Финская сауна в Фитнес-клубе DDX Fitness Сходненская

Фитнес-клуб DDX Fitness Сходненская приглашает провести время в финской сауне. Характерной особенностью такой парной является низкая влажность и высокая температура (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание отлично действует на самочувствие: возвращается позитивный настрой, выводятся токсины, ускоряются обменные процессы и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Если вы посещаете сауну в первый раз, лучше разместиться на нижней полке и пребывать в парилке не более 4-5 минут, так как к жару нужно привыкать постепенно.