к двум тренерам и я в безумном восторге от них. Хочу отметить Машу Картавенко и Лену Семенову, они ведут DDX-Body и зумбу. Во-первых, от программ наблюдаю результаты, то есть имеются изменения в фигуре. Во-вторых, это танцевальные направления, поэтому сами танцы классно построены и методика. В-третьих, чувствуется самоотдача от наставников, они всегда готовы помочь, если что-то непонятно, подойдут и пояснят, то есть без внимания никого не оставляют.
19 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Александр
В фитнес-клубе я обращаю внимание на людей, то что все спортивные, мне это нравится. Занимаюсь тренировками я самостоятельно, и весь персонал приветливый, проявляют ко мне доброжелательное отношение.
19 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Александра
Расположение фитнес-клуба "DDX Fitness" для меня очень удобное, количество тренажеров в зале достаточное и персонал вежливый, всегда все подскажут.
19 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Руслан
Очень удобно, что в любой зал сети фитнес-клубов можно ходить! Всё необходимое оборудование в наличии, тренажёры новые. Занимаюсь с братом на самостоятельной основе, меня всё устраивает. Организацией я доволен.
19 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Яна
Фитнес-клуб "DDX Fitness " мне абсолютно все нравится, хожу на групповые тренировки: Body Combat, зумба и Body Pump. Впечатления от занятий остаются положительные, меня все устраивает.
18 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Я посещаю групповые занятия по флоу йоге и по обычной, и меня всё устроило, нравится, как в клубе всё происходит. Полностью довольна как тренерами, так и тем, как они проводят наши занятия!
18 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Я довольна хорошим местоположением клуба, чистотой в зале и отличными тренажерами. Они нормально функционируют и прилично выглядят, еще есть замечательные раздевалки, душевые и туалет, температурный режим тоже прекрасный. Персонал вежливый и всегда помогает клиентам в различных вопросах.
3 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елизавета
Уже два или три года посещаю сетевой фитнес-клуб, потому что все нравится, особенно близкое расположение к дому и дешевый абонемент за 1700 рублей. Посещаю днем, часов в 12, потому что не так много народа, самостоятельно занимаюсь на тренажерах и паурлифтингом.
3 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Никита
Хочу отметить, что в зале много качественных тренажеров. Я занимаюсь самостоятельно, при этом пользуюсь всеми тренажерами и развиваю все группы мышц. В среднем мои занятия длятся два часа. Также меня радует хорошая раздевалка, плюс есть душ и баня, которые в отличном состоянии. Удобно, что данный спортзал близко расположен к моему дому.
2 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Мазуд
В зале большой выбор спортивного инвентаря, я пользуюсь гантелями, брусьями, турником и скамьей для жима лежа. По качеству оборудование меня устаивает, в среднем тренируюсь 2 часа, плюс вижу результаты от занятий, так как процессу подхожу ответственно. Важно, что клуб работает и я могу самостоятельно тренироваться, то есть доволен графиком работы.
2 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Меня все устраивает в клубе, все отлично! При посещении важно мое здоровье, занимаюсь самостоятельно, использую разные тренажеры и инвентарь: штанги, гантели, резинки, гири, провожу в зале от двух до трех часов, хожу, практически, каждый день. Раздевалки и душевые отличные. Клуб выбрал, так как рядом с домом.
1 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Никита
Ходил в DDX Fitness до переезда. Клуб для меня был удобно расположен, имеет достаточное количество тренажеров, пространство большое и весьма демократичную цену. Еще мне нравилось время работы - открыт допоздна, поэтому я приходил часов в 10 вечера и занимался чаще всего со свободными весами, а также на тренажерах вроде бабочки. Все оборудование в клубе в отличном состоянии.
30 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Анонимный пользователь
Нравится большое количество разнообразных тренажеров в фитнес-клубе. Занимался только в тренажерном зале самостоятельно, также был пару раз на групповых тренировках. Состояние оборудования хорошее, тренеры и персонал на ресепшн гостеприимные.
