Главная
/
Функциональный тренинг
Функциональный тренинг в Фитнес-клубе DDX Fitness Северное Сияние
Оптимальным способом для все большего числа людей, у кого есть желание поддерживать себя в прекрасной форме, является функциональный тренинг. Данный вид занятий подойдет каждому, независимо от уровня подготовки, ведь выполняемые движения похожи на естественные движения человека. Во время тренировки не используют тренажеры, двигающиеся только по заданной траектории, — инвентарем являются свободные веса, амортизаторы и всевозможные мячи, что позволяет двигаться свободно и привычно. Функциональный тренинг увеличивает выносливость, ловкость, улучшает умение сохранять баланс, эластичность тканей, а также укрепляет мышечные волокна.
Акции и скидки
Тренируйся, когда удобно — онлайн с "DDX Fitness"
Срок действия
Постоянная акция
Представлены текущие акции
Новые предложения появятся позже
Фотогалерея
Отзывы
5,0
Гульнара
Преимущества: > Уже несколько лет я с огромным удовольствием посещаю занятия йоги Оксаны Макаровой! Изначально пришла к Оксане по совету врача из-за проблем с тазобедренными суставами и крестцом. Но йога с Оксаной изменила мою жизнь! Шаг за шагом я почувствовала облегчение, и сейчас, благодаря Оксане, я забыла, что такое жить с ежедневной болью! Я бесконечно благодарна Оксане за её высокий профессионализм и удивительную внимательность к каждому ученику. На её занятиях царит особенная атмосфера: всё начинается с грамотной разминки и дыхательных упражнений, а затем Оксана бережно и постепенно вводит нас в мир более сложных асан. Каждую асану она не просто показывает, а подробно разъясняет, объясняя, как правильно задействовать каждую мышцу, как расположить тело, чтобы добиться максимального эффекта и избежать травм. Чувствуется её искренняя забота о нашем здоровье. Ни один вопрос не остаётся без ответа, всегда с пониманием и вниманием. Даже музыка на тренировках подобрана с любовью и заботой о нас! Другие тренеры, которые заменяли Оксану, отмечали высокий уровень нашей группы, что говорит о её прекрасном преподавательском таланте. Оксана, огромное спасибо за Ваш профессионализм, заботу, доброту и отзывчивость!
6 октября 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елена
Хороший зал, не большой, но уютный, замечательный персонал, тренеры групповых программ стали любимейшими. Танцевальные классы супер, Елена Кучма, Денис Морозов, Наташа Дюкова, спасибо за настроение и атмосферу! Ярцева Елена - лучший и сильный тренер для меня, и силовые, и йога, и интервальные кардио-программы под ее тренерством - просто топ. После одной тренировки - 100 % привыкание)))) всегда полная запись) благодарность и любовь ДДХ за такой профессиональный состав ❤️☀️
20 марта 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Юлия
Количеством интересных групповых программ в фитнес-клубе я довольна. Мне нравятся сами тренировки по функциональному тренингу, DDX атлетик, 3D-ягодицы и body pump, они очень полезные и с подходящим темпом, а так же есть силовые и кардио упражнения.
15 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Юлия
В клубе мне нравится качество тренажеров, они очень крутые, система в плане абонементов, цены, тренерский состав, групповые занятия и их масштабы, специалисты. Брала личные тренировки, есть большой выбор тренеров, занималась с Кириллом, он очень хороший тренер, профессионал, качеством личных тренировок я осталась довольна. Также ходила на растяжку с Денисом, несмотря на то, что я новичок, было комфортно.
15 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Анастасия
Устраивают близкое месторасположение, хорошая сауна, групповые занятия. В основном записываюсь и хожу по утрам на йогу и растяжку, потому что все нравится не первый год.
15 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Денис
Клуб находится близко к дому, что изначально повлияло на выбор, а также абонемент, который действует во всех клубах и включает в себя СПА-зону. Я хожу в то врем, когда в зале мало народу, мне это нравится. В тренировках использую как тренажеры, так и спортивный инвентарь, занимаюсь самостоятельно.
15 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Ирина
У меня были занятия с тренером, все было эффективно, удаленность клуба от дома устраивала. У меня с супругом была коллективная программа, на спину и похудение, жиросжигающая. Зал комфортный, удобный. Выбрали занятия с тренером, так как понимали, что уже возраст, жизнь прожита, понимали, что нужно и как это делать.
