зоны фитнес клуба: тренажёрный зал

Рейтинг:
1148 оценок

Прекрасной возможностью позаботиться о собственной фигуре и укрепить мышцы станет тренажерный зал. Здесь имеется все необходимое оборудование, которое поможет добиться поставленных целей. Обычно пространство для тренировок условно разделяется на специализированные функциональные зоны: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для улучшения работы сердца и сосудов, повышения выносливости и снижения веса), зону свободных весов (в ней проводятся занятия со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение мышечной массы и силы). Если вы не уверены в собственных силах, лучше прибегнуть к помощи опытного инструктора. Он может объяснить, какие упражнения помогут привести в порядок пресс, накачать бицепс, и ответит на остальные важные вопросы.

Отзывы

  • 5,0
    В клубе мне понравились локация, размещение и удобство, он рядом с домом. Занимаюсь в тренажерном зале самостоятельно, предпочитаю аэробные нагрузки. Провожу в зале час-полтора. Душевые, раздевалки соответствуют ожиданиям. Посещаю клуб 1—2 раза в неделю.
    • Добрый день.
      Спасибо за столь хорошую оценку! Нам приятно, что вы наслаждаетесь тренировками. Продолжайте двигаться к своим целям!
      Всегда рады вас видеть! Желаем всего наилучшего!
      С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Полежаевская.
  • 5,0
    Все хорошо, в клубе есть все, что нужно, функциональная зона и кардиозона удобные, все отлично. У зала удобное расположение. Занимаюсь в тренажерном зале самостоятельно. Мне важна чистота в зале.
    • Добрый день.
      Спасибо за оставленный отклик! Приятно, что вы поделились своими впечатлениями. Мы всегда готовы помочь вам достичь ваших фитнес-целей!
      Желаем всего самого прекрасного! Ждем в зале!
      С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Полежаевская.
  • 5,0
    Посещаю фитнес-клуб DDX Fitness, все хорошо. В тренажерном зале пользуюсь беговой дорожкой. По работе персонала нет никаких жалоб. Посещаю групповые тренировки боди комбат, йогу и степ. Тренеры и тренировки мне всем нравятся. Выбрала клуб, так как близко к дому.
    • Добрый день, Юлия.
      Искренне благодарим за теплые слова! Рады слышать, что вы остаетесь довольны нашими групповыми тренировками и залом в целом! Нам важно заинтересовать движением и оставить позитивные эмоции от занятий.
      Всего вам наилучшего! Ждем в клубе!
      С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Полежаевская.
  • 5,0
    Меня все устраивает, в целом все отлично! В клубе чистота, порядок, постоянно убираются в зале, есть кондиционеры. Посещаю тренажерный зал и групповые занятия. Мне очень понравились занятия по стретчингу, тренер прекрасный, занятие замечательное.
    • Добрый день, Елизавета.
      Спасибо, что поделились вашим приятным отзывом. Рады слышать, что вы так высоко оценили наши старания по созданию уютной обстановки в клубе. Всегда готовы помочь вам достичь ваших фитнес-целей!
      Желаем вам всего хорошего! Ждем в клубе!
      С уважением, Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Полежаевская.
  • 5,0
    Мне нравилось то, что на тренировке, когда я находилась в зале, никого не было. Фитнес-клуб выбрала, так как он расположен рядом с домом. Ходила только в тренажерный зал, занималась самостоятельно, упор делала на кардио тренировки, в зале все чисто, оборудование новое, за ним следят.
    • Диана, здравствуйте!
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своими впечатлениями. Искренне рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    В клубе мне все нравится! Расположение рядом с метро удобное, оборудование новое, все чисто, персонал приветливый. Я начал заниматься самостоятельно по утрам, в основном, хожу в тренажерный зал, провожу часа 2—2,5, примерно. Сауна в клубе чистая, аккуратная, все новое.
    • Здравствуйте.
      Безгранично благодарны за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Мы искренне рады, что вы остались довольны уровнем нашего сервиса. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Устраивает чистота, оборудование: тренажеры и гантели, всего хватает. Занимаюсь самостоятельно и только в тренажерном зале, развиваю все группы мышц, в среднем занимаюсь на протяжении одного часа, все достаточно комфортно.
    • Мария, здравствуйте!
      Большое вам спасибо за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Приятно знать, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    В зале есть все необходимые тренажеры, все достаточно удобно и очень гуманно по цене. Стоимость за абонемент гораздо дешевле, чем в любой другой клуб. Посещаю просто тренажерный зал, упор делаю на все группы мышц, только в разные дни. Также в помещении все прекрасно с вентиляцией.
    • Александра, здравствуйте.
