Главная / Кардиотренировки

Кардиотренировки в Фитнес-клубе DDX Fitness Первомайский

Сегодня в кругу спортсменов и не профессионалов, но таких же любителей позаботиться о здоровье тела снискали славу кардиотренировки. Основная их задача — усиление выносливости организма, но они также укрепляют сердечно-сосудистую систему, ликвидируют лишний жир, нормализуют давление, метаболизм и даже повышают иммунный статус организма. Среди наиболее часто встречающихся кардиоупражнений значатся бег, прыжки, поездки на велосипеде, плавание, ходьба и динамичные групповые игры. Чтобы кардиотренировка была максимально полезной, требуется соблюдать предписания доктора и тренера, отслеживать частоту сердечных сокращений и не перенапрягать себя с ранних дней тренировок — и с этим смогут помочь специалисты фитнес-клуба DDX Fitness Первомайский.

Акции и скидки

"DDX Fitness FEST" 2026 — два дня движения, музыки и лета

Срок действия

Осталось 43 дня, до 25 июля

Акция для студентов в "DDX Fitness"

Срок действия

Последний день

Trade-in

Срок действия

Последний день

День Рождения

Срок действия

Последний день

Тренируйся, когда удобно — онлайн с "DDX Fitness"

Срок действия

Осталось 8 дней, до 20 июня

Покупай онлайн

Срок действия

Последний день

Фотогалерея

Отзывы

5,0

Alina Kayumova

Преимущества: расположение, оборудование сервис

Недостатки: пока нет

Комментарий: Новый зал рядом с домом это просто спасение. Не придется тратить время на дорогу. Я абонемент взяла и уже первое посещение совершила) Пока все понравилось

10 июня 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Денис Доминецков

Комментарий: Поскольку я уже занимаюсь в клубе этой сети, жду открытия без спешки. Думаю, что все будет также продумано, также функционально, выведено в идел

22 мая 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Марина Литвиненко

Преимущества: есть видео тренировки очень удобно, классный зал

Недостатки: нет

Комментарий: Тренируюсь и в зале и дома (к тарифу шли видеозаписи тренировок бонусом) Все супер!

16 мая 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Святослав Скворцов

Комментарий: С 16 лет занимаюсь в клубе по маминому тарифу. Сейчас уже муж мне оплачивает посещение, иногда ходит по моему абонементу, занимается на тренажерах. А я стабильно 3 раза в неделю со спа. Мы оба ждём открытия этого клуба, большие ожидания

12 мая 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Наталья Бокова

Преимущества: хорошие фитнес центры с классным оборудованием и программами. всегда чисто и красиво, надеюсь не разочарует

Недостатки: не знаю о таких

Комментарий: Наконец-то не нужно стоять в пробках ,чтобы добраться до зала. Оформила абонемент со скидкой до открытия. Обещают премиальное оборудование и классный дизайн. Жду с нетерпением!! С сетью уже знакома, ранее у них тренировалась.

9 мая 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Валерий Корнев

Комментарий: Помимо хороших тренажеров, достаточного железа, эти залы предлагают и неплохую зону спа. И с чистотой у них все на строжайшем контроле. Так сказать, мой вариант, однозначно

8 мая 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Ренат Чистяков

Комментарий: Приятно удивлен, за такие деньги очень даже прилично. Есть зона исследования тела, разные целевые зоны (типа атлетика), неплохая спа зона

28 апреля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Лариса Фёдорова

Комментарий: Я в своем уме, поэтому считаю, что за двушку в месяц минусов быть не может. Все работает, бесплатная вода есть, помыться можно.. Что ж еще людям то надо?

16 марта 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Светлана Семушина

Комментарий: Отдельный лайк клубу за продуманные первые тренировки, которые помогают новичкам вроде меня влиться в темп и разобраться вообще, что к чему. Наверное, если бы не смарт-старты всякие, у меня бы абонемент уже просто сгорел..