15 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Станислав
Я не один год (два или три) хожу в клуб, потому что устраивают месторасположение, новое оборудование, зал, наличие спа-зоны, которой также регулярно пользуюсь. В основном занимаюсь в тренажерном зале.
14 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Валерия
Довольна большим помещением и спортзалом, куда хожу заниматься самостоятельно и с тренером Алексеем, который рассказывает, как правильно пользоваться оборудованием. Я ценю коммуникабельного и очень приятного инструктора за профессионализм и отличное общение. Обычно наши тренировки длятся по часу, а я понимаю, что делаю, и вижу положительные результаты.
14 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Владимир
В клубе меня все устраивало: цена на абонемент приемлемая, обслуживание качественное! Стоимость 1700 рублей не такая дорогая в месяц. У меня был обычный абонемент с душем, тренажерным залом без ограничения посещений. Тренеры доброжелательные, всегда готовы помочь, идут на уступки, помогают, вопросов не было никогда.
14 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елена
Больше всего в клубе мне понравились групповые тренировки, проводились качественно, менялось тело. Ходила на здоровую спину, TRX, 3D ягодицы, что меня беспокоило, то и выбрала.
14 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дмитрий
В клубе все круто! Я доволен свежим залом, хорошими, новыми, современными тренажерами, приятными, чистыми помещениями и отличным тренером Артуром. Инструктор составил грамотную всестороннюю программу для снижения веса и набора мышечной массы.
14 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елена
Мне очень нравится клуб, хожу в него уже очень давно: есть групповые занятия, новое оборудование, доступное расположение и хорошие отзывы помогли мне его выбрать. У меня расширенный абонемент, чтобы я могла посещать клубы в разных районах из-за работы. Из групповых я ходила на йогу, на силовые, на пилатес. Сейчас временно заморозила абонемент по состоянию здоровья. В целом от посещения клуба у меня остались очень хорошие впечатления.
14 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анна
Удобство расположения и графика групповых программ нравится, работа клуба с шести до двенадцати часов по времени устраивает. Групповые занятия для меня наиболее комфортные, хожу на "bodypump", в основном. Тренировочный зал хороший, всем довольна.
13 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Мария
Мой тренер Артут Трямкин хороший. Индивидуальные тренировки в зале дают результат по силе, телу, здоровью, который мне нравится, он нравится мне также и в общении. Занятия обычно проходят чуть больше часа.
13 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Фитнес-клуб DDX Fitness полностью меня устраивает, все нравится. Занимаюсь я по абонементу самостоятельно, предпочитаю кардио и силовые в том числе. Помимо самого зала, в мой абонемент входит посещение сауны, которую я посещаю каждый раз. Она также вполне меня устраивает. Также отмечу администратора, который всегда хорошо встречает.
13 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Роман
Просто мне нравится фитнес-клуб, потому что он рядом с домом, это самое главное. Занимаюсь самостоятельно два раза в неделю, при этом использую все оборудование, а также я посещаю сауну и баню. Плюс сотрудники проявляют положительное отношение ко всем клиентам.
13 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Сергей
Персонал в клубе очень добрый, хороший, тренеры отзывчивые, всегда помогут и подскажут при обращении. Царит позитив. Тренажеры профессиональные, удобные, хорошего качества, мышцы прорабатываются хорошо. Я люблю штангу и гантели.
13 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алена
Устроило качество, сервис и тренажеры в фитнес-клубе. Свое внимание обратила на чистоту в раздевалках, спортзале и в уборных комнатах. Я занимаюсь самостоятельно, предпочитаю оборудование на ноги, то есть силовые тренажеры.
12 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Евгений
Особенно меня устраивает, что клуб территориально близко расположен в районе. В зале нравятся представленные тренажёры, их достаточное количество. Занимаюсь самостоятельно в зоне свободных весов 4 раза в неделю. У меня абонемент с семейным доступом, данная функция очень удобна!
11 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Ирина
В зале есть панорамные окна, которые есть не во всех клубах, что для меня большой минус. Беговые дорожки стоят по направлению к ним и можно любоваться видом. Персонал в работе очень корректен, общаются все хорошо и спокойно, объясняют всё правильно. Я однажды пришла и не могла зайти в клуб, сотрудники мне помогли выбрать правильное в телефонном приложении, ещё раз провели инструктаж, всё рассказали. И дежурные тренеры всё подсказывают, не отмахиваются от посетителей и реагируют на просьбы.
11 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
В целом хороший спортзал, чисто, все есть, что надо. Нравятся тренажеры, они хорошие, новые. Занимаюсь в тренажерном зале самостоятельно. Персонал встречает и общается хорошо.
