фитнес программы: йога

Рейтинг:
2551 оценка

Фитнес-клуб DDX Fitness приглашает на занятия йогой. Существует большое количество направлений этого многогранного индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, содержащее в себе асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью представляется йога Айенгара, она отлично подходит для всех возрастов и уровней подготовки. Кроме того, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает хорошую нагрузку на все группы мышц. Проконсультируйтесь с мастером, предупредите об имеющихся недугах, и он без проблем подберет практику, которая поможет улучшить ваше самочувствие и физическую форму.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    Хорошая вентиляция нравится, в помещениях нет никаких посторонних запахов. Ценю новые и практически всегда работающие тренажёры, разноплановые групповые тренировки, классные и высокопрофессиональные тренеры — о плюсах я могу говорить много! В основном, хожу на направления йоги и bodypump, пробую новые периодически. Инструкторы всегда комментируют и рассказывают о правильной технике, предупреждают о возможных травмах при неправильно выполненном упражнении, что я считаю немаловажным! Я вижу, что т
    • Доброго вам дня, Виктория.
      Безгранично благодарны за позитивный отзыв. Мы искренне рады, что вы высоко оценили работу фитнес-клуба. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Обслуживающий персонал в клубе очень хороший, хорошо относятся к посетителям. В зале не просто занимаешься, а к тебе всегда подойдут, подскажут, как лучше делать. Я хожу с друзьями, у нас фиолетовые браслеты, мы стараемся посетить все зоны сразу. Очень хорошо в воскресенье рано утром — мало людей. Также отмечу хорошее качество тренажеров. Из групповых мы посещали йогу, на которой хорошо прорабатываются мышцы.
    • Здравствуйте.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Мы искренне любим и ценим каждого нашего клиента. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Люди хорошие, приятные, тренажёры всегда вижу, что чистые, несломанные и современные, и раздевалка удобная. Хорошие групповые тренировки, и всё в целом нормально. Я посещаю йогу и всё, что связано со спиной, мне понравилось, что в начале, когда я приходила новенькая, тренера всегда спрашивали и, если я делала что-то неправильно, они это подмечали.
    • Добрый день!
      Большое спасибо за отзыв и внимание к нашей работе. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В зале все нормально убрано и не так много людей. Предпочитаю групповые тренировки, вообще хожу на разные: йога, Body Combat и так далее. Весь материал на занятиях тренеры преподносят доступно и понятно, плюс атмосфера отличная.
    • Мухлиса, здравствуйте!
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своими впечатлениями. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Нравится программа, доступность, расписание, то, как построены занятия, какие есть направления. По групповым тренировкам смотрю все по расписанию, мне нравится йога, боди баланс, хожу в те часы, которые могу посещать по вечерам и днем. Тренеры хорошо знают свою программу, интересно ведут занятия.
    • Доброго вам дня, Инна.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за отзыв, мы ценим каждое мнение о своей работе. Мы сделаем всё возможное, чтобы визиты в фитнес-клуб всегда приносили вам только положительные эмоции. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Нравится хорошее, удобное месторасположение клуба, новые тренажеры и отличный коллектив. Тренеры отзывчивые, устраивают те, которые ведут групповые программы: йога и пилатес и дежурные тренеры, которые в зале, к ним всегда можно обратиться.
    • Добрый день, Софья!
      Спасибо большое за оставленный отзыв. Рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне очень нравятся тренеры, довольно просторный зал, возможность посетить любой зал в любое время по приобретенному мной абонементу. Хожу на йогу к внимательному, приветливому инструктору, которая расслабленно, без стеснения и дискомфорта для клиентов проводит тренировки.
    • Доброго вам дня, Анна.
      Благодарим вас за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Сделаем всё возможное, чтобы и впредь оправдывать ваши самые высокие ожидания. Мы также будем благодарны за рекомендации. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Удобный зал понравился. Занималась на групповых занятиях по йоге и на тренажерах. Использовала кардиотренажеры, они в отличном состоянии.
    • Евгения, здравствуйте!
