Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-клуб DDX Fitness приглашает отдохнуть в финской сауне. Особенностью парной такого типа является низкая влажность и высокая температура (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно влияет на душу и тело: улучшается кровоснабжение кожи, выводятся токсины, ускоряются обменные процессы и проходит стресс. Если вы посещаете сауну в первый раз, следует разместиться на нижней полке и находиться в парилке максимум 4 минуты, так как к жару нужно привыкать постепенно.