10 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Белла
Мне нравится сам спортзал, его удобное расположение и тренажёры. Я занимаюсь с мая самостоятельно на всех тренажёрах, на все группы мышц. Также в фитнес-клубе всё чисто, изъянов не замечала, и проветривается он хорошо, поэтому не душно.
10 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Андрей
В принципе мне все понравилось в данном клубе, здорово, что спортивный инвентарь весь новый. Залы большие, комфортно заниматься. Можно ходить в разные фитнес-клубы, необязательно привязываться к одному, это удобно, как и возможность ежемесячной оплаты. Я занимался самостоятельно, мне предлагали тестовую тренировку с тренером, но отказался. Просто ранее уже занимался и был в курсе всего.
10 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Роман
Все хорошо, понравился хороший зал, удобно расположен, есть все оборудование, оно в хорошем состоянии. Использую почти все тренажеры, дорожки и тренажеры на разные группы мышц. Занимаюсь самостоятельно. На тренировку уходит 2 часа. Выбрал клуб, так как близко находится.
10 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дмитрий
Фитнес-клуб DDX Fitness находится рядом с домом, в пятницу и субботу мало народу. Отлично! Тренажеры в зале в хорошем состоянии, сам я занимаюсь со свободными весами по своей программе без тренера, потому что у меня травма спины. Фитнес-клуб DDX Fitness посещаю уже месяца три.
10 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Екатерина
Мне нравится подход и тренеры, которые проводят групповые занятия, а также довольна оформлением зала и тем, что есть регулировка света. Посещаю зумбу, ее ведет Лена, она очень добродушно относится, помогает и все рассказывает, то есть на ее тренировках приятно находиться.
10 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Екатерина
Мне очень нравятся групповые программы в фитнес-клубе, сам формат занятий со штангами и тренер. Он хорошо общается с клиентами и находит подход ко всем, а упражнения, которые дает, интересные и разнообразные. Так же могу сказать, что с оборудованием и состоянием зала все хорошо.
8 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Элиана
Удобно, что фитнес расположен близко к моему дому и в городе много филиалов. В зале, в котором я занимаюсь, комфортные раздевалки и много тренажеров, а также все чисто и нравится система с браслетами. Плюс в том, что даже по самому минимальному абонементу можно пользоваться всеми снарядами и их в спортзале несколько, то есть они дублируются, что способствует меньшему ожиданию, когда много людей. В основном делаю упражнения, которые расслабляют мышцы.
7 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Екатерина
В клубе небольшое количество людей, можно спокойно позаниматься, находиться в нем комфортно. Я посещаю групповые занятия по зумбе, йоге, микс данс и иногда растяжку. А после групповых я, как правило, занимаюсь кардио - беговая дорожка или эллипс, бывает, хожу в сауну.
7 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Доволен обстановкой, убранными помещениями, приятной атмосферой, отличной расстановкой, отсутствием лишнего или сломанного. Самостоятельно тренируюсь в зале, находясь в нем зачастую от полутора до двух часов. Я живу рядом, поэтому пользуюсь домашним душем. В раздевалке удобные шкафчики, которые чудесно открываются и закрываются, что нравится.
30 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елена
Я хожу в тренажерный зал и на групповые занятия, которые очень нравятся. Осталась полностью довольна очень хорошими инструкторами, оборудованием и всем остальным. Обычно посещаю кор, стретчинг, боди бэланс, зумбу, зумба-степ, комбат, боди джамп и боди памп. Занималась на всех тренажерах, после чего увидела, что начали подтягиваться обвислые руки и ноги.
30 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Владимир
Устраивает фитнес-клуб, особенно мне нравится то, что он ко мне территориально близко расположен, рядом с домом. Браслет один раз я оформил и с персоналом больше не взаимодействовал. Тренажёры все исправно работают, без поломок.
30 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Павел
Мне очень нравится в клубе, особенно классные групповые занятия, крутые тренеры, очень дружелюбная атмосфера и хорошие тренажеры. Посещал боди комбат, сайкл, фулбоди, остался доволен индивидуальным подходом инструктора Алексея, который провел шикарную вводную тренировку.
29 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Виталий
В клуб я хожу уже очень давно, мне нравится его территориальная близость. Занимаюсь самостоятельно без тренера, обычно часа четыре и при этом чаще всего использую свободные веса.
27 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анна
Понравились хорошие зал, СПА, раздевалки. Тренажерный зал большой, светлый, много разнообразных тренажеров на каждые группы мышц. Гардеробная сама по себе большая, в ней 6 фенов, есть солярий, просторная раздевалка.
