Фитнес-клуб DDX Fitness Новокузнецкая Аркадия

Чувствовать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб DDX Fitness Новокузнецкая Аркадия стойко работает над тем, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Здорово, что сегодня существует множество методик, чтобы поддерживать своё тело в желаемом состоянии. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Своим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс нагрузок и заданная схема их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или просто получать приятные эмоции. Всё это вы найдёте в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Вам хочется двигаться уверенно и красиво, да ещё и точно попадая в музыку? Тогда вам точно к нам! У нас преподают зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание правильному выполнению движений и непременно артистизму.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда достигали поставленных целей. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист старается сиюминутно следить за вами и тем, верно ли вы делаете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность менять время тренировок с учётом ваших способностей.

После активных нагрузок врачи рекомендуют расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Жаркая финская баня идеально подходит для поклонников высоких температур и сухого воздуха. И, пожалуйста, не переусердствуйте — не лежите на полках долго. Фанатам Востока мы настоятельно советуем познакомиться с нашей турецкой баней. Невероятно высокая влажность и необычные ощущения гарантированы! Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите существенный эффект, вам следует почаще баловать себя таким образом!

По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у сотрудников фитнес-клуба DDX Fitness Новокузнецкая Аркадия. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы особенностей вашего организма. Мы уверены: наше сотрудничество поможет вам стать красивее, энергичнее и здоровее!