30 июня 2024, отредактирован 9 июля 2024 в 9:49 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Арина
Посещала ранее фитнес-клуб. Несмотря на то, что у меня нет большого опыта, могу отметить, что мне нравилась доступность залов, которых много, комфортная цена и интерьер. За одно посещение я проводила в клубе около 2 часов, ходила и на групповые тренировки, и на тренажеры. Из групповых предпочитала занятия для спины и всякого рода гимнастику. В тренере для меня важно, чтобы он обращал внимание на то, что происходит в зале и был внимателен по отношению к посетителям.
29 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Адилет
Раньше посещал DDX Fitness, нравилось в клубе все. Тренажеры хорошие, с ними легко разобраться, информация доступная, в раздевалках чисто, тренеры проводят хорошие тренировки. Они хорошо проявляют себя в общении, вежливо, на занятиях профессионально и доступно все объясняют. Я занимался самостоятельно по часу-полтора для поддержания физической формы.
29 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Удобное расположение, время работы (клуб работает допоздна) меня полностью устроили. Занимаюсь с тренером Джамалом, и мне все нравится, потому что я вижу результат от тренировок.
29 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Денис
Хороший зал, много тренажеров. Пользовался всеми тренажерами на все группы мышц: ноги, плечи, руки. Хорошие, общительные тренеры Костя и Сережа, помогали, подсказывали в упражнениях. Занимался самостоятельно. Также пользовался душевой. Выбрал клуб, так как удобно по местоположению, тратишь мало времени, чтобы доехать до клуба.
29 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Аль-Фатих
В зале все отлично, то есть устраивают снаряды и тренеры. Выбрал данный фистнес-клуб, потому что мне удобно его посещать, а также в нем занимаются все мои знакомые. Сначала было пробное занятие, на котором я занимался с персональным тренером, а теперь тренируюсь самостоятельно на протяжении двух часов. Предпочитаю использовать гантели и свободные веса.
29 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анастасия
В клубе мне понравились очень хорошие тренажеры, новые, не разваливающиеся, много групповых программ, на тот момент расположение удобное. Ходила на стретчинг, блок силовых на нижнюю часть тела.
29 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Даниэль
Качество работы персонала, доступные цены, новые тренажеры, чистота и остальное меня устроили. Вежливые, отзывчивые сотрудники, тренеры и администраторы, мне понравились. Чаще использую кардиооборудование, беговые дорожки и велосипед. Ранее ходил через день, по три-четыре раза в неделю.
28 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Владимир
Всё удобно, фитнес-клуб близко ко мне, за что я его и выбрал, и людей в нём не так много. Я использую большинство тренажёров, так как тренирую абсолютно все группы мышц, и они находятся в хорошем состоянии. Оплата за посещение списывается с карты.
24 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Рузанна
Близкий доступ к дому, и, в принципе, прекрасное обслуживание, меня устраивает. Занимаюсь по полтора часа и самое важное, чтобы были свободные беговые дорожки, а также в плане чистоты и аккуратности в раздевалках и душе всё вообще отлично.
24 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Евгения
Больше всего мне понравилась низкая цена, так как раз в месяц я платила пару тысяч, что очень мало. В самом клубе хорошие тренажёры и тренеры достаточно отзывчивые. Предлагаются интересные групповые программы: я ходила на боди-комбат, степ и йогу.
24 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Слава
Клуб находится рядом с работой, что для меня удобно. Зал оснащён современной техникой, для тренировки тела всего хватает, поэтому заниматься самостоятельно комфортно, мне понравилось. Также абонемент включает хамам и сауну, их тоже посещаю и остаюсь доволен.
24 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Мария
Всё понравилось: уютная атмосфера, тренажёры и чистота, в целом находиться в фитнес-клубе было комфортно. Тренировалась везде: и в зоне свободных весов, и на силовых, и на кардио, а также очень понравились групповые занятия. Мне была интересна растяжка, поэтому ходила на направление стретчинг.
24 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Шерхан
Всё прекрасно, всегда атмосферно и чётко! Поскольку в клубе много людей, я нашёл себе друзей и теперь посещаю обычные занятия вместе с ними в тренажёрном зале. В основном, провожу в зале 3-4 часа, тренирую все группы мышц, всё комфортно, как и надо.
