Фитнес-клуб DDX Fitness Новые Ватутинки

Ощущать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб DDX Fitness Новые Ватутинки неуклонно трудится над тем, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня имеется множество методик, чтобы поддерживать свой организм в отличной физической форме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор упражнений и заданная очерёдность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, избавиться от лишних килограммов или даже просто приходить за приятными эмоциями. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые чутко относятся к каждому ученику. А всем известно, что именно танец развивает такие разные качества: и пластичность, и координацию, и особенно ритмичность! У нас преподают зумбу! Мы готовы обучать всем составляющим танца: правильному выполнению движений и обязательно подаче.

Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее решали поставленные задачи. Личный тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист в текущий момент корректирует неточности в каждом упражнении: его внимание ничто не отвлекает! Отличный бонус — возможность подстраивать план занятий с учётом ваших способностей.

После активных нагрузок специалисты советуют снять напряжение. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская парная — это рай для любителей больших температур и низкой влажности. Но будьте аккуратны и не задерживайтесь надолго внутри. Поклонникам восточной культуры мы очень рекомендуем сходить в наш хаммам. Стопроцентная влажность и новые ощущения — всё в лучших традициях! Достаточно одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вам нужен длительный результат, вам стоит чаще радовать себя таким способом!

Насчёт дней и времени вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness Новые Ватутинки. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Для нас самое главное — чтобы вы были здоровыми!