Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Новокузнецкая

Ощущать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Новокузнецкая неуклонно работает над тем, чтобы дарить вам энергию и красоту.

Здорово, что в наши дни предлагается множество вариантов поддерживать своё тело в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор упражнений и желаемая последовательность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или даже просто приходить за приятными эмоциями. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. А не секрет, что танец совершенствует в человеке разные навыки: и пластичность, и силу мышц, и особенно ритмичность! У нас преподают зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание правильному выполнению движений и, конечно, подаче.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он в текущий момент корректирует ошибки в каждом упражнении: его внимание ничто не отвлекает! Бесценный бонус — возможность подстраивать время занятий с учётом ваших способностей.

Когда возникает сильное чувство усталости, специалисты советуют отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская парная просто создана для фанатов больших температур и низкой влажности. Но не переусердствуйте и не задерживайтесь надолго внутри. Любителям Востока мы очень рекомендуем сходить в наш хаммам. Стопроцентная влажность и необычные ощущения — всё в лучших традициях! Достаточно одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен длительный результат, вам стоит чаще баловать себя таким способом!

Насчёт дней и времени вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness на метро Новокузнецкая. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы особенностей вашего организма. Надеемся, что наше сотрудничество поможет вам оставаться красивыми, энергичными и здоровыми!