Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Коньково

Ощущать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб DDX Fitness на метро Коньково неустанно развивается, чтобы пробуждать в вас силы и красоту.

Здорово, что сегодня предлагается множество способов, как поддерживать себя — внешний вид и самоощущения — в норме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс нагрузок и конкретная схема их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, избавиться от лишних килограммов или просто приходить за приятными эмоциями. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь занятия проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые чутко относятся к каждому ученику. Вы желаете научиться танцевать красиво, правильно и строго под нужный ритм? Тогда вам очень повезло! Мы преподаём зумбу! Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и, конечно, подаче.

Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и всегда достигали поставленных целей. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Он сразу поправляет ошибки, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность менять время занятий с учётом ваших успехов.

Когда возникает сильное чувство усталости, врачи рекомендуют отдохнуть телом и душой. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская парная — это рай для поклонников высоких температур и сухого воздуха. В любом случае, не навредите себе и грамотно чередуйте заходы и выходы. Фанатам Востока мы настоятельно советуем познакомиться с нашей турецкой баней. Стопроцентная влажность и приятные ощущения гарантированы! Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует почаще баловать себя таким способом!

По поводу времени работы вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness на метро Коньково. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы разрешённой степени нагрузки. Надеемся, что наше сотрудничество поможет вам стать красивее, энергичнее и здоровее!