24 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Станислав
Для меня было важно всё в совокупности, позитивная обстановка. Я занимаюсь только в тренажёрном зале и на беговых дорожках. Оборудование в нормальном состоянии, если что-то и ломается, то ремонт быстро осуществляется, поэтому вопросов особых нет. Хорошее расположение залов и их много, за счёт чего можно найти тот, который подойдёт тебе по расположению.
23 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Мария
Меня устраивают близкое расположение клуба к дому и групповые программы своей интенсивностью, подходом тренеров. Всегда очень внимательны, замечают, спрашивают, есть ли новички и, если что-то не получается, подходят персонально, подсказывают, в целом следят за тем, улавливает ли группа необходимое задание. Чаще всего хожу на стретчинг, зумбу и боди-памп, у них ориентация, как я понимаю, на кардио, да и просто в качестве физической нагрузки, для выброса энергии в свободное время можно использовать.
23 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Екатерина
Раньше была в клубе, занималась по 2 часа на очень уютных и хороших групповых занятиях. Меня всегда интересовала йога, тренер по ней очень компетентная, следила за правильностью выполнения упражнений и всё показывала.
23 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Владимир
Тренер Наталья доступно и понятно объясняла материал, уделяла мне достаточно времени и интересовалась результатами. Мы тренировали все группы мышц, а также она давала мне разные рекомендации по частоте занятий и по правильному питанию, потому что у меня с этим проблема.
23 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дарья
Хорошая работа персонала, прекрасные тренеры и оборудование! Все максимально открытые, поддерживающие, показывают, как правильно выполнять упражнения и корректируют в процессе. Атмосфера очень дружелюбная!
23 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Илья
Могу отметить новые и очень удобные тренажёры, а также расположение зала. Хорошие спа-зоны, есть хамам и финская баня, что входят в мой абонемент. Всегда есть отдельные танцевальные залы, где, кстати, нет музыки, и туда можно зайти, спокойно, допустим, сделать растяжку или ещё какие-то упражнения, не связанные с тренажёрами. Занимаюсь я самостоятельно, в среднем провожу в фитнес-клубе 1,5-2 часа.
22 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Екатерина
Нравится всё, например, удобное расположение, и что всегда работает сауна, именно спа-зона, плюс она в чистом состоянии. Я занимаюсь уже больше года с одним тренером, в основном хожу на групповые к Надежде Ушаковой. Мне нравится, как она ведёт йогу, по человеку действительно видно, что профессионал.
22 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Светлана
Устраивает все, особенно близкое расположение к дому, хорошее состояние оборудования, замечательная чистота в раздевалках и душевых. Хожу в тренажерный зал, занимаюсь кардионагрузками и совсем редко посещаю групповые занятия. Иногда подхожу к дежурным тренерам, которые всегда отвечают на вопросы, что самое главное.
21 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анастасия
Все проходит отлично, нравится сервис и новые тренажеры. Занимаюсь на беговой дорожке, велосипеде и так далее, все оборудование в отличном состоянии. Тренируюсь в среднем - час, а также посещаю групповые программы. Хожу на стретчинг, так как упражнения на тренировке направлены на поддержание физической формы.
6 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Ирина
В фитнес-клубе сотрудники проявляют хорошее отношение, весь персонал улыбчивый и быстро оказывают услуги. Могу обратиться к дежурному тренеру или администратору, и они всегда все подскажут, объяснят, а также помогут.
5 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анна
Сотрудники быстро решают любые вопросы, в целом все удобно, сам зал красивый. Тренажеры новые и современные, а также в помещениях все достаточно чисто. Впечатления от посещений - положительные, летом планирую ходить в другой филиал.
1 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Олег
В фитнес-клубе приятно находиться, потому что в зале новые тренажеры, их много и есть спа-зона, наличие которой, мен очень радует. Занимаюсь на тренажерах направленных на бицепс, трицепс и на ноги.
