Фитнес-клуб DDX Fitness на Вешняковской улице

Ощущать себя великолепно легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб DDX Fitness на Вешняковской улице постоянно развивается, чтобы дарить вам силы и красоту.

Нам очень повезло, что в наши дни существует много способов, как поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор упражнений и желаемая очерёдность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, убрать лишний вес или даже просто приходить за приятными эмоциями. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Mind body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. Занятия танцами — это не просто хореография и пластика. Чего только стоит координация всего тела, умение быстро и харизматично двигаться — и это лишь малая часть их достоинств. Мы преподаём зумбу! Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и, конечно, подаче.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее решали поставленные задачи. Персональный тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист в текущий момент корректирует ошибки в каждом упражнении: его внимание обращено только на вас! Большой бонус — возможность подстраивать время занятий именно под вас.

После активных нагрузок так хочется расслабиться. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская парилка идеально подходит для поклонников больших температур и низкой влажности. Но будьте аккуратны и не лежите на полках долго. Фанатам восточной культуры мы очень рекомендуем сходить в наш хаммам. Стопроцентная влажность и новые ощущения — всё в лучших традициях! Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен существенный результат, вам стоит периодически заботиться о себе таким способом!

Насчёт времени вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness на Вешняковской улице. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы разрешённой степени нагрузки. Наша цель — чтобы вы были здоровыми!