Банный комплекс: турецкая баня (хамам)

О благотворном воздействии горячего пара человечеству известно еще с древних времен, и до современности сохранилось немало банных традиций, в том числе и турецкая баня — хаммам. Решающее ее отличие от других саун и бань — более щадящий температурный режим, всего около 40-60 градусов, кроме того, есть огромная разница во влажности, она в хаммаме доводится до 100 процентов. Восточная баня рекомендуется тем почитателям SPA-процедур, кому противопоказаны высокие температуры. Систематическое посещение хаммама способно улучшить здоровье кожного покрова, стабилизировать работу легких, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и ускорить кровоток.