27 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Фитнес-клуб находится ко мне близко, также обратил внимание на его удобство, хорошие тренажёры, СПА-зону с сауной и с хамамом. Оборудование в большом количестве, а за счёт того, что тренажёров много, на них нет очереди.
26 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Мария
Устраивает большой выбор групповых занятий, удобных мне по времени и расписанию. Посещаю фитнес-клуб два-три раза в неделю. Выбирала организацию, которая близко территориально расположена к метро, я всем довольна.
24 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Наталья
В спортзале все отлично, мне нравится персонал и тренировки. Девушки и парни - хорошие тренеры! Они обо всем заботятся и делают все, что надо. Хожу на групповые программы и на получасовые тренировки. Хочу отметить групповые занятия со штангой, прям почувствовала я все тело.
24 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Светлана
Посещаю спортзал утром, мне нравится, что все тренажеры свободные, то есть все нормально. В своих тренировках использую силовые и кардио тренажеры в комбинации. Раньше занималась с тренером, а теперь самостоятельно, потому что для себя наработала определенную программу.
24 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Михаил
Все замечательно, просто десять баллов! Нравится просторный зал, хорошая спа-зона и отзывчивый тренерский состав, если возникает вопрос, то они всегда помогут, подойдут и объяснят. Хочу отметить, что хамам и сауна всегда достаточно прогреты.
24 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дмитрий
Устраивает внешний вид клуба, расположение, вентиляция, состояние тренажером и в целом нравится зал, то есть я всем полностью доволен. В основном пользуюсь тренажерами, при этом занимаюсь самостоятельно.
23 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Полина
Хочу отметить удобное расположение клуба, новые тренажеры и современные раздевалки, в которых удобные шкафчики хранения. В своих занятиях я использую эллипс, беговые дорожки и силовые тренажеры.
23 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дмитрий
DDX-Fitness очень удобен, потому что можно ходить в любой зал, поэтому каждый раз пользуюсь услугами данного клуба, все окей. Также меня устраивает цена и то, что можно платить по месяцам. Тренируюсь самостоятельно, развиваю грудь, спину и руки. В основном пользуюсь вертикальной тягой, гантелями, штангами, гирями, блоками, беговыми дорожками и так далее. Занимаюсь в среднем 2 часа и приходу через день.
23 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Владимир
В целом меня все устраивает, поэтому не могу что-то выделить, это будет не особо корректно. Занимаюсь исключительно собственными силами, то есть не посещаю групповые тренировки. Использую разные снаряды, они в рабочем и хорошем состоянии, претензий нет. Упор делаю на верхний плечевой пояс и ноги, в среднем тренируюсь 1,5-2 часа.
23 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Александр
Мне все очень нравится, в зале все отлично. Особенно хочу отметить, что силовые тренажеры хорошие и сам спортзал чистый, убранный и комфортный. Плюс сотрудники достаточно вежливые и отзывчивые, то есть я доволен обслуживанием. Теперь занимаюсь самостоятельно, так как у меня имеется программа тренировок.
23 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Екатерина
Все достаточно современное, комфортное и чистое, то есть нет облезших стен, ремонт хороший, поэтому приятно находиться в зале. Также мне нравится новое оборудование. При выборе клуба ориентировалась на то, что он ближе всего к моему дому.
23 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Владимир
Радует то, что можно прийти и позаниматься до двенадцати вечера. Оборудование в отличном состоянии, нареканий нет. Тренирую все группы мышц, а прихожу в зал в вечернее время, то есть после 21:00. Меня привлекло то, что можно замораживать абонемент.
3 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Мария
Клуб расположен близко к моему дому, в нем удобные тренажеры и работают доброжелательные тренеры. Я занимаюсь на всех тренажерах, они хорошие и новые. Сотрудники всегда помогут и подскажут, к ним можно обратиться для настройки или спросить как правильно выполнять упражнения.
3 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дмитрий
Зал приятный, атмосфера в нём хорошая. Интерьер опрятный, сочетание цветов нравится и подсветка, тренажёры чистые и их состояние великолепное, особенно на это обратил своё внимание. Больше всего я занимаюсь на беговой дорожке и использую оборудование для силовых упражнений. Ранее с инструктором индивидуально занимался, он нравился мне своим профессиональным подходом, сейчас планирую пробовать самостоятельно тренироваться.
