фитнес программы: йога

Рейтинг:
2230 оценок

Фитнес-клуб DDX Fitness София приглашает на занятия по йоге. Известно большое количество направлений этого многогранного индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (статичные позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью является йога Айенгара, она отлично подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Помимо этого, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует приложения немалых усилий и дает хорошую нагрузку на мышцы. Посоветуйтесь с мастером, предупредите об имеющихся недугах, и он непременно подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Я посещаю групповые занятия по флоу йоге и по обычной, и меня всё устроило, нравится, как в клубе всё происходит. Полностью довольна как тренерами, так и тем, как они проводят наши занятия!
    • Здравствуйте.
      Примите нашу искреннюю благодарность за такой позитивный комментарий и внимательное отношение к нашей работе. Мы делаем всё возможное, чтобы каждый наш гость получал удовольствие от занятий спортом, и ежедневно работаем над улучшением качества обслуживания. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Больше всего мне понравилась низкая цена, так как раз в месяц я платила пару тысяч, что очень мало. В самом клубе хорошие тренажёры и тренеры достаточно отзывчивые. Предлагаются интересные групповые программы: я ходила на боди-комбат, степ и йогу.
    • Доброго вам дня, Евгения.
      Спасибо вам за позитивный отзыв. Мы искренне рады, что вы высоко оценили работу фитнес-клуба. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Раньше была в клубе, занималась по 2 часа на очень уютных и хороших групповых занятиях. Меня всегда интересовала йога, тренер по ней очень компетентная, следила за правильностью выполнения упражнений и всё показывала.
    • Добрый день, Екатерина!
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своим впечатлением о посещении нашего центра. Приятно знать, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 4,0
    Нравится всё, например, удобное расположение, и что всегда работает сауна, именно спа-зона, плюс она в чистом состоянии. Я занимаюсь уже больше года с одним тренером, в основном хожу на групповые к Надежде Ушаковой. Мне нравится, как она ведёт йогу, по человеку действительно видно, что профессионал.
    • Екатерина, здравствуйте!
      Большое вам спасибо за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Искренне рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 4,0
    Периодически появляюсь в клубе, не один раз, в основном хожу на групповые занятия, на йогу. Тренер хороший, прикольно, что одновременно показывают упражнения для людей с разной подготовкой, всем будет интересно, чувствуется эффект. Иногда занимаюсь на тренажерах.
    • Доброго вам дня, Александр.
      Благодарим вас за позитивный отзыв. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Достаточное количество тренажеров разных видов, удобные раздевалки, шкафчики и групповые занятия мне нравятся. Ходила на смарт-старт, на бодипамп, бодибэланс, степ, йогу и многое другое. Я осталась довольна всеми активными тренерами, с которыми приятно общаться.
    • Кристина, здравствуйте!
      Спасибо за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своими впечатлениями. Искренне рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 4,0
    Мне понравились групповые тренировки, могу выделить тренера Надежду по йоге. Она очень открытая, доходчиво все объясняет, не торопится, у нее получается организовать контроль каждого человека. Все проходило по мере загрузки, все возможности учитывались, все здорово. Тренер задает такую атмосферу, которая располагает!
    • Добрый день, Екатерина!
      Спасибо за оставленный отзыв. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Все нравится: чистота, аккуратное помещение, много свободных тренажеров и интересные групповые занятия. Выбираю бодибэланс, который намного интенсивнее, чем йога, например. Очень нравится тренер Ирина, которая является открытой, коммуникабельной и имеет отличное настроение. В среднем провожу в клубе полтора часа, не больше.
    • Здравствуйте, Ольга.
      Спасибо вам за такой позитивный комментарий и внимательное отношение к нашей работе. Ваши слова — это самая высокая оценка для каждого из нас. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Все хорошо! Я давно посещаю данный фитнес-клуб, потому что он для меня территориально комфортно расположен. Могу отметить, что мне нравится тренер, который ведет групповые занятия по йоге и стретчингу.
    • Добрый день, Анна!
      Большое вам спасибо за оставленный отзыв. Приятно знать, что вы столь высоко цените нас. Мы стараемся для вас.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Я довольна близким к дому месторасположением, удобной помесячной оплатой, групповыми занятиями и адекватными, лояльными тренерами, которые дают хорошую нагрузку и уделяют каждому большое внимание. Занималась практически всем, в том числе пилатесом, йогой, стретчингом, BodyBalanc и BodyPump.
    • Доброго вам дня, Анастасия.
      Безгранично благодарны за то, что делитесь своими впечатлениями. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Я хожу на групповые занятия по зумбе и йоге. Обстановка везде чистая. Надежда, которая преподаёт йогу, очень хорошая. Мне нравится, как она проводит занятия. Тренер по зумбе тоже отличная, тренировки проходят позитивно. Также удобно, что после тренировок можно расслабиться в хаммаме.
    • Добрый день, Мария!
      Большое вам спасибо за оставленный отзыв. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Я довольна групповыми программами по йоге, слоу-йоге и хатха-йоге, а также тренером Евгением, который классно и очень здорово провел пробное занятие. Мне понравились личный, приятный подход, вежливое общение и хороший контроль во время часовых тренировок.
    • Здравствуйте, Елизавета.
      Спасибо вам за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Мы искренне любим и ценим каждого нашего клиента. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Нравятся групповые тренировки, в основном посещаю занятия по йоге, потому что не люблю силовые упражнения. Во время занятий используем различный инвентарь, в том числе ленты, коврики, кирпичи, выполняем растяжки и медитации. Тренер мне очень нравится! Она умеет общаться с людьми, квалифицированно преподаёт.