      Спасибо за то, что делитесь своими впечатлениями. Рады, что вы столь высоко цените нас. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Приезжайте! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Хороший спорт-зал с дешевыми абонементами. Посещал его для себя, прорабатывал все группы мышц и пользовался всеми тренажерами, которые, стоит отметить, находятся в хорошем состоянии. В среднем, в зале я находился 1,5—2 часа. Также скажу, что в клубе чисто, тренеры отвечают на вопросы, если к ним обращаешься.
    • Доброго вам дня, Андрей.
      Спасибо вам за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Сделаем всё возможное, чтобы и впредь оправдывать ваши самые высокие ожидания. Мы также будем благодарны за рекомендации. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    В клубе мне нравится все: чисто, цивильно, достойное оборудование. У меня самый простой абонемент, его цена меня полностью устраивает. Я предпочитаю тренажеры для ног, жим-скамью, жим лежа, ряд тренажеров на плечи — 50% тренажеров, присутствующих в зале, я использую. Занимаюсь я самостоятельно, моя тренировка занимает от 1,5 до 2 часов. DDX Fitness я могу порекомендовать за приемлемую цену, чистоту в душевых и пространства в целом. Мне еще понравилась возможность посещать любые клубы сети — это
    • Добрый день, Максим!
      Большое спасибо за то, что уделили время для написания комментария о нашей работе. Искренне рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Раньше я ходил в DDX Fitness, когда он только открылся, потому что он был рядом с моим местом работы. Новый тренажерный зал, все новое. Понравился хамам, само его наличие, температура в нем отличная! В своих тренировках я делал упор на силовые, занимался по два часа.
    • Доброго вам дня, Асхаб.
      Примите нашу искреннюю благодарность за то, что делитесь своими впечатлениями. Мы искренне любим и ценим каждого нашего клиента. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Все хорошо! Посещаю тренажерный зал, самостоятельно тренируюсь, используя все оборудование и дополнительный спортивный инвентарь (качаю пресс, беру гантели и коврики). Выбрал клуб, потому что живу рядом, а провожу в нем два-три часа.
    • Добрый день, Нурик!
      Большое спасибо за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своим впечатлением о посещении нашего центра. Искренне рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Мы стараемся для вас.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Меня все устраивает: расположение, тренажерный зал. Я в основном использую кардио оборудование, тренируюсь минут 50 и хожу на групповые: на йогу и занятия со штангой, так как они очень понравились. Тренеры меня полностью устраивают, они доступно доносят информацию, хорошо показывают упражнения, что важно при посещении.
    • Доброго вам дня, Ксения.
      Безгранично благодарны за то, что делитесь своими впечатлениями. Надеемся, вы прочитаете наш ответ. Искренне рады, что вы поставили нам столь высокую оценку. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Меня все устраивает, в том числе хороший зал, новые тренажеры, чистота, новенькие раздевалки. Я хожу в тренажерный зал и на групповые танцевальные занятия. Устраивают инструктор Елизавета и отсутствие большого количества народа на тренировках.
    • Дарья, здравствуйте!
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за отзыв и внимание к нашей работе. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    В клубе хорошие, удобные и качественные тренажеры, пользуюсь практически всеми. Занимаюсь самостоятельно, я мастер спорта. Тренировки проходят хорошо. Выбрал клуб, так как пришел, посмотрел, все понравилось, хорошие тренажеры, просторный зал, локация удобная, можно в любой клуб сети по одному абонементу попасть.
    • Доброго вам дня, Денис.
      Спасибо вам за такие тёплые слова в адрес нас и нашей команды. Сделаем всё возможное, чтобы и впредь оправдывать ваши самые высокие ожидания. Мы также будем благодарны за рекомендации. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Будем рады увидеть вас вновь. С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Удобно то, что клуб расположен рядом с работой и домом. Провожу в тренажерном зале часа полтора-два за одну тренировку, использую оборудование для всех групп мышц. Тренажеры в хорошем состоянии, занимаюсь также на кардио и на дорожках. Администраторы здороваются, вежливо общаются.
    • Доброго вам дня, Роман.
      Примите нашу искреннюю благодарность за отзыв, мы ценим каждое мнение о своей работе. Ваши слова — это отличный стимул для дальнейшего развития. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Нравится то, что клуб новый, есть парковка. В основном занимаюсь на беговой дорожке. Оборудование в тренажерном зале в нормальном состоянии, все в порядке.
    • Добрый день!
      Спасибо большое за такой добрый отзыв. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне абсолютно все нравится, в том числе тренажерный зал и СПА-зона, куда я хожу уже на протяжении трех месяцев. Могу также отдельно отметить, что я полностью доволен данным фитнес-клубом.
    • Александр, здравствуйте.
