Фитнес-клуб DDX Fitness Первомайский

Ощущать себя превосходно легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб DDX Fitness Первомайский неустанно развивается, чтобы дарить вам силы и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни существует немало вариантов поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Нашим посетителям мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор нагрузок и желаемая очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, похудеть или даже просто получать радость от движений. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы развивают не только гибкость и чувство ритма. Здесь важны координация всего тела, умение быстро и харизматично двигаться! И это далеко не полный список плюсов. Мы преподаём зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание техничности и, конечно, артистизму.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и всегда достигали поставленных целей. Свой тренер — это наилучший выбор! Такой специалист в текущий момент помогает устранить недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание приковано только к вам! Бесценный бонус — возможность менять время занятий именно под вас.

После тяжёлого дня так приятно снять напряжение. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Жаркая финская парилка идеально подходит для фанатов высоких температур и низкой влажности. В любом случае, не переусердствуйте и не лежите на полках долго. Любителям восточного колорита мы очень советуем сходить в наш хаммам. Стопроцентная влажность и приятные ощущения — всё в лучших традициях! Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите длительный результат, вам следует периодически радовать себя таким способом!

По поводу дней и времени вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес-клуба DDX Fitness Первомайский. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером все интересующие нюансы разрешённой степени нагрузки. Мы поможем вам стать красивее, энергичнее и здоровее!