О живительных свойствах горячего пара люди знают на протяжении многих столетий, и до наших дней сохранилось множество банных традиций, в том числе и турецкая баня — хаммам. Существенное ее отличие от иных саун и бань — более щадящий температурный режим, всего около 40-60 градусов, а также есть значительная разница во влажности, ведь она в хаммаме может достигать 100 процентов. Восточная баня будет полезна тем почитателям водных процедур, кто не переносит высокие температуры. Систематическое посещение хаммама может улучшить состояние кожи, привести в норму работу органов дыхания, восстановить нервную систему, помочь вывести лишние соли и ускорить кровоток.