3 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Игорь Петров
Чаще всего многие снаряды и тренажеры свободные, а также в зале нормальные тренеры. Хочу отметить Андрея, он дает классные программы, занимался с персональным тренером на протяжении часа. Данное место выбрал из-за удобной оплаты, так как не требуется покупать абонемент на год, а можно платить ежемесячно.
3 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Екатерина
Оборудование всё новое в клубе и коллектив хороший, давно уже посещаю зал, мне всё нравится! Если есть какие-то вопросы, тренеры хорошо реагируют и помогают. В зале тренируюсь с инструктором по одному часу два раза в неделю, он при посещении слушает меня всегда, на все интересующие вопросы отвечает и всё подсказывает, правильно распределяет тренировку.
3 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Я давно хожу в клуб, мне нравится, хорошие тренажеры, хороший персонал, дружелюбный, улыбчивый, все отлично. Занимаюсь в зале самостоятельно, предпочитаю тренажеры на спину. За одно посещение провожу в зале 40 минут, бываю 1-2 раза в неделю. Впечатления о раздевалке и душевой хорошие. Выбрала клуб по советам.
3 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Регина
С тренером Антоном Беловом я давно знакома, еще в другом клубе с ним работала, он супер-профессионал. Он лучший тренер в моей жизни! Человек с очень грамотным подходом. Фраза "Люди делают место" - это про него! К нему можно обратиться не только, чтобы слепить себе хорошее тело, но и осознать, как прийти к нему. Его хочу подчеркнуть отдельно. Но также могу отметить, что в клубе чисто, поддерживается порядок. Вход в клуб по специальным браслетам, но если его нет при себе, можно пройти за дополнительную небольшую оплату.
2 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Дмитрий
В клубе хорошее кондиционирование, прохладно и есть воздух, даже когда достаточно народу. Тренажеры хорошие. Я сам одно время работал в этой сфере и разбираюсь в оборудовании: Техножим, Лайт фитнес. СПА-зона хорошая, после тренировки можно спокойно посидеть и отдохнуть.
2 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Даниил
Устраивает близкое расположение клуба к дому, я успеваю с утра до работы позаниматься в тренажерном зале. Народу не много, все чисто и здорово! Оборудование новое, качественное. Сотрудники отзывчивые, на все вопросы, связанные, к примеру, с заморозкой, всегда все подскажут.
1 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Татьяна
Мне все нравится, сама организация, клуб, расположение, тренеры устраивают! Я больше хожу на групповые занятия по йоге, растяжке, с виду все хорошо. Тренеры качественно проводят тренировки, претензий у меня нет. К сотрудникам клуба также нет нареканий. Организацию выбрала, так как близко расположена к дому.
1 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Илья
По личным ощущениям могу сказать, что посещение клуба проходит отлично! Тренажерный зал нормальный, оборудование исправно, все качественное, сотрудники на вопросы отвечают, здороваются, в этим все хорошо. Из групповых хожу на атлетик к Кириллу, где идет нагрузка на все тело. Тренер грамотно ведет занятия, дает сбалансированный набор упражнений, который действует на все группы мышц.
1 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дмитрий
В сравнении с другими клубами, которые я посещал, в DDX Fitness новые залы, относительно немного народу, отсутствуют студенческие абонементы - все на равных. Я предпочитаю силовые тренажёры, штанги и гантели, занимаюсь самостоятельно уже лет 15. 3 раза в неделю я прихожу в клуб.
1 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Артем
Раньше ходил в фитнес-клуб DDX Fitness, посещения проходили хорошо! На тренировке использовал все тренажеры по чуть-чуть, дополнительно брал гантели, гири, штанги, грифы и блины, занимался самостоятельно. Проводил в клубе за одно посещение от полутора до трех часов, ходил периодами, раза 3-4 в неделю. Мне было важно то, чтобы было меньше людей.
30 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елена
Мне очень нравятся в клубе тренеры и групповые занятия. Клуб находится рядом с домом, что тоже немаловажно. Больше всего мне запомнились тренировки с Кириллом Баевым, Еленой Кучма и Анастасией Елисеевой. Они очень опытные и грамотные специалисты, которые знают, как правильно организовать процесс тренировки. После занятий с ними я всегда получаю положительные эмоции. Я пробовала разные направления, но особенно мне понравились тренировки, которые ведут эти три тренера. Точнее, даже не сами тренировки, а то, как они их проводят. Например, Елена Кучма ведёт Зумбу, и я ходила к ней на занятия. Мне также понравилась степ.