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за то, что делитесь своими впечатлениями. Приятно знать, что вам понравились условия, созданные в фитнес-клубе для тренировок и восстановления. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      До новых встреч! С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Посещаю тренажерный зал и оснащение хорошее. Занимаюсь на тренажерах для всех групп мышц, все оборудование в хорошем состоянии, везде все чисто. Раздевалки и душевые нормальные и чистые. В зале присутствуют дежурные тренеры, к которым можно обратиться с вопросом. Клуб выбрал потому, что он находится рядом с домом, удобно приходить.
    • Здравствуйте, Оганес.
      Безгранично благодарны за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Мы искренне любим и ценим каждого нашего клиента. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне все нравится. При посещении данного клуба важно территориальное расположение. Атмосфера супер, все устраивает. Предпочитаю заниматься самостоятельно в тренажерном зале. Делаю тренировки на разные группы мышц, чтобы поддержать общую форму. Обычно провожу в клубе полтора часа. Тренажеры в хорошем, рабочем состоянии, нареканий нет.
    • Добрый день, Элина!
      Спасибо за то, что уделили время для написания комментария о нашей работе. Искренне рады, что вы столь высоко цените нас. Мы стараемся для вас.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Понравилась близость к дому, удобство, что клуб находится в торговом центре, групповые занятия, стоимость абонемента. Посещала йогу. У меня абонемент на групповые занятия и тренажерный зал. Хотела бы посещать и то, и другое при наличии свободного времени.
    • Наталья, здравствуйте!
      Спасибо большое за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Искренне рады, что вы столь высоко цените нас. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Посещаю клуб самостоятельно, занимаюсь в тренажерном зале. Прихожу утром, когда мало народа, то есть я не стою и не жду, когда освободятся тренажеры. Занимаюсь для того, чтобы быть в форме, посещаю зал два — три раза в неделю, а бывает и каждый день. Иногда хожу в хаммам.
    • Нателла, здравствуйте!
      Большое спасибо за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Искренне рады, что вы столь высоко цените нас. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Посещаю тренажерный зал и мне нравится чистота в нем, а также прекрасное состояние тренажеров. Выполняю тренировки на разные группы мышц. Администраторы нормальные, тихо сидят, общаются со всеми замечательно.
    • Доброго вам дня, Денис.
      Примите нашу искреннюю благодарность за позитивный отзыв. Ваши слова — это самая высокая оценка для каждого из нас. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Всем доволен: хорошая цена, объемная сеть, хорошие абонементы, новые тренажеры, в зале чисто. В клуб хожу три раза в неделю, занимаюсь самостоятельно по своей программе, провожу примерно час-полтора. Тренируюсь для поддержания себя в хорошей форме, использую все тренажеры. Когда есть вопросы, могу все спросить у тренеров.
    • Доброго вам дня, Виктор.
      Благодарим вас за отзыв, мы ценим каждое мнение о своей работе. Признательны за высокую оценку фитнес-клуба. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Будем рады увидеть вас вновь. Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Занимаюсь уже полтора месяца в тренажерном зале и прихожу на групповые тренировки. Тренажеры все новые и современные, пользуюсь в основном на беговой дорожкой — вообще чудо, а также посещаю сауну — есть сразу два вида, в них нормальная температура и внутри сидеть очень комфортно.
    • Здравствуйте, Ольга.
      Безгранично благодарны за приятный отзыв. Сделаем всё возможное, чтобы и впредь оправдывать ваши самые высокие ожидания. Мы также будем благодарны за рекомендации. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      Всегда ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 4,0
    Нравится то, все все тренажеры в клубе новые и их много, все удобно, ремонт отличный и сделано все хорошо. Занимаюсь три раза в неделю физкультурой. В тренажерном зале провожу обычно один час. Клуб выбрал, так как удобно расположен.
    • Доброго вам дня, Иван!
      От лица всего нашего дружного коллектива благодарим вас за такой добрый отзыв. Надеемся, вы прочитаете наш ответ. Искренне рады, что вы поставили нам столь высокую оценку. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Нравится то, что клуб находится рядом с домом. Удобно то, что рано открывается и поздно закрывается. Занимаюсь только в тренажерном зале для себя. Использую разные тренажеры: один день ноги тренирую, другой день с тренером. В клубе все комфортно!
    • Добрый день!
      Большое спасибо за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своим впечатлением о посещении нашего центра. Искренне рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С уважением, фитнес-клуб DDX Fitness.
  • 5,0
    Мне нравится, просторно, свободно, дышится легко, народа немного. Занимаюсь самостоятельно в тренажерном зале, использую штанги, гантели. Цель занятий — поддерживать здоровье. Помещение в хорошем состоянии. Сотрудники отличные, общительные, на все отвечают, помогают.
    • Здравствуйте, Евгений.
      Безгранично благодарны за отклик и внимательное отношение к нашей работе. Признательны за высокую оценку фитнес-клуба. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Будем рады увидеть вас вновь. Искренне ваши, фитнес-клуб DDX Fitness.