О благотворном воздействии горячего пара нам известно уже многие десятилетия, и до наших дней сохранилось немало банных традиций, одной из которых является турецкая баня — хаммам. Первостепенное ее отличие от прочих саун и бань — весьма комфортный температурный режим, который составляет 40-60 градусов, помимо этого, наблюдается значительная разница во влажности, ведь она в хаммаме может достигать 100 процентов. Восточная баня будет полезна тем почитателям спа-процедур, для кого под запретом высокие температуры. Планомерное посещение хаммама способно улучшить здоровье кожного покрова, привести в норму работу легких, восстановить нервную систему, снять напряжение в мышцах и ускорить кровоток.