Россия, Москва, Щукинская улица, 42, ТРК «Щука», 5 этаж
Округ СЗАО, Район Щукино
Метро: Щукинская 0.1 км
Время работы: Пн-вс: 06:00—24:00; Время работы ресепшен: 10:00 - 22:00
Откроемся в 06:00

фитнес программы: пилатес

Рейтинг:
2082 оценки

Пилатес — система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом для восстановления людей после травм. Только потом этот метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в плавном темпе, повышенное внимание уделяется правильной технике дыхания и умению находить баланс. Результатом становятся избавление от болей в пояснице, снятие напряжения, улучшение работы сердечно-сосудистой системы и оздоровление суставов.

Все услуги
Банный комплекс
турецкая баня (хамам)
финская сауна
аэробика
степ-аэробика
силовая аэробика
тренажёрный зал
свободные веса
фитнес программы
аэробика
пилатес
зумба
стретчинг
функциональный тренинг
MIND BODY тренировка
TRX тренировки
upper body тренировка
ABS тренировка
core-тренировки
интервальная тренировка
йога
виды занятий
силовые тренировки
фитнес программы
кардиотренировки
персональные тренировки
дополнительно в фитнес клубе
консультации по питанию
фитнес тестирование
корпоративный фитнес
пробное занятие
зоны фитнес клуба
тренажёрный зал

Отзывы

  • 5,0
    15 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Мне нравится, как обустроен зал, и сам сервис, на ресепшне сотрудники проконсультируют при необходимости. Я хожу только на разные групповые тренировки, в зависимости от свободного времени, чтобы не чувствовать проблем со спиной, укреплять мышцы. Уже была на йоге, пилатесе и ABS тренировках, и результаты в целом нравятся.
    • 16 июля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Добрый день, Анна!
      Спасибо большое за оставленный отзыв. Искренне рады, что вы столь высоко цените нас. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness Щука.
  • 4,0
    12 марта 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Все расположено удобно, приятная обстановка. Я предпочитаю заниматься на эллипсоиде и беговой дорожке, а также посещаю групповые занятия — йогу и пилатес. Инструкторы энергичные, позитивные, классные, понятно объясняют.
    • 12 марта 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Света, здравствуйте!
      Большое вам спасибо за отзыв и внимание к нашей работе. Приятно знать, что вы столь высоко цените нас. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness Щука.
  • 5,0
    13 декабря 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Клуб находится рядом с домом, что для меня важно. Тренируюсь самостоятельно по часу-полтора, предпочитаю беговую дорожку, использую дополнительный спортинвентарь. Посещаю также и групповые занятия: йога, танцы, пилатес. Преподаватели интересно проводят занятия.
    • 13 декабря 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Доброго вам дня, Алина!
      Благодарим вас за отзыв и внимание к нашей работе. Признательны за высокую оценку фитнес-клуба. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness Щука.
  • 4,0
    10 августа 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Нравится расположение клуба, атмосфера и тренеры, которые в нем работают. Внутри зала прохладно и комфортно, обычно я посещаю групповые занятия по пилатесу и боди-пампу. У меня абонемент с безлимитным тарифом «инфинити».
    • 11 августа 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Добрый день.
      Мы благодарны вам за отзыв, ваш комментарий очень важен для нас. Постараемся и впредь оправдывать ваши самые высокие ожидания. Сделаем для этого все возможное! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Щука на Щукинской улице.
  • 5,0
    11 апреля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    В клубе чистота, множества тренажёров и есть разнофункциональные зоны. Для новичков проводят вводные занятия в тренажёрном зале в малых группах, а ещё очень качественные, интересные, разнообразные групповые занятия. Я посещаю пилатес, йогу и здоровую спину. Очень нравятся запрограммированные кардиотренажёры, по которым не просто ходишь по дорожке, а выбираешь программу и занимаешься более эффективно.
    • 11 апреля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Добрый день, Ольга.
      Спасибо за приятный отзыв. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Всегда рады вас видеть! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness Щука.
  • 5,0
    23 февраля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Нравятся групповые тренировки, сам спортивный зал, который большой и в нём много тренажеров, хорошие раздевалки, в которых всегда чисто. Посещала много занятий: стретчинг, пилатес, здоровая спина, силовые тренировки, занятия со штангой.
    • 13 марта 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Доброго вам дня, Ника.
      Спасибо вам за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness Щука.
  • 5,0
    23 февраля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Все классно! Мне нравятся возможности, интерьер и подход тренеров, да и вообще все по всем возможным показателям отлично! Я хожу в свободной форме на групповые тренировки и чувствую индивидуальный подход тренеров, которые смотрят, как каждый выполняет упражнения, поддерживают хорошую атмосферу и профессионально выполняют свою работу. Мне очень нравилось посещать занятия по LM Core, йогу, которую вела Ирина по субботам, а также пилатес и растяжку.
    • 28 февраля 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Добрый день, Ким.
      Огромное спасибо, что уделили время и оставили отзыв! Постараемся и впредь оправдывать ваши самые высокие ожидания. До встречи!
      С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Щука на Щукинской улице.
  • 5,0
    27 декабря 2022 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
    Клуб новый, чистый и приятный. Занималась на групповых занятиях по пилатесу, комбату и TRX, тренера нормальные, хорошо относятся к людям. Атмосфера нормальная.
    • 28 декабря 2022 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
      Добрый день!
      Спасибо большое за отзыв и выбор нашего центра. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness Щука.