1 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Александр
Периодически появляюсь в клубе, не один раз, в основном хожу на групповые занятия, на йогу. Тренер хороший, прикольно, что одновременно показывают упражнения для людей с разной подготовкой, всем будет интересно, чувствуется эффект. Иногда занимаюсь на тренажерах.
1 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Ульяна
Ходила на групповые программы, очень нравится, как их проводят, в частности, довольна тренером Марией. Я ходила к ней на всякие занятия, на костюмированные вечеринки, в хэллоуин была тренировка, на которую нужно было прийти в костюме. Мне понравилось, как она все объясняет и преподает, с нами в процессе ведет беседы, всех поддерживает, контролирует, чтобы все правильно выполняли упражнения. Тренажерный зал устроил своим расположением, оборудование в хорошем состоянии.
1 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алена
Тренажеров хватает, всегда есть свободные места, шкафчики, все нормально. Я практически все использую, также занимаюсь с тренером. Мне комфортно все, начиная с общения с инструктором и заканчивая профессиональным подходом, своими результатами. За счет занятий похудела, улучшила рельеф. К сожалению, не успеваю посещать групповые занятия, хочу попасть на растяжку, иногда была на силовых.
1 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
София
В зале все замечательно, персонал хороший, на ресепшен администраторы прекрасные и в зале отличные фитнес-тренеры. Я занимаюсь индивидуально с тренером, она правильно показывала, как делать упражнения, страховала меня и вырабатывала у меня дисциплину.
31 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анастасия
Во-первых, сам зал чистый, аккуратный, внутри интерьер красивый. Во-вторых, тренажеры все хорошие, занималась практически на всех и раздевалки убранные. В-третьих, на ресепшен всегда приветливый персонал. В целом меня все устраивает, комфортный зал, я довольна.
31 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Глеб Костенко
В зале чистота, все на своих местах, плюс абонемент доступен по цене. Также хочу отметить время работы, радует, что клуб работает гораздо больше, чем сам торговый центр. В своих тренировках использую: гравитрон, тренажер, который на сгибание и разгибание ног, жим на икры, вертикальная тяга, горизонтальная тяга, штанги и гантели. Зоны тела чередую по дням, сначала тренирую спину, потом немножко руки, в другой день ноги, потом грудь и тоже немножко идут упражнения на руки.
31 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Марианна
Мне нравится абсолютно все, начиная от людей, которые работают в зале, заканчивая инвентарем. Я занимаюсь с тренером Джамалом - индивидуально, он очень коммуникабельный. Нравится, что мы постоянно меняем упражнения, постоянно делаем разные программы тренировок. Я вижу результаты: у меня появился тонус мышц, уменьшилось количество целлюлит и стали подтянутыми ягодицы.
31 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Анонимный пользователь
Нравится ценовая политика, доступность от метро, наличие сауны, потому что она не везде есть. Занимаюсь самостоятельно, в пределах часа-полутора. Использовал в основном тренажеры, беговые дорожки и снаряды на руки.
31 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Мария
Понравился комфорт, простор и что близко к дому. Просторные раздевалки, есть душ, фены рабочие, вода, весы. Занимаюсь самостоятельно в тренажерном зале.
30 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Александра
Вне зависимости от количества людей всегда есть тренажеры, на которых можно позаниматься. Количество тренажеров и их состояние комфортное, удовлетворительное. Персонал себя проявляет дружелюбно. Рекомендую клуб за удобную систему оплаты, это как подписка, не замечаешь как списываются деньги, не платишь сразу много.
30 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Давид
Мне особенно нравятся тренажеры, хамам классный, сильный по температуре. Предпочитаю миксовать тренажеры, это для роста мышц помогает. Тренажеры хорошие, свеженькие.
30 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Юлия
Хожу в клуб больше года, в целом все устраивает. Мне нравятся групповые тренировки, тренеры, в целом хорошие, комфортные раздевалки, душевые, мероприятия, которые дополнительно проводятся. Хожу на степ-аэробику, разные танцевальные направления, зумбу, стретчинг.