Елена Кучма проводит занятия в стиле Зумба, потому что там много разных ритмов и хорошей музыки. Всё так легко и просто под её руководством,и я ещё хожу на тренировки степ, потому что мне нравится, как она их тоже ведёт. Принцип один и тот же, поэтому, наверное, ты всегда идёшь на человека, а не на тренировку.
30 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алена
Чистота и доступность — вот что привлекает меня в клубе. Здесь есть хорошие тренажёры, я выбрала только кардио-направление. У меня был тренер, который провёл вводное занятие, и он мне понравился. Александр — внимательный и ненавязчивый инструктор, он следит за тем, чтобы я правильно выполняла упражнения и не допускала ошибок.
30 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Максим
До этого я занимался в другом клубе, который был в худшем состоянии. В этом же зале много места и новые современные тренажёры. Я использую в основном на грудные мышцы и эллиптический тренажёр. Тренажёр в хорошем состоянии, им удобно пользоваться. С тренером Артуром Трямкиным приятно заниматься, он дружелюбный, отзывчивый и внимательный.
30 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дарья
В клубе есть хорошие тренажеры. Днём мало людей, поэтому можно заниматься без очередей. В зале представлено разнообразие тренажёров и инвентаря для занятий. Я занимаюсь на разных тренажёрах, уделяя особое внимание упражнениям на ягодицы и руки. В основном я занимаюсь самостоятельно. В клубе так же присутствуют гантели и разнообразные коврики для занятий.
30 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Мария
Мне нравится, что тренажёрный зал находится недалеко от дома. В целом, всё было хорошо: новые и качественные тренажёры, приятный интерьер. Я не посещала групповые занятия, но занималась с тренером, который мне понравился. Занятия были построены по индивидуальной программе, что меня тоже устраивало.
30 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Мария
Мне очень понравился клуб, особенно мне понравилось, что есть много различных фитнес-зон, и можно выбрать то, что больше нравится, не привязываясь к конкретному месту. Мне также нравится, что есть возможность заниматься в пределах определённой суммы в месяц, которая не сильно влияет на семейный бюджет. Кроме того, персонал следит за состоянием оборудования и быстро его ремонтирует в случае поломки. Поэтому у меня нет никаких претензий к клубу.
29 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Анонимный пользователь
Мне в клубе понравилось расположение. Я занималась растяжкой, и она мне очень понравилось. Би-икс и атлетика тоже были неплохими. В целом, мне понравилось, как здесь всё организовано. Расписание удобное, занятия начинаются после шести, в семь часов. В клубе есть всё для улучшения физической формы и поддержания здоровья.
29 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Полина
В клубе прекрасный зал, комфортные условия, удобное расположение тренажёров. Я занимаюсь на разных тренажёрах: для рук, для ног, с гантелями, на ковриках, на беговых дорожках, пока обхожусь без групповых занятий. Тренировки длятся полтора часа.
29 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Наталья
Мне нравится, как в клубе проходят тренировки: они разнообразные и комфортные. Также я ценю удобное расположение спортзала и профессионализм тренеров.
29 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Виктория
Мне нравится в этом клубе большое разнообразие групповых тренировок. Я занимаюсь по программам «Комбат» и «Памп баланс». Тренер у нас замечательный, ведь я хожу сюда уже больше года практически без перерыва. Всё оборудование в хорошем состоянии.
29 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
В клубе мне нравится дизайн, тренажёры и тренеры. Я занималась с тренером персонально, поэтому могу судить только о его работе, он настоящий профессионал в своей области. Тренер полностью выполнил поставленную задачу, результат меня удовлетворил. К сожалению, не помню фамилию тренера — кажется, его звали Сергей. Тренажёры в зале в идеальном состоянии.
28 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Евгения
Близость и удобство — вот что мне нравится в клубе, здесь можно комфортно оплачивать услуги. Моя ежемесячная оплата проходит без проблем. Новый зал выглядит чистым и уютным, тренеры дружелюбные и приветливые. Особенно хочется отметить Елену и Анастасию. К сожалению, не помню фамилии наших тренеров.
26 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Татьяна
Мне всё очень нравится, в фитнес-клубе есть всё необходимое: разнообразные тренажёры для тренировки различных групп мышц. Я несколько раз обращалась к тренерам за помощью, просила показать, как правильно использовать тот или иной тренажёр, и всегда получала подробные объяснения. Я записывалась на несколько тренировок, и все они прошли замечательно. Тренеры не только показали, как пользоваться тренажёрами, но и провели бесплатное занятие. Пока у меня нет никаких нареканий к работе клуба.
