фитнес программы: пилатес

Рейтинг:
2235 оценок

Пилатес — комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для того, чтобы помочь людям реабилитироваться после травм. Только потом этот метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в медленном темпе, значительное внимание уделяется правильной технике дыхания и умению сохранять баланс. Результатом становятся увеличение силы, нормализация сна, коррекция веса и улучшение координации.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Меня устраивают удобные условия в DDX Fitness, начиная от его расположения. В самом клубе привлек сам тренажёрный зал и наличие солярия. Я предпочитаю силовые и кардио тренажеры, люблю также и групповые занятия пилатесом.
    • Здравствуйте, Яна.
      Благодарим вас за приятный отзыв. Признательны за высокую оценку фитнес-клуба. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Тренажёры в хорошем состоянии, на групповых занятиях хватает инвентаря. Посещаю йогу, пилатес, силовые тренировки. Хорошие тренеры, которые замечательно мотивируют.
    • Здравствуйте, Зина.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за приятный отзыв. Мы очень ценим обратную связь с нашими дорогими клиентами. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Предпочитаю посещать групповые тренировки, прихожу на BodyBalance, стретчинг, йогу, пилатес. Выбираю именно эти занятия, потому что они не особо интенсивные, акцент идёт на растяжку, а мне это нравится. Хотела бы отметить тренера Екатерину Баранову, она очень красивая, у неё прекрасная фигура, круто общается и преподаёт!
    • Здравствуйте, Анастасия.
      Примите нашу искреннюю благодарность за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Мы искренне любим и ценим каждого нашего клиента. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      Всегда вам рады! Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Клуб новый, рядом находится, доступные цены, в принципе все устраивает. Я хожу на групповые занятия: йога, пилатес, стрейчинг. Иногда занимаюсь в вечернее, ингода в утреннее время. Абсолютно удовлетворена всем! Тренеры веселые, все общительные, разговорчивые, отзывчивые, вникают в процесс.
    • Доброго вам дня, Екатерина.
      Примите нашу искреннюю благодарность за то, что делитесь своими впечатлениями. Мы искренне рады, что вы остались довольны уровнем нашего сервиса. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне нравятся групповые занятия. Я занимаюсь пилатесом, хожу на » Здоровую спину», а дочка посещает стретчинг. Тренеры в фитнес-клубе все отличные и очень хорошие! Все нравится!
    • Оксана, здравствуйте!
      Спасибо большое за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своими впечатлениями. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Тренерский состав, вся обстановка – все понравилось! Важно, что в клубе свежо и не душно. Я посещала различные групповые занятия: здоровая спина, пилатес, стретчинг. Занимаюсь, чтобы подтянуться и растянуться. Тренировка длится час. Инструкторы доступно и понятно все объясняют, следят за техникой. Также я была в хамаме.
    • Добрый день, Ксения.
      Благодарим вас за обратную связь, ваш отзыв очень для нас важен. Рады, что вы остались довольны качеством нашей работы. Постараемся и впредь соответствовать вашим самым высоким ожиданиям! До новых встреч! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Отрадное.
  • 5,0
    Клуб удобно расположен, все комфортно. Я занималась кардио и силовыми тренировками, ходила на групповые занятия. Пилатес и «Здоровая спина» мне понравились. Тренеры хорошие, во всем помогают, говорят, как надо держать руки, ноги и спину.
    • Добрый день, Мария.
      Спасибо вам за добрые слова! Будем и впредь удерживать планку на заданной высоте. До новых встреч! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Отрадное.
  • 5,0
    Новое оборудование, чисто, красиво. Хожу на групповые занятия, тренеры открытые, выполняют с нами упражнения. Посещаю ddx athletic, пилатес.
    • Добрый день, Владислава!
      Спасибо за оставленный отзыв. Рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Мы стараемся для вас.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Очень нравится система ежемесячной оплаты, новые залы и тренажеры, бани тоже классные. Занимаюсь в основном групповыми тренировками: йога, пилатес, здоровая спина, функциональная силовая — нагрузка этих занятий мне по силам, беговые дорожки нравятся тоже. Тренер Ольга Живага очень нравится общением, подбадривает и хорошо объясняет задания.
    • Доброго вам дня, Софья.
      Безгранично благодарны за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Надеемся, вы прочитаете наш ответ. Искренне рады, что вы поставили нам столь высокую оценку. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Нравится большой выбор занятий в клубе. Обычно я посещаю стретчинг, пилатес, материал преподносится на занятиях доступно. Сотрудники проявляют нормальное отношение ко мне. Раздевалки в удовлетворительном состоянии. Организацию я выбрала из-за близкого расположения.
    • Добрый день.
      Спасибо за оставленный отзыв. Нам всегда приятно получить столь теплые слова благодарности от дорогих гостей. Ждём вас вновь! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Отрадное.
  • 5,0
    Нравится месторасположение и тренировки. В основном посещаю групповые, пилатес и боди баланс. Тренеры позитивные, доступно все объясняют.
    • Доброго вам дня, Ольга.
      Благодарим вас за то, что делитесь своими впечатлениями. Надеемся, вы прочитаете наш ответ. Искренне рады, что вы поставили нам столь высокую оценку. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Будем рады увидеть вас вновь. Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Хожу по выходным и по вечерам будней на групповые занятия. Люблю пилатес, тренер ко всем с уважением относится. Есть спа-зона, цена хорошая.
    • Добрый день, Камилла.
      Спасибо за оставленный отзыв. Нам всегда приятно получить столь теплые слова благодарности от дорогих гостей. Ждём вас вновь! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness Отрадное.