Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Саларьево
Ощущать себя великолепно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Саларьево неустанно развивается, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.
Очень хорошо, что в наши дни предлагается множество вариантов поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс нагрузок и конкретная последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, убрать лишний вес или просто получать радость от движений. Всё это вы найдёте в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Mind body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.
Также здесь занятия проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы полезны не только с точки зрения эстетики. Здесь важны координация всего тела, навык быстро ориентироваться в пространстве и музыке! И это далеко не полный список плюсов. У нас преподают зумбу! Мы готовы обучать всем составляющим танца: правильному выполнению движений и, конечно, артистизму.
Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.
Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее добивались нужного результата. Свой тренер — это наилучший выбор! Этот человек сразу корректирует недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность менять время занятий с учётом ваших успехов.
После активных нагрузок врачи рекомендуют снять напряжение. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская парная идеально подходит для любителей высоких температур и сухого воздуха. В любом случае, не переусердствуйте и не лежите на полках долго. Поклонникам восточной культуры мы настоятельно советуем познакомиться с нашей турецкой баней. Стопроцентная влажность и новые ощущения гарантированы! Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам следует почаще заботиться о себе таким способом!
По поводу времени работы вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness на метро Саларьево. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Самый ценный результат для нас — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!
-
4,0Екатерина16 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruВ клубе мне понравилась доступность, цена хорошая, оборудование, тренажеры отличные. Клуб близко к метро, находится в торговом центре, это очень удобно. Занималась в фитнес-клубе год.
-
4,0Инна16 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruКлуб хорошо расположен, в нем хорошие и новые тренажеры, а также реквизит. Я предпочитаю эллипс и беговую дорожка, а также штанги, становые и прочие тренажеры. Групповые тренировки я не посещаю, люблю заниматься самостоятельно. Персонал достаточно часто вытирает пыль, протирает тренажеры, все чисто. Я часто хожу по вечерам и вижу, как в зале убираются.
-
4,0Александра15 августа 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ruНравится оборудование и тренер Гриша, который ведет групповую программу «DDX Athletic». Наставник хорошо показывает упражнения, отзывчивый, то есть всегда помогает, поэтому в дальнейшем планирую ходить к нему на индивидуальные тренировки.