26 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Вероника
В клубе мне очень нравится мой тренер, Ольга. Я хожу к ней на силовые тренировки уже больше года, с ней приятно общаться, и мне нравится, как она проводит занятия. Тренировки проходят легко и непринуждённо, мы работаем над мышцами ног и спины. В зале светло и просторно.
26 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Николай
В клубе я занимаюсь уже несколько лет. Мне нравится, что оплата удобная — раз в месяц снимается определённая сумма, в зале есть все современные тренажёры, можно отслеживать результаты через браслет: количество калорий и так далее. В основном я занимаюсь кардио тренировками.
26 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елизавета
Мне нравится, как в клубе оборудован зал, здесь представлено большое разнообразие тренажёров, и я уже заметила положительные результаты от занятий. Также мне нравится, что после тренировки можно принять душ, попить воды и привести себя в порядок в чистой и уютной раздевалке.
26 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Яна
Меня всё устраивает, никаких негативных моментов нет. Особенно важно для меня то, что занятия проходят строго по расписанию, без каких-либо отмен. Я посещаю групповые тренировки по атлетике, к сожалению, не помню фамилию тренера.
25 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Решат
В клубе очень удобно и просторно: много тренажёров и достаточно свободного места. Также есть удобная парковка, где я могу оставить свой автомобиль. Я занимаюсь уже около полугода, чтобы поддерживать свою форму. Тренер замечательный, всегда готов ответить на вопросы и помочь.
25 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Александр
В клубе хорошее оборудование и персональные тренеры. Ценю их работу за компетентность и отношение к клиентам. В моем случае от тренировок на протяжении года я наблюдаю прогрессию к желаемому результату. Снаряды в рабочем состоянии, ими достаточно удобно пользовать, ничего не скрепит и визуально все выглядит достойно.
6 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Олеся
Главные критерии, по которым я выбирала зал - это тренеры и близость от дома. Хочу отметить наставников по групповым тренировкам: Кристину Олимпиеву, Кирилла Баева и Дениса. Они качественно ведут занятия, могут расположить к себе людей, а также предоставляют помощь, особенно новичкам, это очень важно для тех, кто ходит. Посещала практически все групповые программы и меня все устраивает.
5 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Егор
Зал находится близко к работе, поэтому выбрал его. В клубе новые тренажёры, я лично часто использую эллипс. Групповые тренировки ещё не посещал ни разу. Хороший персонал, и тренер и ресепшн могут подсказать, если что-то понадобится.
1 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дамир
Новые, премиальные тренажёры, в зале их большое разнообразие и я был практически на всех. Не помню название марки, но очень понравилось качество их исполнения, так как я занимаюсь и на беговых дорожках, и силовыми упражнениями. Помимо зала пользовался сауной и хамамом.
1 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Юлия
В клубе меня всё устраивает: чистота в зале, количество, удобство тренажёров и частота ремонта. Я занимаюсь с персональным тренером - Салахутдиновым Владиславом. Он хорошо подходит к своей работе, тщательно формирует план, мне с ним комфортно. Самый лучший тренер!
1 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Павел
В первую очередь для меня важно, что в клубе есть все необходимые тренажёры, так как я пользуюсь ими всеми, занимаюсь часа полтора. Плюс они находятся в хорошем состоянии. Зал меня устраивает, всё понравилось.
1 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Максим
Я обратил внимание на современные тренажёры, пользуюсь ими всеми и в среднем пребываю в зале 3.5 часа. Есть хамам, сауна, температура отличная, правда девчонки редко туда заходят. Я хожу без микроскопа, но всё вроде бы чисто.
1 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елена
Изначально покупала абонемент, потому что посоветовали знакомые. Я прихожу на йогу, занимаемся по полтора часа, после занятий чувствую себя бодро! Преподаватель шикарный, ведёт очень хорошо, мне нравится. В работе фитнес-клуба меня всё устраивает.
1 июня 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алёна
Хорошие тренажёры, не поломанные. Удобно, что у фитнес-клуба много филиалов, находится близко к дому и хороший график, работают с раннего утра. Персонал не мешает, всегда подскажут, помогут, но при этом не навязываются. В зале всегда чисто и светло, ходить приятно.
31 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Анна
Мне нравится клуб, все отлично! Устраивает то, что всегда чисто и хорошо. Я хожу на групповые занятия ДДХ-атлетик, кор, со штангой, в общем, на все силовые, так как мне они нравятся. Тренеры очень внимательные, помогают при необходимости. Мне важна чистота в раздевалках, душевых.