30 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дмитрий
Все устраивает! Во-первых, доступность цены, во-вторых, близость к дому, в-третьих, качественное оборудование. Доволен дорожками, тренажерами, сауной. Занимаюсь самостоятельно в тренажерном зале часа 2-3. Утром и днем заниматься хорошо, тренажеры доступны.
29 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анастасия
В целом меня все устраивает, сама сеть хорошая, нравится территориальная близость и доступность фитнес-клуба, а также чистота в спортзале. Занимаюсь самостоятельно, использую все тренажеры, которые в нормальном состоянии. Раньше ходила после занятий в сауну и хамам, они тоже в хорошем состоянии, а сейчас просто нет времени на это.
29 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анна
Я люблю ходить в DDX-клуб! Нравится большое пространство и спа-зоны тем, что они есть, так как ранее ходила в другой зал и там такого не было. Посещаю групповые программы - Body Combat, также в преддверии 9 мая учувствовала в конкурсе. Нравится, что тренировка очень энергичная, музыка и тренер - классные, наставник заряжает своим позитивом.
29 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Никита
Занимаюсь в зале около двух лет, потому что тренажеры хорошие, людей не так уж много, тренеры отличные и территориально мне удобно посещать спортзал. Наставники, если что-то надо, то всегда подскажут все без проблем, они достаточно отзывчивые и вежливые. Вообще занимаюсь самостоятельно, предпочитаю тренироваться на беговой дорожке, жим лежа, свободные гантели, обычно тренируюсь два часа. Также хожу в сауну и хамам, все замечательно и здорово!
29 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Логунов Ваган Арманович
Все, что нужно для тренировок - есть! Пользуюсь тренажерным залом, все нормально, люди не долго задерживаются, если садятся за тренажер, то быстро его освобождают, поэтому оборудования хватает. Сотрудники прекрасные, они очень хорошие ребята, все объяснили, как надо, я прям получил удовольствие от общения с ними.
29 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Мухаммед
Устраивает то, что есть все услуги и цена дешевая, по сравнению с другими клубами. Занимаюсь самостоятельно по своему плану, сначала кардио, бег, потом упор делаю на бицепсы, трицепсы, ноги и на пресс. Тренажеры в отличном состоянии. Администраторы прекрасно работают, хорошо встречают.
20 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анастасия
Мне нравится сам клуб, плюс, тренер по общим занятиям. Она эмпатичная, очень интересно ведет уроки, дает подходящую нагрузку, хорошие подборки и каждый раз новые тренировки. Атмосфера в зале интересная, задорная, все тренируются.
20 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Светлана
Просторный зал, много тренажеров. Всё устраивает! Обычно использую гири и гантели. Тренируюсь самостоятельно в течение часа в обеденный перерыв. Девочки на ресепшене встречают доброжелательно и хорошо общаются.
15 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Игорь
Я уже год хожу в клуб, потому что мне нравится, что есть хамам, хорошие скамьи для жима. Хамам очень хороший, его удобно поддавать, горячий пар. Обычно я занимаюсь силовыми тренировки в районе трех часов самостоятельно по программе, которую мне написал тренер.
15 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анастасия
И фитнес, и тренеры по групповым занятиям хорошие! Хожу на бодикомбат, на шабан. Тренеры интересно проводят занятия. Клуб выбрала, так как стоимость абонемента за месяц доступна. Сотрудники очень приветливые, в тренажерном зале оборудование хорошего качества.
30 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дарья
Мне все нравится: и организация, и тренеры, и все работники, и администрация! Сотрудники очень приятные, отзывчивые. Я хожу только на групповые занятия. Хочу отметить тренеров Елену Семенову, Ирину Радионову и Марию по силовым тренировкам, занимаюсь у них с самого начала практически год. Елена - профессионал в своем деле, талантливая, на ее занятиях комфортно, атмосфера очень хорошая.
30 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Владимир
Посещение оцениваю "на отлично"! Атмосфера прикольная, тренажеры новые, народу не много в утреннее время! Музыка в зале расслабляющая, никто не мешает заниматься, что важно для меня. Провожу за одно занятие час-полтора, тренируюсь самостоятельно, а ранее работал с тренером. Клуб выбрал, так как близко к дому.