    • Здравствуйте.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за приятный отзыв. Мы делаем всё возможное, чтобы каждый наш гость получал удовольствие от занятий спортом, и ежедневно работаем над улучшением качества обслуживания. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    В клубе пока что мне все нравится, а именно тренеры групповых занятий. Я хожу на йогу к Надежде Ушаковой, она отличный тренер. Йогой я уже занимаюсь много лет, знаю, что Надя — хороший специалист с высоким уровнем подготовки, она училась в центре, куда берут не всех.
    • Добрый день, Екатерина!
      Спасибо за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своим впечатлением о посещении нашего центра. Приятно знать, что вы столь высоко цените нас. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 4,0
    Уже более года пользуюсь абонементом и посещаю клуб, который расположен близко к моему дому, что удобно. Я занимаюсь и в тренажерном зале, и на групповых занятий для того, чтобы поддерживать хорошую физическую форму. Еще могу выделить тренера Татьяну, которая ведет йогу.
    • Добрый день.
      Сердечно благодарим вас за отзыв, нам было очень приятно его прочитать. Постараемся и в дальнейшем соответствовать вашей высокой оценке. Всего вам наилучшего! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness София на Сиреневом бульваре.
  • 5,0
    Я довольна не очень высокой, демократичной по сравнению с другими местами стоимостью, возможностью помесячной оплаты, доступом во все клубы, хорошими тренажерами и интересными групповыми программами. Посещаю йогу, разные виды пилатеса и занимаюсь самостоятельно, тратя на тренировки где-то по часу, для того, чтобы держать себя в форме.
    • Здравствуйте, Татьяна!
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за отзыв и выбор нашего центра. Ваши слова — это самая высокая оценка для каждого из нас. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Мне все нравится, в том числе доступность, близкое к дому месторасположением и цены. Я для поддержки физического здоровья посещаю групповые занятия, в основном по йоге, на которых тренеры проявляют хорошее, внимательное отношение к клиентам, всегда вежливо и корректно себя ведут, помогают и подсказывают, что и как нужно делать. Стоит также отметить, что в клубе очень комфортно, чисто и уютно.
    • Добрый день, Татьяна.
      Спасибо за отзыв, нам было очень приятно его прочитать. Ваш комментарий — самая высокая оценка нашей работы. Обещаем удерживать планку на заданной высоте. Всего вам наилучшего! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness София на Сиреневом бульваре.
  • 5,0
    Я ходила на групповую йогу к Надежде и занималась в зале с тренером Владимиром. Инструктор ответственный, пунктуальный и очень внимательный.
    • Добрый день, Алиса.
      Большое спасибо за отзыв, мы очень вам признательны. Ваш комментарий — это самая высокая оценка нашей работы. До новых встреч! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness София на Сиреневом бульваре.
  • 5,0
    В клубе чистенько, аккуратненько, есть хорошие тренеры, к которым всегда обратиться можно, всё хорошо. Ходила на групповые тренировки такие как здоровая спина, йога, чтобы потянуть мышцы спины.
    • Доброго вам дня, Лариса.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за то, что делитесь своими впечатлениями. Мы искренне рады, что вы остались довольны уровнем нашего сервиса. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Я довольна вежливым и приятным персоналом, тренерским составом, чистотой и достаточным количеством тренировок по йоге и стретчингу.
    • Доброго вам дня, Татьяна.
      Благодарим вас за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Признательны за высокую оценку фитнес-клуба. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Все отлично! Мне нравится комфорт в клубе, куда я хожу около года, да и групповые занятия меня полностью устраивают. В основном я хожу на Stretching, BodyPump и йогу, а тренеры отлично ко мне относятся. Для меня также важно, чтобы были все тренажеры, которыми я пользуюсь.
    • Татьяна, здравствуйте!
      Большое вам спасибо за отзыв и внимание к нашей работе. Рады, что вы столь высоко цените нас. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    В клубе много всяких тренажеров, везде чисто. Я ходила на групповые занятия и на йогу. Выбирала те тренировки, которые мне удобны по времени. В организации предоставляют нужную нагрузку! Мне было комфортно посещать клуб.
    • Александра, здравствуйте!
      Большое спасибо за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Искренне рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Растяжку и йогу люблю. Тренеры Елена Смирнова и Ирина — большие профессионалы, они смотрят именно как группа работает, внимательно относятся к каждому, ведь кто-то бывает уставший. Ходить к ним на занятия очень приятно.
    • Доброго вам дня, Надежда.
      Безгранично благодарны за то, что делитесь своими впечатлениями. Признательны за высокую оценку фитнес-клуба. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 5,0
    Хамам и занятия в клубе мне нравятся, и время занятий очень удобное. Я предпочитаю что-то танцевальное и расслабляющее — йогу и зумбу.
    • Доброго вам дня, Наталья.
      Примите нашу искреннюю благодарность за то, что делитесь своими впечатлениями. Мы искренне любим и ценим каждого нашего клиента. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness София.
  • 4,0
    Все неплохо, чисто, все в порядке. Чаще всего хожу на йогу, Надежда прям супер! Посещаю занятия только из-за нее. Она очень компетентна в том, что преподает.
    • Добрый день, Наталья.
      Благодарим вас за оставленный комментарий. Ваш отзыв очень важен для нас! Коллективу передадим отдельную благодарность. Желаем вам и вашим близким крепкого здоровья и всего наилучшего. С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness София на Сиреневом бульваре.