17 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Борис Ермаков

Комментарий: Ставлю 5 звезд заслуженно за хорошее впечатление, которое они на меня произвели. Был впервые по гостевому с товарищем - теперь себе точно куплю тоже абонемент. Больно уж заманчивый тут зал

4 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Артур Носов

Комментарий: Взял себе тариф смарт на начало. После первых нескольких посещений могу сказать, что клуб нормальный: цена рыночная, тренажеры - приемлимые, администрация не раздражает

27 января 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Юля Пантелеева

Комментарий: Хожу 4 месяца и пока все ок. Тренажеры, групповые, СПА - все работает. Нет экскурсий, но это не критично. Качество на достойном уровне и ценник приятный.

22 мая 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Елена Меркулова

Комментарий: По тарифу Инфинити можно заниматься вдвоем без переплат. Я хожу с мамой, ей тоже здесь нравится. Групповые программы – отличный способ размяться и, конечно, нам обеим нравится спа.

19 мая 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Александра Кулакова

Комментарий: Если честно, то я бросила ходить в зал, когда закончился мой годовой абонемент. Я понимаю, что так дешевле, но за раз внести полную годовую оплату мне много. А здесь, когда узнавала, мне так не предложили. Стоимость тарифа фиксированная, и оплатила только за месяц.

26 апреля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Игорь Корнеев

Комментарий: Привлек выбор тренажерного оборудования. Инвентарь здесь очень хороший, разнообразный и в очень хорошем состоянии.

24 марта 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Алевтина Волкова

Преимущества: стильно

Недостатки: не обнаружено

Комментарий: Стильный современный зал с итальянским спортивным оборудованием.

21 марта 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Юлия Чернова

Комментарий: Была уже на 8 индивидуальных занятий с тренером. Всё очень нравится, и как внутри все обставлено, и человеческий фактор. Администраторы квалифицированные сразу рассказали какие есть абонементы, где раздевалка, фитнес-зал, спа-зона.

5 февраля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Тимур Бажов

Комментарий: Замечательный зал. Чистый и с хорошей системой проветривания. Приходишь и занимаешься с удовольствием.

3 февраля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Злата

Комментарий: Зал замечательный, чистый и с хорошей системой проветривания. Приходишь и занимаешься с удовольствием.

3 февраля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Александра Петрова

Комментарий: Занимаюсь здесь почти два месяца. Плюсов много - приветливый персонал, большой выбор тренажеров, тренеры с хорошей спортивной подготовкой и и любовью к своему делу. Думаю задержусь здесь надолго.

16 января 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Марина

Фитнес-клуб просто супер. Довольна всеми услугами. Специально купила самый полный абонемент инфинити, чтобы иметь возможность спа-зону посещать.

23 декабря 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Елена

Хожу в этот фитнес-центр на групповые занятия. Инструкторы хорошо проводят тренировки, в процесс вовлечены и в вовлекают в него всех присутствующих. В зале не тесно , так как на занятии находится ограниченное кол-во людей, те кто успел заранее записаться через приложение.

20 декабря 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

1,0

Виктория

В приложении указана "новая дата" открытия - 28 мая 2024. Сколько уже было этих дат? Я жду с ноября открытия. Благо деньги перестали списывать. Кто тут пишет хвалебные отзывы? С чего вы, так все описываете, если клуб закрыт для посетителей, адресом описания ошиблись?

22 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Анастасия Миронова

В Восточном Измайлово это самый лучший клуб по количеству и разнообразию групповых занятий. Я когда решила заняться спортом, ориентировалась именно на групповые, так как это и веселее, и с групповой тренировке уйти тяжелее, чем покинуть тренажерный зал, где ты просто сама себе предоставлена. Очень удобное расписание - занятия есть почти каждый час, мне легко выделить время на тренировки даже имея двух детей. Большинство тренеров позитивные и приятные, фитнес-зона большая, никто никому не мешает, есть весь необходимый инвентарь в достаточном количестве.

15 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи

Контактный номер

+7 (980) 697-72-... Показать

Мессенджеры

Все филиалы сети

Кардиотренировки в Фитнес-клубе DDX Fitness Первомайский

Акции и скидки

Фотогалерея

Отзывы

Популярные услуги

Остались вопросы?