Фитнес тестирование в Фитнес-клубе DDX Fitness Первомайский
Ради того, чтобы спортивные занятия не навредили вашему организму, перед походом в зал требуется осуществить фитнес-тестирование — данный метод даст возможность определить, какая физическая нагрузка подойдет именно вам, на что влияют такие факторы, как возраст, те или иные травмы и заболевания. Во время теста специалист обычно замеряет параметры вашего тела, измеряет давление и пульс. Для понимания аэробных возможностей сердца и сосудов также был внедрен показатель OwnIndex, он определяет аэробную тренированность, что имеет огромное значение при занятиях спортом. По результатам фитнес-теста удастся не только дать корректную оценку состояния вашего организма и определить, какая интенсивность тренировок рекомендуется для конкретного случая, но и увидеть в будущем позитивные изменения вашего тела.
Акции и скидки
Фотогалерея
Отзывы