      Спасибо большое за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своими впечатлениями. Приятно знать, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Все устраивает, в том числе близкое к дому расположение и отличные занятия по йоге, на которую хожу. Предпочитаю самостоятельно заниматься в клубе по полтора часа, а выбрал йогу, потому что давно с ней знаком.
    • Добрый день, Мирон!
      Спасибо большое за то, что уделили время для написания комментария о нашей работе. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Я занимаюсь по утрам, потому что мало народа и проходят по расписанию групповые тренировки по йоге и пилатесу. Стоит отметить, что выбрала фитнес-клуб из-за месторасположения, в зале представлен большой выбор тренажеров, а персонал быстро решает возникающие вопросы.
    • Здравствуйте.
      Примите нашу искреннюю благодарность за позитивный отзыв. Мы искренне рады, что вы высоко оценили работу фитнес-клуба. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Всегда вам рады! Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Прихожу на групповые занятия, особенно с тренером — мне нравится! Все тренеры компетентные, отвечают на все вопросы, уборка помещения проводится тщательно, тренажеры стоят в идеальном состоянии. Люблю посещать йогу по выходным в 8 — 9 утра, ходила на Боди комбат, велосипеды платные за 400 рублей — все понравилось. Тренеры, если я прихожу первый раз на тренировку — подходят, объясняют правила, показывают, как правильно делать упражнения, обращают внимание на то, как выполняются упражнения, стара
    • Добрый день, Целикова Юлия Андреевна.
      Благодарим вас за обратную связь, ваш отзыв очень для нас важен. Рады, что вы остались довольны качеством нашей работы. Постараемся и впредь соответствовать вашим самым высоким ожиданиям! До новых встреч! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Саларьево.
  • 5,0
    Нравится тренер по йоге Алина, она профессионал, очень внимательная. Хожу в клуб раз в неделю. У меня абонемент с групповыми занятиями, тариф Смарт за 2000. Выбрала фитнес-клуб по интернету.
    • Добрый день!
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Искренне рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В фитнес-клубе есть все, что нужно. У меня максимальный абонемент, по которому можно посещать сауну. Некоторые групповые занятия я попробовал, особенно мне понравилась йога, на ней было интересно. Когда я тренируюсь самостоятельно, предпочитаю разнообразные тренажёры, использую гантели, штанги, одна моя тренировка длится час-полтора. Мне важно, чтобы в зале была хорошая система кондиционирования. Клуб я выбрал по близкому расположению к дому.
    • Добрый день, Дмитрий.
      Большое вам спасибо за ваш позитивный отзыв. Мы очень ценим вашу поддержку и постараемся и впредь удерживать планку на заданной высоте! Всего вам наилучшего! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Саларьево.
  • 5,0
    Фитнес-клуб я выбрала из-за удобного расположения, близко к дому, оплатила абонемент сразу на год. Я приходила на занятия по йоге, преподаватель классный, тренировка была хорошая, мне понравилась!
    • Добрый день.
      Большое спасибо за отзыв! Мы очень ценим обратную связь с нашими дорогими гостями. Надеемся на новую встречу! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Саларьево.
  • 5,0
    В клубе я посещаю разные тренировки, но постоянно хожу на йогу. Алина – замечательный преподаватель. Она выкладывается на уроках, каждый раз показывает что-то новое, вопросов нет никаких! Посещаю тренировки для поддержания уже имеющейся формы.
    • Здравствуйте.
      Спасибо вам за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Мы делаем всё возможное, чтобы каждый наш гость получал удовольствие от занятий спортом, и ежедневно работаем над улучшением качества обслуживания. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Всегда чисто в клубе, работают приятные люди и тренера, все опрятные, все убрано. Тренажёры все в рабочем состоянии. Я занимаюсь в зале самостоятельно, иногда хожу на групповые тренировки, из которых мне больше всего нравится йога. С мужем мы стараемся заниматься по полтора-два часа. Абонемент мы оплачиваем помесячно.
    • Здравствуйте, Анна.
