фитнес программы: пилатес

Рейтинг:
2380 оценок

Пилатес — особый комплекс физических упражнений, разработанный Йозефом Пилатесом для реабилитации людей после травм. В дальнейшем данный метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в плавном темпе, повышенное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и умению сохранять баланс. Результатом становятся коррекция веса, улучшение координации, укрепление мышц и избавление от стресса.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    В DDX Fitness комфортно заниматься: есть огромное количество разнообразных групповых программ, новые тренажеры, классная атмосфера и музыка. Временно не посещаю клуб, но мне нравилось ходить на растяжку, йогу и пилатес, который вела замечательный тренер Екатерина — обалденные занятия. Также хочу отметить тренера Наталью, которая ведет степ и растяжку — супер! Идеально преподносит материал на занятиях. Также хочу отметить ценовую политику клуба, есть три варианта абонемента: с групповыми занятиям
    • Доброго вам дня, Светлана.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Мы очень ценим обратную связь с нашими дорогими клиентами. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Всегда вам рады! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Я была на групповых занятиях в DDX, мне очень понравились упражнения, тренер и то, как проходят тренировки. Я была на йоге, инструктор очень хороший и доброжелательный, всегда объясняет, если что-то не понятно. Ранее также посещала пилатес. При выборе фитнес-клуба ориентировалась на близость к дому.
    • Елизавета, здравствуйте!
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Искренне рады, что вы столь высоко цените нас. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне нравится сервис, отношение к клиентам. В клубе очень чисто — самое главное, красиво и удобно: расположение, времени проведения занятий. Посещаю групповые занятия и одиночные. Посещаю ddz Атлетик, Боди памп, йога, пилатес. Материал на занятиях преподносится отлично — все доступно и понятно. Посещаю клуб для общего развития, поддержания формы и здоровья. Сотрудники всегда помогут, чтобы не спросили.
    • Нина, здравствуйте!
      Большое вам спасибо за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своими впечатлениями. Искренне рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В фитнес-клубе все хорошо, в том числе тренеры, обстановка и музыка. Я хожу на групповые занятия, где инструкторы общаются с посетителями и дают им обратную связь. Посещаю стретчинг, пилатес и йогу.
    • Елизавета, здравствуйте!
      Спасибо за отзыв и внимание к нашей работе. Искренне рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здесь каждый найдёт занятие по душе и сможет достичь поставленной цели.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Групповое программы, особенно боди степ и пилатес, очень нравились мне. Тренера на занятиях, к кому я попадала, и насыщенная программа меня устраивали. Могу отметить инструктора Екатерину, у нее была активная позиция и настрой на тренировку, она заряжала энергией. Клуб я выбрала по местоположению и по цене.
    • Здравствуйте, Ксения.
      Безгранично благодарны за приятный отзыв. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Всегда вам рады! Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне все нравится! Я хожу на групповые тренировки по йоге и пилатесу и могу сказать, что мне нравится разделение на зоны и большое количество тренажеров в зале. Стоит отметить, что обычно я занимаюсь по два часа, для того, чтобы держать себя в тонусе, а тренеры жизнерадостные, веселые и бодрые. Все супер!
    • Добрый день, Анастасия.
      Спасибо за то, что уделили время и оставили отзыв о нашем клубе. Мы очень вам признательны. До новых встреч! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness в Ростокино.
  • 5,0
    Я прихожу на групповые тренировки: пилатес, бодипамп и йогу. Выбираю эти направления, потому что они проходят по утрам. Тренер отличный.
    • Добрый день, Галина.
      Большое спасибо за такой позитивный комментарий и внимательное отношение к нашей работе. Искренне рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Всегда рады вас видеть! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Я довольна тренажерами и качеством групповых тренировок, а также сауной. Очень долго ходила на пилатес, и могу сказать, что за восемь месяцев я добилась отличных результатов — минус пять сантиметров в талии!
    • Здравствуйте, Екатерина.
      Примите нашу искреннюю благодарность за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Надеемся, вы прочитаете наш ответ. Искренне рады, что вы поставили нам столь высокую оценку. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Есть групповые занятия, на которые можно приходить и рано утром, и поздно вечером. В клубе комфортная температура для тренировок, не жарко. Хожу на пилатес, йогу и бодипамп для поддержания здоровья, успехи отличные.
    • Здравствуйте, Наталья.
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за такой позитивный комментарий и внимательное отношение к нашей работе. Мы искренне любим и ценим каждого нашего клиента. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Посещаю групповые тренировки в данном фитнес-клубе по растяжке, йоге и пилатесу. Тренера отличные, энергичные, общительные, всегда помогают. В группе мало людей, посещением довольна. Раздевалка оборудована прекрасно, в зале все отлично.
    • Добрый день, Майя.
      Примите нашу искреннюю благодарность за отзыв, мы очень вам признательны. Рады, что у нас есть такие внимательные и позитивные клиенты, как вы. Обещаем и впредь оправдывать ваше доверие. Надеемся на новую встречу! С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness в Ростокино.