Финская сауна в Фитнес-клубе DDX Fitness Сходненская

Фитнес-клуб DDX Fitness Сходненская приглашает посетить финскую сауну. Особенностью такого рода парной является пониженная влажность и высокая температура (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание отлично воздействует на физическое и душевное состояние: улучшается кровообращение, повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям, возвращается позитивный настрой и восстанавливается работа мышц после физической нагрузки. Если вы в сауне впервые, предпочтительней разместиться на нижней полке и пребывать в парилке максимум 4 минуты, потому как к жару надо привыкать постепенно.