Главная / Интервальная тренировка

Интервальная тренировка в Фитнес-клубе DDX Fitness Первомайский

Интервальная тренировка – это фитнес-программа, в которой чередуются интенсивные физические нагрузки и короткий отдых. Такого рода очередность используется для увеличения эффективности, так как подобный подход предоставляет возможность заниматься более интенсивно до наступления усталости. Помимо этого, в процессе подобных тренировок сжигается больше калорий, а это приводит к уверенной потере веса.

Акции и скидки

Trade-in
Срок действия
Последний день
Акция для студентов в "DDX Fitness"
Срок действия
Осталось 2 дня, до 15 марта
День Рождения
Срок действия
Последний день
Тренируйся, когда удобно — онлайн с "DDX Fitness"
Срок действия
Осталось 10 дней, до 23 марта
Покупай онлайн
Срок действия
Последний день

Фотогалерея

Отзывы

5,0
Светлана Семушина
Комментарий: Отдельный лайк клубу за продуманные первые тренировки, которые помогают новичкам вроде меня влиться в темп и разобраться вообще, что к чему. Наверное, если бы не смарт-старты всякие, у меня бы абонемент уже просто сгорел..
17 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Борис Ермаков
Комментарий: Ставлю 5 звезд заслуженно за хорошее впечатление, которое они на меня произвели. Был впервые по гостевому с товарищем - теперь себе точно куплю тоже абонемент. Больно уж заманчивый тут зал
4 февраля 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Артур Носов
Комментарий: Взял себе тариф смарт на начало. После первых нескольких посещений могу сказать, что клуб нормальный: цена рыночная, тренажеры - приемлимые, администрация не раздражает
27 января 2026 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Юля Пантелеева
Комментарий: Хожу 4 месяца и пока все ок. Тренажеры, групповые, СПА - все работает. Нет экскурсий, но это не критично. Качество на достойном уровне и ценник приятный.
22 мая 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елена Меркулова
Комментарий: По тарифу Инфинити можно заниматься вдвоем без переплат. Я хожу с мамой, ей тоже здесь нравится. Групповые программы – отличный способ размяться и, конечно, нам обеим нравится спа.
19 мая 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Александра Кулакова
Комментарий: Если честно, то я бросила ходить в зал, когда закончился мой годовой абонемент. Я понимаю, что так дешевле, но за раз внести полную годовую оплату мне много. А здесь, когда узнавала, мне так не предложили. Стоимость тарифа фиксированная, и оплатила только за месяц.
26 апреля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Игорь Корнеев
Комментарий: Привлек выбор тренажерного оборудования. Инвентарь здесь очень хороший, разнообразный и в очень хорошем состоянии.
24 марта 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алевтина Волкова
Преимущества: стильно
Недостатки: не обнаружено
Комментарий: Стильный современный зал с итальянским спортивным оборудованием.
21 марта 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Юлия Чернова
Комментарий: Была уже на 8 индивидуальных занятий с тренером. Всё очень нравится, и как внутри все обставлено, и человеческий фактор. Администраторы квалифицированные сразу рассказали какие есть абонементы, где раздевалка, фитнес-зал, спа-зона.
5 февраля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Тимур Бажов
Комментарий: Замечательный зал. Чистый и с хорошей системой проветривания. Приходишь и занимаешься с удовольствием.
3 февраля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Злата
Комментарий: Зал замечательный, чистый и с хорошей системой проветривания. Приходишь и занимаешься с удовольствием.
3 февраля 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Александра Петрова
Комментарий: Занимаюсь здесь почти два месяца. Плюсов много - приветливый персонал, большой выбор тренажеров, тренеры с хорошей спортивной подготовкой и и любовью к своему делу. Думаю задержусь здесь надолго.
16 января 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Марина
Фитнес-клуб просто супер. Довольна всеми услугами. Специально купила самый полный абонемент инфинити, чтобы иметь возможность спа-зону посещать.
23 декабря 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елена
Хожу в этот фитнес-центр на групповые занятия. Инструкторы хорошо проводят тренировки, в процесс вовлечены и в вовлекают в него всех присутствующих. В зале не тесно , так как на занятии находится ограниченное кол-во людей, те кто успел заранее записаться через приложение.
20 декабря 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
1,0
Виктория
В приложении указана "новая дата" открытия - 28 мая 2024. Сколько уже было этих дат? Я жду с ноября открытия. Благо деньги перестали списывать. Кто тут пишет хвалебные отзывы? С чего вы, так все описываете, если клуб закрыт для посетителей, адресом описания ошиблись?
22 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анастасия Миронова
В Восточном Измайлово это самый лучший клуб по количеству и разнообразию групповых занятий. Я когда решила заняться спортом, ориентировалась именно на групповые, так как это и веселее, и с групповой тренировке уйти тяжелее, чем покинуть тренажерный зал, где ты просто сама себе предоставлена. Очень удобное расписание - занятия есть почти каждый час, мне легко выделить время на тренировки даже имея двух детей. Большинство тренеров позитивные и приятные, фитнес-зона большая, никто никому не мешает, есть весь необходимый инвентарь в достаточном количестве.
15 апреля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв

Популярные услуги

Тренажёрный зал
уточняйте по телефону
Аэробика
уточняйте по телефону
Пилатес
уточняйте по телефону
Пауэрлифтинг
уточняйте по телефону
Кроссфит
уточняйте по телефону
Зумба
уточняйте по телефону
Стретчинг
уточняйте по телефону
Силовые тренировки
уточняйте по телефону
Женский фитнес
уточняйте по телефону
Степ-аэробика
уточняйте по телефону
Показать все услуги

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (980) 697-72-... Показать
Мессенджеры
Все филиалы сети