29 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Любовь
Хороший клуб, все современное, сауна отличная, приятно находиться, в ней всегда чисто, аккуратно, оборудование работает! Я много на чем тренируюсь самостоятельно, выбираю разный инвентарь, провожу в зале 2-3 часа. В клуб хожу с начала года.
29 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Анонимный пользователь
Практически все нравится! Занимаюсь в тренажерном зале самостоятельно, оборудование новое, никаких замечаний нет, использую на все группы мышц: грудь, штанга, ноги и другие. Хожу последние два месяца по утрам, атмосфера отличная. Клуб выбрал, так как очень близко к дому и работе, плюс, коллектив тренеров хороший, знаю Артема, Дмитрий, Даниила, мы с ними общаемся хорошо.
29 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Наталья
Устраивает удобность и доступность месторасположения фитнес-клуба, а также стоимость на абонемент. Нравится система оплаты, вносить деньги можно раз в месяц. Я посещаю тренажерный зал и групповые тренировки: стретчинг, пилатес. Довольна тем, что все оборудование всегда работает!
25 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Меня все устраивает в клубе, куда хожу тренировать разные группы мышц. В какой-то момент занимался с тренером, чтобы узнать, как заниматься, и получить составленную программу тренировок, потом начал тренироваться самостоятельно.
5 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Сергей
Простор, доступность, большое количество снарядов - все нравится. Зал находится в идеальном месте, на пути от метро до дома. Я доволен рабочими силовыми тренажерами, которыми пользуюсь примерно по одному часу и двадцать минут в индивидуальном порядке. Это хороший, чистенький, ухоженный клуб с интересной, дешевой системой подписки, а в раздевалках не пахнет.
5 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Артем
Мне нравится, что в близком от дома клубе чистенько, ухожено и представлены новые тренажеры. Особенно я остался доволен тренажером-блоком. В зале обычно нахожусь где-то час-полтора и тренируюсь.
5 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Все устраивает, в том числе абонемент, в который входят тренажерный зал, спа-зона, сауна и хамам. Все в отличном состоянии! Я доволен чистотой, распределением тренажерной зоны, где занимался самостоятельно по полтора-два часа.
5 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Анастасия
Все нравится: инструкторы, администраторы, новое помещение и современное оборудование. Довольна профессиональным и отзывчивым тренером данного фитнес-клуба Анной, которая ведет групповые занятия.
5 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Полина
Удобное расположение, хорошие тренеры групповых занятий Алена, Маша, Артем и чистота. Вежливые и компетентные инструкторы способны создавать хорошую атмосферу. Посещаю групповые занятия для улучшения самочувствия.
4 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дарья
Нравится зал, в который я пришла в момент, когда не так много народа. Меня устроили близкое расположение, хорошие раздевалки, тренажеры, чистота - все прекрасно. В данном клубе за оборудованием следят лучше, чем в других, поэтому и выбираю его. Мои тренировки делятся, то есть тренирую вверх, низ и прочее, в прошлый раз у меня было занятие, рассчитанное на плечи и спину. Занимаюсь по расписанному моим тренером плану.
4 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Полина
В DDX Fitness хорошие тренажеры, сам клуб доступно расположен от моего дома. Я занимаюсь самостоятельно, предпочитаю беговую дорожку и тренажеры на нижнюю часть тела, помимо этого использую гантели. Душевые и раздевалки в хорошем состоянии. Также хочу отметить, что в клубе низкая цена на абонемент. Я посещаю клуб 1-2 раза в неделю по 1,5 часа.
4 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Кирилл
В DDX Fitness новое оборудование, занимаюсь индивидуально на всем, что есть в клубе. Тренеры всегда дают советы, отзывчивые, реагируют на просьбы и вопросы. Сервис хороший, в раздевалках и уборных чисто. Клуб я выбрал из-за его расположения около дома и небольшой цены.
4 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елена
В спа-зоне и самом клубе всегда чистенько. Тренажеры в рабочем состоянии. Я занимаюсь самостоятельно в кардио и силовой зонах по два часа. Сотрудники приветливые, вежливые и улыбчивые, они нормально реагируют на возникающие вопросы. Атмосфера спокойная и доброжелательная.