31 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Сергей
В клубе не жарко, комфортно заниматься, устраивает количество людей в тренажерном зале. Тренируюсь самостоятельно, использую разное оборудование на все группы мышц. Абонемент приобрел стандартный за 1700 рублей, цена и качество устраивает, за что и могу рекомендовать клуб.
31 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Далгат
Посещение клуба проходит отлично, зал очень хороший, оборудование 100%-го качества, все современное. За одно занятие провожу в клубе часа 2, примерно, результаты вижу хорошие, физическая форма улучшается. Тренажерный зал и раздевалки чистые, все идеально.
31 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Саида
Нравится персонал, тренеры! Я занимаюсь самостоятельно в тренажерном зале, но в клубе работает тренер, с которым я работала раньше. На тренировке использую практически все оборудование, состояние тренажеров хорошее, занимаюсь по 2 часа, все нравится. Клуб могу рекомендовать за разнообразие тренажеров и удобное расположение от метро.
31 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Мария
Мне все нравится в фитнес-клубе DDX Fitness: и групповые занятия, и тренажеры в зале, и атмосфера, все отлично! Я хожу на йогу, фит-рок, степ, шпагат. Тренеры замечательные, очень нравятся мне своими качествами!
31 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анастасия
В тех филиалах, которые я посещаю, довольно хорошие, новые тренажёры. Всегда чисто и приятная атмосфера: красивая подсветка, музыка. В основном я хожу на зумбу, так как нравится что-то связанное с танцами. Либо на силовые со статикой. Если я занимаюсь регулярно, то улучшается и выносливость и самочувствие.
29 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
Абонемент в клуб включает всё, кроме сауны. Лично я была на групповой тренировке боди-памп. Мне нравится, как тренер ведёт занятие, улучшает наше настроение. Появляется желание и мотивация ходить в зал. Помещение находится в отличном состоянии.
29 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Татьяна
Мне нравится, что занятия распределены по времени, подходят для людей с разным графиком. Я хожу к тренеру Лене на групповые занятия по фитроку, зумбе-степ, она очень внимательная, подробно всё рассказывает. Всегда следит за новенькими, насколько они всё делают правильно и безопасно. Да и за старенькими тоже, которые хоть и ходят долго, периодически тоже косячат. Очень позитивный по энергетике тренер, мне нравится её отношение к людям. Насколько я знаю, она ведёт и другие занятия.
29 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Николай
Я хожу днём, занимаюсь самостоятельно, когда мало народу. В зале хорошая вентиляция и есть большое количество тренажёров, которые находятся в отличном состоянии. Использую их все.
29 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елизавета
Замечательный состав персонала. Я занимаюсь с Ермаковым Максимом, очень нравятся его профессионализм. На ресепшн так же работают достаточно отзывчивые сотрудники. Тренажёры качественные, всегда в нормальном состоянии. Если вдруг что-то сломается, починят оперативно.
29 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Сюзанна
Клуб очень удобно расположен, в зале комфортно: комфортные тренеры, которые подскажут, чистые тренажеры. Я предпочитаю использовать кардио-тренажеры: эллипс, лесенка. Персонал клуба отзывчивый, коммуникабельный.
14 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анна
Зал был свободный, тренеры хорошие, тренажеры понравились, как и классные групповые программы. Инструкторы приходят на помощь, помогают и подсказывают. Сейчас не прихожу, раньше посещала клуб, занималась на тренажерах для всех групп мышц, оборудование достаточно разнообразное.
14 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Семен Агафонов
Тренерский состав и тренажеры, качество оборудования - все повлияло на мое впечатление. У меня два инструктора, Андрей и Кристина, мне они очень нравятся, хорошие специалисты своего дела, могу выделить их общительность и компетентность, индивидуальный подход, заинтересованность в прогрессе у своего клиента. Все, что жду от тренировок, получаю, есть хороший результат.
14 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв
Популярные услуги
Тренажёрный зал
уточняйте по телефону
Аэробика
уточняйте по телефону
Пилатес
уточняйте по телефону
Пауэрлифтинг
уточняйте по телефону
Кроссфит
уточняйте по телефону
Зумба
уточняйте по телефону
Стретчинг
уточняйте по телефону
Силовые тренировки
уточняйте по телефону
Женский фитнес
уточняйте по телефону
Степ-аэробика
уточняйте по телефону
Остались вопросы?
Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (984) 218-46-...
Показать