О целебной силе горячего пара люди знают на протяжении многих столетий, и до современности дошло немало банных традиций, одной из которых является турецкая баня — хаммам. Решающее ее отличие от других саун и бань — менее резкий температурный режим, который составляет 40-60 градусов, а также прослеживается огромная разница во влажности, которая в хаммаме доводится до ста процентов. Восточная баня рекомендуется тем почитателям водных процедур, для кого под запретом высокие температуры. Планомерное посещение хаммама способно улучшить самочувствие вашей кожи, стабилизировать работу органов дыхания, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и поспособствовать улучшению циркуляции крови.