Фитнес-клуб DDX Fitness на Чонгарском бульваре

Чувствовать себя на все 100 процентов можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб DDX Fitness на Чонгарском бульваре постоянно развивается, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту.

Очень хорошо, что в наши дни имеется много методик, чтобы поддерживать своё тело в отличной физической форме. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор упражнений и заданная очерёдность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, убрать лишний вес или даже просто получать радость от движений. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Mind body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Хотите двигаться технично и красиво и строго под нужный ритм? Тогда вам очень повезло! У нас преподают зумбу! Мы готовы обучать всем составляющим танца: техничности и обязательно артистизму.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

А чтобы порадовать наших посетителей, мы создаём приятные предложения — персональные тренировки и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и скорее добивались нужного результата. Персональный тренер — это наилучший выбор! Такой специалист может аккуратно направлять вас в том, правильно ли вы делаете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать программу тренировок с учётом ваших способностей.

Когда возникает сильное чувство усталости, специалисты советуют снять напряжение. Поэтому мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Жаркая финская баня просто создана для любителей больших температур и низкой влажности. И, пожалуйста, будьте аккуратны — не задерживайтесь надолго внутри. Поклонникам восточной культуры мы очень рекомендуем сходить в наш хаммам. Предельная влажность и приятные ощущения — всё в лучших традициях! Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите длительный результат, вам стоит почаще баловать себя таким образом!

Для вас открыт бар.

Насчёт дней и времени вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-клуба DDX Fitness на Чонгарском бульваре. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы уверены: наше сотрудничество поможет вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!