4 апреля 2024, отредактирован 5 апреля 2024 в 17:09 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дарья
Персонал мне нравится! Тренер Алина, с которой я занимаюсь, проявляет бережное отношение, приятное общение, у нас ней прекрасный контакт. Занимаюсь с целью общего поддержания здоровья.
4 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Татьяна
Периодически посещаю клуб, рано утром, либо поздно вечером. Удобно приходить, когда мало людей. Все необходимое могу найти, тренажеры и свободные веса не заняты. Использую все, свободные веса и тренажеры, которые находятся в нормальном состоянии. Я не самый лучший ценитель, поэтому для меня все хорошо. Выбрала данный клуб из-за времени, удобно, что могу приехать рано, либо поздно.
3 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Максим
Хорошее обслуживание, мало народу, качественные тренажеры. Я выбрал этот клуб, потому что он расположен близко к дому, и мой брат туда ходит.
3 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Светлана
Больше всего нравится постоянное наличие свободных тренажеров. В основном на разных занимаюсь, для всех групп мышц использую оборудование вместе с тренером. Павел отлично работает, никаких замечаний нет. Сейчас некоторое время не посещаю клуб по личным обстоятельствам. А так мы с Павлом месяца 2-3 тренировались. Тренер все объясняет со смыслом, показывает, очень хорошо подкован, его интересно слушать и понимать, что делаешь. Мы не просто качаемся на тренажерах и таскаем гантели.
3 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алексей
Современный клуб с хорошим новым оборудованием. Я предпочитаю заниматься с гантелями, грифом, на жимной скамье, присед, жим ногами, также бегаю на беговых дорожках, занимаюсь на эллипсе. Тренеры подходят и помогают с советами, дружелюбные и общительные, профессиональные. Отмечу также хороший сервис, который мне нравится.
3 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Рафаэл
Цена и оборудование, все тренажеры - все нравится, как и тренеры. По большей части использую силовые, штангу и все такое. Занимаюсь самостоятельно, с инструкторами просто общался. Тренеры всегда на контакте, готовы помочь, как и вежливые сотрудники. Обычно провожу в клубе полтора часа.
3 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Галина
Мне нравится тренерский состав в фитнес-клубе и то, как они проводят тренировки. Прихожу всегда к Ирине Броде на персональные и групповые тренировки, мне она нравится! Мы сдружились и я с удовольствием работаю с ней, я вижу результат: тело стало подтянутым, рельефным, улучшилась выносливость.
1 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Мария
Мне удобно было посещать фитнес клуб из-за его местоположение и наличия парковки. В зале я предпочитала заниматься самостоятельно. В основном использовала тренажеры для нижней части тела. Мои занятия длились полтора часа. Все оборудование в зале находилось в хорошем состоянии.
16 марта 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Антон
Удобно, что у DDX большое количество филиалов. Нравятся современный зал с новыми и хорошими тренажёрами. Очень классно! Я занимаюсь самостоятельно два раза в неделю по вечерам в течении двух-двух с половиной часов и тренирую руки, плечи, спину и грудь.
15 марта 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Даниил
В клубе все хорошо! Устраивает то, что на входе стоит специальное оборудование для грязной обуви. Занимаюсь в тренажерном зале самостоятельно по программе Full body для поддержания формы, тренируюсь в клубе на протяжении полугода. Оснащение хорошее, в рабочем состоянии, в зале, раздевалках и душевых чисто.
15 марта 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв
Популярные услуги
Тренажёрный зал
уточняйте по телефону
Аэробика
уточняйте по телефону
Пилатес
уточняйте по телефону
Пауэрлифтинг
уточняйте по телефону
Кроссфит
уточняйте по телефону
Зумба
уточняйте по телефону
Стретчинг
уточняйте по телефону
Силовые тренировки
уточняйте по телефону
Женский фитнес
уточняйте по телефону
Степ-аэробика
уточняйте по телефону
Остались вопросы?
Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (904) 567-25-...
Показать