      Спасибо вам за такой позитивный комментарий и внимательное отношение к нашей работе. Мы делаем всё возможное, чтобы каждый наш гость получал удовольствие от занятий спортом, и ежедневно работаем над улучшением качества обслуживания. Желаем вам дальнейших спортивных успехов, крепкого здоровья и всего самого наилучшего.
      Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Всегда чисто в клубе, работают приятные люди и тренера, все опрятные, все убрано. Тренажёры все в рабочем состоянии. Я занимаюсь в зале самостоятельно, иногда хожу на групповые тренировки, из которых мне больше всего нравится йога. С мужем мы стараемся заниматься по полтора-два часа. Абонемент мы оплачиваем помесячно.
    • Доброго вам дня, Анна.
      Спасибо вам за то, что делитесь своими впечатлениями. Мы делаем всё возможное, чтобы каждый наш гость получал удовольствие от занятий спортом, и ежедневно работаем над улучшением качества обслуживания. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Занятия по йоге мне очень нравятся, упражнениями я довольна. Тренер хороший, материал он преподносит понятно. Клуб я выбрала из-за близости к дому, и в совокупности в нем все хорошо, помещение чистое и уютное.
    • Добрый день, Алиса!
      Большое вам спасибо за оставленный отзыв. Искренне рады, что вы столь высоко цените нас. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне комфортно заниматься в зале. В клубе всегда чисто, удобные раздевалки, большой спектр тренажеров и групповых тренировок. Хожу на групповые тренировки растяжку, йогу, ABS и другие.
    • Здравствуйте, Виктория.
      Спасибо вам за отклик и внимательное отношение к нашей работе. Мы очень ценим обратную связь с нашими дорогими клиентами. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Хожу на групповые занятия по танцам, йоге и силовым, занятия длятся от 45-и минут до полутора часов. Тренер профессиональный, сразу видно.
    • Добрый день!
      Большое спасибо за такой добрый отзыв. Приятно знать, что вы столь высоко цените нас. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      Всегда ваши, фитнес-клуб Ddx Fitness.
  • 5,0
    Претензий нет никаких, всё нравится, большой зал. Я предпочитаю занятия стретчинг, памп, йога, всегда по-разному посещаю, нет привязанности к дням. Внимательное отношение проявляется ко мне во время тренировок.
    • Доброго вам дня, Наталья.
      Примите нашу искреннюю благодарность за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Сделаем всё возможное, чтобы и впредь оправдывать ваши самые высокие ожидания. Мы также будем благодарны за рекомендации. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      С уважением, фитнес-клуб Ddx Fitness.
  • 5,0
    Недавно оформил абонемент, поэтому ходил несколько раз всего на групповые занятия. Тренер позитивно ведет, общительный. Чистота и порядок устраивают, оборудования и инвентаря достаточно. Хотелось бы еще больше на йогу ходить.
    • Дмитрий, здравствуйте!
      Спасибо за оставленный отзыв. Очень приятно было узнать, что у вас сложилось положительное впечатление о клубе. Отдельную благодарность непременно передадим Григорию. Мы с удовольствием поможем вам достичь все поставленные цели!
      С уважением, Фитнес-клуб Ddx Fitness на метро Саларьево.
  • 3,0
    Ждала открытия с нетерпением, поскольку переехала в Саларьево парк. Совершенно напрасно.С точки зрения технической оснащенности-все на высшем уровне.Но персонал(((На клиента совершенно не ориентирован.Никому дела до тебя нет.Сами разгребайтесь.Никто не провел по залу, элементарно не объяснил и рассказал где и что, что входит в мой абонемент, чем могу пользоваться. Я занималась в других клубах в Москве. Были и дороже и были дешевле.Но что бы так относились к клиентам -нигде не видела. Всем хочет
    • Добрый вечер! Спасибо за отзыв. Нам важно мнение каждого клиента. Искренне огорчены сложившейся ситуацией. Обязательно передадим руководству всю информацию и проведем дополнительную проверку работы сотрудников! Приносим свои извинения за доставленные неудобства. С уважением, администрация фитнес-клуба «DDX Fitness».